Самопознание и саморазвитие с Академией «САНАРА»

Самопознание и саморазвитие с Академией «САНАРА»

@psyhia · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Психология Качество 80/100 Достоверность 100/100
Открыть канал

История канала за 30 дней (361 сообщение) сразу появится в вашей ленте.

подписчики
321 К
−44 за сутки
за 7 дней
−94
за 30 дней
−331
постов за 30 дней
363
0 рекламных
охват поста
289
в среднем 328 · ERR 0,10 %
ER
5,01 %
реакции ÷ охват

О канале

Группа самопознания и саморазвития от крупнейшего центра профессионального онлайн обучения «Академия Рейки». Здесь вы можете: - получить бесплатную помощь и консультацию квалифицированных мастеров - принимать участие в бесплатных тренингах, марафонах, вебинарах со специалистами - участвовать в регулярных акциях, конкурсах, викторинах с призами от Академии Рейки - заниматься саморазвитием и самопознанием в кругу единомышленников - записаться на профессиональное обучение от крупнейшего центра онлайн обучения и заниматься комфортно из дома с поддержкой наставников С любыми вопросами обращайтесь только в сообщения группы или по ссылкам, указанным в разделе «Контакты» в группе. Внимание! Никто от нас не может писать в личные сообщения или в комментариях и просить сделать оплату! Общайтесь только в сообщениях группы, чтобы не попасть на мошенников! Приятного самопознания и саморазвития с «Академией Рейки»

Самопознание и саморазвитие с Академией «САНАРА» — сообщество ВКонтакте в рубрике «Психология». На 4 ноября 2026 у него 320 610 подписчиков, за 30 дней убыло 331. Публикует в среднем 12,1 поста в день, охват типичного поста — 289 (0,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 5 %. Последняя публикация — 11 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 38 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 320 610 до 320 945 · за период −331
320 610 320 778 320 945 05.10 12.10 19.10 26.10 04.11
320 610 320 778 320 945 05.10 12.10 19.10 26.10 04.11
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
04.11.2026 320 610 −44 0—— — —
03.11.2026 320 654 −4 110копится 3 К 157
02.11.2026 320 658 −15 120— 4 К 11
01.11.2026 320 673 0 1104 К 4 К 17
31.10.2026 320 673 −14 1003 К 3 К 13
30.10.2026 320 687 −9 1305 К 5 К 158
29.10.2026 320 696 −8 1304 К 4 К 95
28.10.2026 320 704 −1 1304 К 4 К 163
27.10.2026 320 705 −56 1203 К 3 К 14
26.10.2026 320 761 −1 1203 К 3 К 17
25.10.2026 320 762 −4 1204 К 4 К 128
24.10.2026 320 766 −3 1204 К 4 К 166
23.10.2026 320 769 +4 1305 К 5 К 577
22.10.2026 320 765 +4 1306 К 6 К 591
21.10.2026 320 761 0 1305 К 5 К 405
20.10.2026 320 761 −3 1304 К 4 К 407
19.10.2026 320 764 −13 1304 К 4 К 412
18.10.2026 320 777 −13 1102 К 2 К 149
17.10.2026 320 790 −5 1104 К 4 К 219
16.10.2026 320 795 −11 1204 К 4 К 214
15.10.2026 320 806 −14 1003 К 3 К 18
14.10.2026 320 820 −18 1003 К 3 К 17
13.10.2026 320 838 −5 1003 К 3 К 21
12.10.2026 320 843 −6 1003 К 3 К 15
11.10.2026 320 849 −85 1305 К 5 К 229
10.10.2026 320 934 −9 1305 К 5 К 215
09.10.2026 320 943 +11 1405 К 5 К 437
08.10.2026 320 932 −12 1304 К 4 К 240
07.10.2026 320 944 −1 1304 К 4 К 197
06.10.2026 320 945 +4 1305 К 5 К 438
05.10.2026 320 941 — 1304 К 4 К 217

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
55.6 %
охват 344 · ER 4,98 % · 40 постов
Фото
44.4 %
охват 376 · ER 10,29 % · 32 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 72 ч 7 д
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 7 д

За первые три часа пост набирает 60.6 % охвата, за сутки — 99.7 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
80/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 0 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
100/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени
22.10.2026 19:19 1 К просмотров193 реакций126 репостов Оригинал

Соберите самые крутые призы в нашей супер-игре 💥 Уже подсчитали, сколько подарков получили за время игры? 🔥 Успейте использовать сегодняшние попытки, если ещё этого не сделали. Пишите слово ИГРА в комментарии: 👉🏻 https://vk.ru/wall-36411362_876216 ❗ Напоминаем: в полночь попытки сгорают, на следующий день вам доступны новые. Успейте использовать максимум попыток, чтобы забрать все призы.…

06.10.2026 14:14 1 К просмотров210 реакций149 репостов Оригинал
Реклама · erid 2VtzqvuCFye

Есть 9 славянских богинь-защитниц. У каждой женщины с рождения — своя. Именно она просыпается в каждой женщине после 30 и даёт силу, которой раньше не было. Узнайте свою — https://vk.ru/app5898182_-211174000#s=3995104&force=1&utm_source=ov_36&utm_medium=my&utm_campaign=my_sp_post&utm_content=ot_70_boginya&utm_term=06_10_2026&erid=2VtzqvuCFye Реклама ИП Каросанидзе П.О., ИНН 503418889271

10.10.2026 18:18 1 К просмотров193 реакций146 репостов Оригинал
Реклама · erid 2VtzqxBLyzc

13 ОКТЯБРЯ ПЕРЕСТАНЬТЕ ГАДАТЬ, ЧТО С ВАМИ ПРОИСХОДИТ Иногда всё начинает меняться слишком незаметно. Сил становится меньше. Настроение скачет без понятной причины. В отношениях появляется напряжение. Деньги будто перестают задерживаться. А привычные дела начинают даваться тяжелее. По отдельности каждому из этих состояний можно найти десяток объяснений. Усталость. Стресс. Неудачный …

17.10.2026 18:18 973 просмотров196 реакций129 репостов Оригинал
Реклама · erid 2Vtzqwf1YBf

Если бы Павел Дуров спросил у нас: «Как классно провести время этой осенью?» Мы бы просто выслали ему приглашение на наше КОЛЕСО ФОРТУНЫ 🎯 С 19 про 23 октября — КОЛЕСО ФОРТУНЫ будет снова раздавать призы. Хотите в игру? Тык-тык сюда: https://vk.ru/app5898182_-36411362#s=3764534&force=1&utm_source=kf_14&utm_medium=my&utm_campaign=my_sp_post&utm_content=kf_14_17_oktyabrya&utm_term=17_10_2026&…

11.10.2026 19:19 915 просмотров200 реакций141 репост Оригинал
Реклама · erid 2Vtzqxb376U

ЕСЛИ БЫ У ВАС БЫЛ ИНДИКАТОР ЭНЕРГИИ, ЧТО БЫ ОН ПОКАЗАЛ? 80%? 45%? 12%? Или давно мигает красным? Пройдите тест из 7 вопросов и узнайте свой уровень энергии. ПРОВЕРИТЬ СЕБЯ https://vk.ru/app5898182_-193121436#s=3995133&force=1&utm_source=kr_68&utm_medium=my&utm_campaign=my_sp_post&utm_content=rdn_88_indikator&utm_term=11_10_2026&erid=2Vtzqxb376U Реклама ИП Каросанидзе П.О., ИНН 503418…

07.10.2026 13:13 869 просмотров178 реакций137 репостов Оригинал
Реклама · erid 2Vtzqvpjxeg

ПРОЙДИ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ЧЕК-АП Узнай свой уровень энергии за 1 минуту! https://vk.ru/app5898182_-193121436#s=3995133&force=1&utm_source=kr_68&utm_medium=my&utm_campaign=my_sp_post&utm_content=rdn_74_test_energiya&utm_term=07_10_2026&erid=2Vtzqvpjxeg Реклама ИП Каросанидзе П.О., ИНН 503418889271

03.11.2026 23:10 317 просмотров3 реакций6 репостов Оригинал

Техника сжигания проблем Мысль материальна: что бы ни зародилось в голове человека, оно обязательно так или иначе проявится в реальности. Это представление легко как подтвердить, так и опровергнуть. Подтверждается оно только эмпирически (примерами), а опровергается наукой. Однако многие психологи пользуются научно обоснованными методами, опирающимися на веру в материальность мысли. Если человек …

03.11.2026 22:10 349 просмотров1 реакций2 репоста Оригинал

Тренируем самоподдержку Как сложно иногда бывает хвалить, особенно себя! Кажется, что одобрения заслуживают только действительно стоящие вещи. И точно так же думают многие вокруг. У нас не принято хвалить взрослых людей за то, что они и так «должны» или за какие-то мелкие незначительные вещи. В результате, многие находятся в тотальном дефиците поддержки. А без нее очень трудно решаться на что-то…

03.11.2026 20:10 373 просмотров1 реакций1 репост Оригинал

Почему человек так много и старательно работает, а нет ни денег, ни роста? Приведу простой пример из жизни. Дворник работает очень хорошо. Старательно. Много лет работает на одном месте. Все довольны дворником. И даже иногда дарят ему старые вещи или угощают домашними закрутками. Когда приходит пора новые делать... Знаете, дворника не повышают. Он так до старости и будет дворником работать. И но…

03.11.2026 18:18 810 просмотров144 реакций131 репост Оригинал
Реклама · erid 2VtzqumowDg

Можно ли просить Ангелов о деньгах? Попросить защиты для близкого человека? Конечно. Поддержки в трудный период? Кажется вполне естественным. А вот обратиться к Ангелам с просьбой помочь найти высокооплачиваемую работу, закрыть долги или улучшить финансовое положение... Здесь уже возникают сомнения. Разве Ангелов можно беспокоить такими земными вопросами? Не слишком ли это меркантил…

03.11.2026 18:10 359 просмотров2 репоста Оригинал

КАК ЗАГОВОРИТЬ ВОДУ или КАК ЗАПИСАТЬ ИНФОРМАЦИЮ В СТРУКТУРУ ВОДЫ Лечение водой - это очень просто, нужно только знать, как это делать правильно. Информация взята из книги Николая Пейчева «Многомерная модель человека». Как записать информацию в стакан воды для улучшения здоровья «То, что вода обладает свойством памяти, сейчас никому доказывать не надо. На эту тему написано множество книг, научн…

03.11.2026 16:10 213 просмотров2 реакций1 репост Оригинал

Упражнение ЮЛА: раскрутите свои проблемы тела и психики! Как это ни удивительно, но раскрутить многие жизненные проблемы, в том числе и проблемы со здоровьем, - можно простым вращением тела по часовой стрелке. Крутиться надо с радостным чувством освобождения. Хорошо бы вращаться со смехом до полного удовлетворения. Объясняется это тем, что все биологические молекулы вращают плоскость поляризации …

03.11.2026 15:10 49 просмотров Оригинал

ШЕПОТКИ НА ДЕНЬГИ И УДАЧУ Шепотки — это особые заговоры, с помощью которых можно и удачу привлечь, и от неприятностей защититься. Это своеобразная магическая скорая помощь… Можно верить — не верить… Но лучше — проверить! 🍀 Шепотки на удачу: • Если хотите привлечь удачу, то, переступая порог дома, шепните: «Истина в том, что за этим порогом сила моя». • Если хотите уберечься от гнева начальника: …

03.11.2026 13:10 562 просмотров6 реакций6 репостов Оригинал

Пообещайте себе: 1.Быть крайне сильным, чтобы ничто не смогло пошатнуть ваш душевный покой. 2.Желать здоровья, счастья и процветания каждому человеку, которого вы встречаете на своем пути. 3.Искать светлую сторону в любом событии и сделать свой оптимизм реальностью. 4.Размышлять исключительно о светлом, трудиться только для лучшего и ожидать лучшее. 5.Воспринимать успех других с не меньшей ра…

03.11.2026 12:10 281 просмотров2 реакций2 репоста Оригинал

Чакры это семь уровней жизни Первый уровень - муладхара должна быть использована для достижения спокойствия и нормализации работы физического тела. если у вас беспокойства, страхи, усталость - дуйте сюда, раскручивайте муладхару, набирайтесь активного потока земли и наслаждайтесь спокойствием, равновесием, хорошим физическим тонусом. Второй - общение, эмоции, удовольствия - не хватает общения, н…

03.11.2026 11:11 213 просмотров Оригинал
Реклама · erid 2Vtzqv2e9X4

Ваша ЗАЩИТА пришла на собеседование ВАКАНСИЯ: личная энергетическая защита. — Почему мы должны выбрать именно вас? — Я сильная и защищаю от любого негатива. — На какие ситуации вы рассчитаны? — Эммм... — Какие уязвимости закрываете? — Ну... — А как мы поймём, что вы вообще работаете? — Хм... Берём кандидата? 😏 Сама техника может быть сильной и проверенной. Но одного пункта …

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · 18+