Просто Дыши

Просто Дыши

@prostodyshi · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье Москва Качество 80/100 Достоверность 75/100
Открыть канал

История канала за 30 дней (9 сообщений) сразу появится в вашей ленте.

подписчики
11 К
+10 за сутки
за 7 дней
+74
за 30 дней
—
постов за 30 дней
9
0 рекламных
охват поста
93
в среднем 186 · ERR 1,67 %
ER
3,52 %
реакции ÷ охват

О канале

🤝 Присоединяйся – будет интересно! ❗Просто Дыши – это сообщество полезных советов для всей семьи! Получай актуальную информацию по темам: 🍏#полезныесоветы@prostodyshi 🍓#вкусныесоветы@prostodyshi (все про полезные фрукты, овощи, полезные рецепты и тп) 👫#нашидети@prostodyshi (вопросы воспитания детей, их занятий, школы, детского сада, профилактики и лечения и тп) 💃#ясамая@prostodyshi (все для женщин – интересные советы, лайфхаки из разных областей «женской» жизни) 🤸#cпорт@prostodyshi 🚴‍♂#активныйотдых@prostodyshi 🏅#простодышиконкурс@prostodyshi 🎥#киномесяца@prostodyshi 📖#книгамесяца@prostodyshi ❗А еще не пропусти конкурсы, розыгрыши и полезные советы нашего сообщества! 👇Подпишись на рассылку анонсов! https://vk.ru/app5898182_-67405912 … ❗️ Меньше болеть и быстрее выздоравливать помогут наши УНИКАЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ ЛИНЕЙКИ ДЫШИ на основе эфирных масел! 👉🏻 Делимся информацией об их полезных свойствах! ⚡#простодышиакция@prostodyshi 🍊#простодыши@prostodyshi (все о наших полезных продуктах) …. Дышите и выдыхайте вместе с нами!

Просто Дыши — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Москва. На 6 ноября 2026 у него 11 111 подписчиков. Публикует в среднем 0,3 поста в день, охват типичного поста — 93 (1,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 3,5 %. Последняя публикация — 2 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 дн. назад. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 48 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 10 794 до 11 111 · за период +317
10 794 10 952 11 111 10.10 16.10 22.10 28.10 03.11 06.11
10 794 10 952 11 111 10.10 16.10 22.10 28.10 06.11
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
06.11.2026 11 111 +10 0—— — —
05.11.2026 11 101 +23 0—— — —
04.11.2026 11 078 0 10163 163 5
03.11.2026 11 078 +15 0—— — —
02.11.2026 11 063 +13 0—— — —
01.11.2026 11 050 0 101 К 1 К 7
31.10.2026 11 050 +13 0—— — —
30.10.2026 11 037 +14 0—— — —
29.10.2026 11 023 +11 0—— — —
28.10.2026 11 012 +3 0—— — —
27.10.2026 11 009 +6 0—— — —
26.10.2026 11 003 +10 10113 113 4
25.10.2026 10 993 +11 0—— — —
24.10.2026 10 982 +7 0—— — —
23.10.2026 10 975 +14 1060 60 6
22.10.2026 10 961 +9 0—— — —
21.10.2026 10 952 +10 0—— — —
20.10.2026 10 942 +7 1019 19 9
19.10.2026 10 935 +17 0—— — —
18.10.2026 10 918 +15 0—— — —
17.10.2026 10 903 +16 1061 61 5
16.10.2026 10 887 +13 0—— — —
15.10.2026 10 874 +14 0—— — —
14.10.2026 10 860 +10 1093 93 8
13.10.2026 10 850 +22 0—— — —
12.10.2026 10 828 +16 20140 140 15
11.10.2026 10 812 +18 0—— — —
10.10.2026 10 794 — 0—— — —

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
0 % 50 % 100 % 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 72 ч 7 д
0 % 50 % 100 % 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 7 д

За первые три часа пост набирает 18.9 % охвата, за сутки — 100.0 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
80/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 2 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
75/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Лучший пост набрал 1 029 просмотров при медиане 93 — средний охват держится на выбросе, смотрите на медиану
  • За 30 дней всего 9 публикаций — выборка для оценки охвата мала

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени
01.11.2026 13:14 1 К просмотров7 реакций Оригинал

📌📚Как увлечь ребенка книгами, если ему интереснее мультики и гаджеты? Мультики и гаджеты, конечно, выигрывают у книг битву за внимание ребенка практически мгновенно: они яркие, действие развивается быстро, не нужно напрягаться, чтобы понять, что происходит. Если вы хотите увлечь ребенка книгами, запаситесь терпением. Не запрещайте гаджеты и телевизор – запрет рождает войну. Начните с малого: …

04.11.2026 13:27 163 просмотров5 реакций Оригинал

📌🤧Средство от насморка на каждый день: как выбрать подходящий вариант? Насморк у ребенка может длиться неделями. Родители экспериментируют как могут: капли, спреи, промывания. Но для ежедневного применения подходит далеко не каждое средство. Например, сосудосуживающие капли нельзя использовать дольше нескольких дней – они вызывают привыкание и сушат слизистую. Промывания помогают, но требуют …

26.10.2026 13:45 113 просмотров4 реакций Оригинал

📌🍃«Пей больше!» – действительно полезный совет или устаревший миф? Все зависит от ситуации. Если ребенок здоров, активен и сам просит пить, заставлять его пить дополнительно не нужно: организм в порядке и сам регулирует баланс жидкости. А вот если малыш простужен, у него температура, тогда за водным балансом нужно следить внимательно. 🌡При повышенной температуре тело теряет влагу через пот и ды…

