Рикарда Психология

Практикующий психолог. Всегда нахожусь на стороне клиента, принятие и конфиденциальность гарантирую. Я выступаю за научный и клинический подход к психологической помощи. Работаю только в доказательном подходе. Т.е. в тех психологических подходах, которые «имеют достаточные подтверждения» (обоснованные клинически) — evidence-based. Мои профессиональные ценности: Я против стигмы ментальных расстройств. Стержнем моих консультаций является работа с тем, что происходит сейчас, в теме текущей реальности мы анализируем настоящую жизненную ситуацию. Смотрим, на что уходят ресурсы, а что дает их. Изучаем жизненную историю, биографию, модели поведения и конструкции мышления. После подробного анализа постепенно приступаем к корректировке того, что мешает, и находим новые мотивы, силы, и энергию для достижения реальных, существенных, а иногда даже кардинальных изменений в жизни. Чтобы помогать другим обрести себя, во мне достаточно ресурсов. Работаю в полимодальном подходе и подбираю методы, которые будут эффективны конкретному человеку. КПТ 3 волны, схема-терапия, ACT, CFT, телесно-ориентированная терапия и арт-терапия в том числе дистанционно, гештальт. Отдельным направлением работы является восстановительная работа с содержанками и последовательницами разных псевдогуру, с мужчинами и женщинами, которые пережили тяжелый разрыв отношений. Работа с компульсивными перееданиями (РПП) и работа с внешним образом Я. Усиление своей уверенности в себе, самооценки, раскрытие своего потенциала. Учу взаимодействовать с собой, и через себя менять мир вокруг в лучшую сторону. Работаю с детско-родительскими отношениями со взрослыми детьми 18+ из дисфункциональной семьи. Записаться на консультацию психолога онлайн: Youtube-канал https://www.youtube.com/c/Всевтвоейголове Сайт Рикарды Орловской https://www.ricarda.ru Telegram https://t.me/ricardatut Предложения на почту info@ricarda.ru