@psihologyonline · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (98 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
Проект для специалистов помогающих профессий "Психологи online". Приглашаем на тематические вебинары, бесплатные марафоны, расширенные и экспресс профессиональные программы. У нас в группе вы получите качественную информацию от специалистов о новых тенденциях в мире психологии. Проект "Психологи online" существует с 2014 года. Наша основная идея это продвижение качественной онлайн-психологии для специалистов помогающих профессий Все специалисты проекта - это сертифицированные психотерапевты в каком-либо официальном направлении (аналитические направления, гештальт, когнитивно-поведенческие, арт-терапия, коучинг и прочие), имеющие академическое образование. Психологи онлайн это всегда качество. Психологи онлайн это всегда доверие. Психологи онлайн это всегда человеческое отношение к специалистам и клиентам. Мы открыты к обратной связи, постоянно развиваемся и ищем новые подходы и направления. Регистрация в РКН: https://gosuslugi.ru/snet/679350536b68e259509fadd8 #psihologyonline #юмор_psihologyonline #интересно_psihologyonline #практикум_psihologyonline #умныемысли_psihologyonline #фильм_psihologyonline #лекция_psihologyonline #EQ_psihologyonline #авторскийпост_psihologyonline #литература_psihologyonline #терапия_psihologyonline #отношения_psihologyonline #воспитание_psihologyonline #дети_psihologyonline
Проект "Психологи онлайн" — сообщество ВКонтакте в рубрике «Психология». На 8 ноября 2026 у него 196 029 подписчиков, за 30 дней убыло 152. Публикует в среднем 3,2 поста в день, охват типичного поста — 2 К (1,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,1 %. Последняя публикация — 2 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 2 часа назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.11.2026 | 196 029 | −8 | 1 | 0 | копится | 277 | 4 |
| 08.11.2026 | 196 037 | −4 | 1 | 0 | копится | 1 К | 23 |
| 07.11.2026 | 196 041 | −13 | 3 | 0 | — | 6 К | 63 |
| 06.11.2026 | 196 054 | −1 | 3 | 0 | 5 К | 5 К | 75 |
| 05.11.2026 | 196 055 | 0 | 3 | 0 | 8 К | 8 К | 90 |
| 04.11.2026 | 196 055 | +4 | 3 | 0 | 5 К | 7 К | 62 |
| 03.11.2026 | 196 051 | +5 | 3 | 0 | 7 К | 7 К | 49 |
| 02.11.2026 | 196 046 | −5 | 3 | 0 | 6 К | 6 К | 52 |
| 01.11.2026 | 196 051 | −2 | 3 | 0 | 8 К | 8 К | 70 |
| 31.10.2026 | 196 053 | +3 | 4 | 0 | 13 К | 13 К | 198 |
| 30.10.2026 | 196 050 | −7 | 3 | 0 | 5 К | 5 К | 53 |
| 29.10.2026 | 196 057 | −19 | 3 | 0 | 9 К | 9 К | 86 |
| 28.10.2026 | 196 076 | −8 | 4 | 0 | 6 К | 6 К | 51 |
| 27.10.2026 | 196 084 | −41 | 3 | 0 | 6 К | 6 К | 87 |
| 26.10.2026 | 196 125 | 0 | 5 | 0 | 6 К | 7 К | 97 |
| 25.10.2026 | 196 125 | −3 | 3 | 0 | 6 К | 6 К | 46 |
| 24.10.2026 | 196 128 | −6 | 3 | 0 | 5 К | 5 К | 62 |
| 23.10.2026 | 196 134 | +1 | 3 | 0 | 4 К | 4 К | 52 |
| 22.10.2026 | 196 133 | +1 | 3 | 0 | 6 К | 6 К | 78 |
| 21.10.2026 | 196 132 | −6 | 3 | 0 | 5 К | 5 К | 52 |
| 20.10.2026 | 196 138 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 19.10.2026 | 196 135 | +2 | 3 | 0 | 7 К | 7 К | 66 |
| 18.10.2026 | 196 133 | −11 | 3 | 0 | 3 К | 3 К | 57 |
| 17.10.2026 | 196 144 | +8 | 5 | 0 | 13 К | 13 К | 85 |
| 16.10.2026 | 196 136 | −4 | 3 | 0 | 7 К | 7 К | 102 |
| 15.10.2026 | 196 140 | −9 | 4 | 0 | 7 К | 7 К | 85 |
| 14.10.2026 | 196 149 | −5 | 3 | 0 | 11 К | 11 К | 172 |
| 13.10.2026 | 196 154 | +1 | 4 | 0 | 7 К | 7 К | 75 |