12.10.2026 16:17 113 просмотров8 реакций Оригинал

Вы уже перешли на осеннюю одежду? Наш сайт Масло Дыши тоже сменил имидж!🍃 Мы изменили навигацию по сайту, оформление, способ подачи полезной информации и многое другое. Но самые полезные и востребованные функции сохранились. Вы по-прежнему можете подобрать продукт, подходящий именно для вашей ситуации, прочитать полное описание каждого продукта, узнать, где его купить. Чтобы узнать больше о пробле…

14.10.2026 14:24 93 просмотров8 реакций1 репост Оригинал

📌📚Как мотивировать ребенка учиться? Мотивация ребенка держится не на уговорах, а на понятной цели и ощущении движения. • Начните с малого: разбейте задачу на шаги, каждый из которых он может преодолеть за один раз. Так появляется привычка доводить начатое до конца и уходит страх не справиться с большим заданием. • Дайте ребенку выбор. Не «садись за уроки», а «начнешь с математики или с чтения?…

17.10.2026 13:12 61 просмотров5 реакций Оригинал

📌🤧5 ошибок при лечении насморка у ребенка • Ошибка 1. Неправильно промывать нос – слишком слабой струей. Если вы боитесь навредить малышу, лучше закапайте физраствор и уберите содержимое аспиратором. • Ошибка 2. Игнорировать постоянную заложенность. Дыхание ртом, храп, голос «в нос» – это не особенности, с этим нужно идти к врачу. Возможно, у ребенка хроническое воспаление. • Ошибка 3. Использ…

04.11.2026 13:27 163 просмотров5 реакций Оригинал

📌🤧Средство от насморка на каждый день: как выбрать подходящий вариант? Насморк у ребенка может длиться неделями. Родители экспериментируют как могут: капли, спреи, промывания. Но для ежедневного применения подходит далеко не каждое средство. Например, сосудосуживающие капли нельзя использовать дольше нескольких дней – они вызывают привыкание и сушат слизистую. Промывания помогают, но требуют …

01.11.2026 13:14 1 К просмотров7 реакций Оригинал

📌📚Как увлечь ребенка книгами, если ему интереснее мультики и гаджеты? Мультики и гаджеты, конечно, выигрывают у книг битву за внимание ребенка практически мгновенно: они яркие, действие развивается быстро, не нужно напрягаться, чтобы понять, что происходит. Если вы хотите увлечь ребенка книгами, запаситесь терпением. Не запрещайте гаджеты и телевизор – запрет рождает войну. Начните с малого: …

26.10.2026 13:45 113 просмотров4 реакций Оригинал

📌🍃«Пей больше!» – действительно полезный совет или устаревший миф? Все зависит от ситуации. Если ребенок здоров, активен и сам просит пить, заставлять его пить дополнительно не нужно: организм в порядке и сам регулирует баланс жидкости. А вот если малыш простужен, у него температура, тогда за водным балансом нужно следить внимательно. 🌡При повышенной температуре тело теряет влагу через пот и ды…

23.10.2026 14:46 60 просмотров6 реакций Оригинал

📌👧Возрастные кризисы у детей: что важно знать родителям Возрастные кризисы бывают у всех. Даже у взрослых. Это момент, когда человек перестраивается. У детей кризисы, конечно, случаются гораздо чаще. И родителям полезно знать, когда и чего ждать, и понимать, что дело не в них, а в заложенном природой эволюционном процессе. • 1–3 года. Малыш впервые говорит: «Я сам». Как проявляется: скандалит…

20.10.2026 14:23 19 просмотров9 реакций Оригинал

Что общего у эфирных масел и Tesla? Забота об экологии и о себе!🧡 Эвкалипт и гвоздика борются с вирусами без лишней химии, мята и левоментол очищают дыхание и защищают от бактерий. Можжевельник — антибактериальное средство, винтергрин снимает воспаление, а каепут бодрит, как глоток свежего воздуха. Природа и технологии — за наше здоровье и планету!🍃

17.10.2026 13:12 61 просмотров5 реакций Оригинал

📌🤧5 ошибок при лечении насморка у ребенка • Ошибка 1. Неправильно промывать нос – слишком слабой струей. Если вы боитесь навредить малышу, лучше закапайте физраствор и уберите содержимое аспиратором. • Ошибка 2. Игнорировать постоянную заложенность. Дыхание ртом, храп, голос «в нос» – это не особенности, с этим нужно идти к врачу. Возможно, у ребенка хроническое воспаление. • Ошибка 3. Использ…

14.10.2026 14:24 93 просмотров8 реакций1 репост Оригинал

📌📚Как мотивировать ребенка учиться? Мотивация ребенка держится не на уговорах, а на понятной цели и ощущении движения. • Начните с малого: разбейте задачу на шаги, каждый из которых он может преодолеть за один раз. Так появляется привычка доводить начатое до конца и уходит страх не справиться с большим заданием. • Дайте ребенку выбор. Не «садись за уроки», а «начнешь с математики или с чтения?…

12.10.2026 16:17 113 просмотров8 реакций Оригинал

Вы уже перешли на осеннюю одежду? Наш сайт Масло Дыши тоже сменил имидж!🍃 Мы изменили навигацию по сайту, оформление, способ подачи полезной информации и многое другое. Но самые полезные и востребованные функции сохранились. Вы по-прежнему можете подобрать продукт, подходящий именно для вашей ситуации, прочитать полное описание каждого продукта, узнать, где его купить. Чтобы узнать больше о пробле…

12.10.2026 12:30 27 просмотров7 реакций Оригинал

Пусть простуды не сбивают учебный ритм!🍃 Чтобы ребёнок мог сосредоточиться на знаниях, а не на насморке, начните заботиться о здоровье уже сегодня. Профилактика поможет поддержать здоровье ребёнка и снизить риск простуд в течение учебного года!😊

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении