Puncher Тренировки по боксу Череповец. Панчер
Занятия проводит мастер спорта России, тренер 1 категории, участник многих международных встреч Канунников Алексей Алексеевич 🔹Групповые и индивидуальные тренировки по боксу. 🔹Основы техники бокса 🔹Тактика и стратегия боя 🔹Физическая нагрузка 🔹Упражнения на снарядах 🔹Упражнения в парах 🔹Работа на лапах Групповые занятия: Понедельник, среда 20:00 🕗 Пятница 19:00 🕖 Хочешь добиться идеальной физической формы? Надоели лишние килограммы? Хочешь чувствовать себя уверенно в любой жизненной ситуации? Тогда тебе к нам! Все в твоих руках, действуй и побеждай!
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято вчера, охват и частота посчитаны по последним постам стены вчера — посты этого канала мы не храним, только итоги.