| 12.10.2026 | 196 153 | −12 | 3 | 0 | 6 К | 6 К | 46 |
| 11.10.2026 | 196 165 | −16 | 4 | 0 | 11 К | 11 К | 121 |
| 10.10.2026 | 196 181 | — | 5 | 0 | 12 К | 12 К | 147 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
За первые три часа пост набирает 42.5 % охвата, за сутки — 99.0 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Секс начинается не в спальне Мы (мужчины и женщины) скроены совершенно по-разному. И наше главное заблуждение - ожидать, что партнер будет чувствовать, хотеть и реагировать так же, как мы. Моя группа просит повторить расстановки на тему сексуальности, и сегодня я хочу немного подсветить эту тему с двух сторон: физиологической и системно-полевой. Уровень тела: мужская сексуальность в норме - линей…
Думаю о том, как тяжело бывает в отношениях с человеком вырваться за пределы сумеречной зоны, создаваемой двумя наслаивающимся друг на друга огромными тенями, которые наша психика отбрасывает на этого человека. Первая тень – наш прошлый опыт отношений с самых первых минут жизни, когда рядом с нами возникает кто-то еще, кроме нас. Пусть она или он сначала не выделяются из фона, все равно – между м…
Список признаков уязвимого нарциссического расстройства. Ещё его называют "скрытый НРЛ". Я считаю, что это одно из самых опасных личностных расстройств. Потому что его сложнее всего диагностировать. У носителя безупречная репутация, он совсем не похож на грандиозного нарцисса (но тихо завидует тому, что тот может быть открыто грандиозным). Это интровертушки, которые одеваются, да и вообще выглядя…
АГРЕССИЯ ПО ПОЛОЧКАМ. КЛАССИФИКАЦИЯ ФОРМ АГРЕССИИ ПО ПЕРИОДАМ ФИКСАЦИИ В ПСИХОСЕКСУАЛЬНОМ РАЗВИТИИ Много сегодня мы сталкиваемся с агрессией, говорим о ней. Это чувство, являясь одним из 5 базовых, фигурирует как в работе с клиентами, так и в нашей повседневной жизни. В связи с большим количеством и разнообразием её форм возникает потребность в её классификации, на основании закономерностей в её …
Однажды ко мне на консультацию пришла изможденная женщина. Она плюхнулась на кресло и почти сразу потоком полились слезы. «Почему мне никто не сказал, что будет так?» — через рыдание повторяла она… Наш с ней разговор дал много почвы для размышлений. И я хочу написать о том, о чем никогда не скажут вам даже самые близкие люди. Итак… 1. Вам никогда не скажут, что брак не спасает ни от проблем, ни о…
Когда натыкаюсь на блоги психологов, коучей, инфлюэнсеров и прочих экзорцистов, педалирующих тему женственности, как инструмента устройства жизни женщины, то с интересом просматриваю их тексты - а ну как, что-то новенькое увижу. Но нет. Тема все одна и та же: прокачай женственность, наполнись женской энергией, не верь, не бойся, не проси и на луну не голоси, и вообще, сама дура во всем виновата, а…
ЛЮБОВНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ ЖЕНЩИН: СТАДИЯ ЛОМКИ Это состояние, когда часть мостов уже сожжена, и вы решили расстаться. Но внутри вас сотрясают конвульсии отверженного ребенка, готового отдать все за капельку душевного тепла. В этот период женщину мотает на качелях ярости и почти что смертельной тоски. Тоски от одиночества, которое вдруг снова обрушивается на нее с новой силой. И хочется не наступить сн…
