VK
Психолог | Татьяна Шмелькова | Санкт-Петербург
Здравствуйте! Меня зовут Татьяна — я практикующий психолог. Моя задача: помочь Вам обнаружить в себе силы справляться с разными жизненными вызовами. Даже в самых сложных ситуациях можно найти внутренние точки опоры. В работе я опираюсь на интегративный подход, который позволяет найти индивидуальное решение именно для Вашей ситуации. Чем я могу помочь? Я сопровождаю клиентов в решении самых разных жизненных задач: ✔️выстраивание гармоничных отношений (с партнёром, семьёй, друзьями, коллегами); ✔️познание и принятие себя; ✔️управление эмоциями и чувствами; ✔️поиск жизненного пути и самореализация; ✔️принятие важных решений; ✔️освобождение от груза прошлого; ✔️установление личных границ; ✔️преодоление кризисов; ✔️восстановление уверенности после сложных отношений. Что вас ждёт на консультациях? В безопасной и доверительной атмосфере вы сможете: ✔️открыто говорить без страха осуждения; ✔️взглянуть на ситуацию под новым углом; ✔️найти внутренние ресурсы для изменений; ✔️принять взвешенное решение, которое будет действительно Вашим. Я обеспечиваю: ✔️полную конфиденциальность. Всё, что обсуждается на сессии, остается строго между нами; ✔️бережное сопровождение. Я буду рядом, чтобы поддержать Вас на каждом этапе; ✔️глубинную работу. Мы будем двигаться в Вашем темпе, фокусируясь на том, что важно для Вас сейчас. В рамках своей профессиональной деятельности я не занимаюсь вопросами, связанными с: ✔️расстройствами (психическими, поведенческими, неврологическими и прочими); ✔️зависимостями (химическими - алкоголизм, наркомания; нехимическими - игромания, интернет‑зависимость и др.). Это означает, что: ✔️я не провожу диагностику или терапию подобных состояний; ✔️не даю рекомендаций по медикаментозному лечению; ✔️не оказываю специализированную психологическую помощь в этих сферах. Где и как проходят встречи: Консультации проводятся в уютном кабинете в центре города, всего в 3 минутах от станции метро Маяковская.
Психолог | Татьяна Шмелькова | Санкт-Петербург — сообщество ВКонтакте в рубрике «Игры и киберспорт», регион — Санкт-Петербург. На 18 октября 2026 у него 1 043 подписчиков. Публикует в среднем 0,3 поста в день, средний охват поста — 138 (13,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,3 %. Последняя публикация — 6 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 6 дн. назад. Число подписчиков снято 2 дня назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 2 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.





