🧠 Наш мозг постоянно упрощает происходящее, чтобы быстрее принимать решения. Именно поэтому мы иногда принимаем тревожный прогноз за факт, пытаемся читать чужие мысли, замечаем только плохое или превращаем один случай в общее правило. Чтобы выйти из такой ловушки, полезно остановиться и спросить себя: какие факты подтверждают мою мысль и какие факты ей противоречат? Ведь любая мысль – это сначала …