«Счастливая, - думала владелица сети модных кофеен, рассматривая присевшую за столик известную актрису. - Красавица, выглядит на миллион. Только и забот – что угнаться за новой коллекцией украшений, выбрать – на каком курорте отдыхать, отбиться от толпы богатых поклонников, да успеть спрятаться от папарацци за высоким забором шикарного особняка. А тут… голова кругом идет от этих поставок, налогов,…
Роль бабушки в нашей жизни Большая удача, если в детстве вам досталась тёплая и добрая бабушка. Потому что отношения с ней — это уникальный мост к архетипу Великой Матери, к тому первозданному источнику безусловной любви, который в реальной жизни часто оказывается погребен под грузом родительских ожиданий и бытовых конфликтов. Честно говоря у родителей и помимо детей всего хватает, а вот бабушки,…
Вот эта идея про «Лошадь сдохла – слезай», она вообще к отношениям неприменима. А кто прикладывает такой способ мышления к партнёрским отношениям – тот будет умирать в одиночестве со слезами на глазах. Объясняю почему. Бывает, что отношения откровенно расстраивают, этот человечек там наш близкий выкобенивается, просто объективно бывает сложно тащить ипотеку, пару детей, ещё и осознавать себя взро…
Встреча с нашим подлинным Я никогда не происходит по доброй воле, в результате чинно-благородного обучения на психотерапевтов или плавного "саморазвития". Она происходит под аккомпанемент взрывов душевной боли, личностного кризиса, завываний травмы и отчаянного цепляния за привычные жизненные схемы. Жизнь мрачно разжимает палец за пальцем, и ты летишь на самое дно. И если долетишь и вытерпишь - то…
Уязвимость - это сила! Это мое глубокое убеждение. Много об этом рассуждаю в последние дни, нахожу подтверждение и в книгах, которые читаю и в своей психологической практике. Быть уязвимым - это роскошь, которую не каждый себе может позволить. Разрешить миру/другому человеку трогать тебя за живое, честно говорить о своих чувствах, не зная, что ты услышишь в ответ, но быть уверенным , что ты выдер…
Одним из невероятно эффективных в смысле изменения качества повседневной жизни навыков является навык контроля руминаций. Для начала вообще удивительно, насколько повседневен феномен из мира тревожных расстройств. Руминация - это повторяющаяся негативная мысль, кольцо, которое выглядит как размышление, но на деле является стереотипным повторением без развития. У каждого свой набор обычных руминац…
Много лет этой истории, которая для меня до сих пор - одна из очень важных лично и профессионально. В погоне за ускользающим светом. В декабре 2013-го года мне позвонили. Женский голос спросил: можете ли вы, как психолог, встретиться с тяжело больным человеком? 4-я стадия рака, врачи отказались, но «мы продолжаем бороться». В голосе – безумно много тревоги, напряжения, усталости и тоски. Я попро…
Про жизнь и реакции тела за прошлый абьюз над ним. В свои 44 я ясно ощущаю последствия пренебрежительного отношения к своему телу в молодости. Теперь тело скручивает, особенно в области спины и шеи, если я на пару тройку недель оставила его без нагрузки. Требует, чтобы я давала силовые и белок, иначе мышцы сдуваются на глазах. И теперь тело со мной разговаривает так: приседом теперь не отделаешь…
СМИРЕНИЕ: ОПЦИЯ ЗАБЛОКИРОВАНА В ясельную группу пятидневки пришли две девочки примерно одного возраста, год и восемь, год и десять. Светочка и Анечка. Светочкина мама ушла, оставив ее отцу, когда малышке было полтора года. Лето она провела на даче с бабушкой, а с сентября пошла в ясли: отец работал, бабушка жила слишком далеко. Конечно, никто и не подумал объяснять ребенку, куда ее привели, заче…
