@receipteca · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (65 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
Здесь мы делимся вдохновляющими и легкими рецептами для каждого дня. От простых блюд до удивительных десертов, наш канал предлагает идеи для вкусных и разнообразных блюд. Присоединяйтесь, чтобы научиться готовить вкусно и творчески! 🥗🍰 Номер заявки на регистрацию: 4957941400
Рецептика — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария». На 5 ноября 2026 у него 336 634 подписчиков, за 30 дней убыло 481. Публикует в среднем 2,2 поста в день, охват типичного поста — 626 (0,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,2 %. Последняя публикация — 11 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 3 часа назад, остальные метрики пересчитаны 3 часа назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06.11.2026 | 336 634 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 05.11.2026 | 336 635 | −5 | 3 | 0 | копится | 440 | 3 |
| 04.11.2026 | 336 640 | −14 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 336 654 | −8 | 3 | 0 | 8 К | 9 К | 12 |
| 02.11.2026 | 336 662 | −15 | 3 | 0 | 6 К | 11 К | 14 |
| 01.11.2026 | 336 677 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 31.10.2026 | 336 678 | −18 | 1 | 0 | 6 К | 6 К | 27 |
| 30.10.2026 | 336 696 | −12 | 3 | 0 | 6 К | 6 К | 16 |
| 29.10.2026 | 336 708 | −23 | 3 | 0 | 3 К | 5 К | 6 |
| 28.10.2026 | 336 731 | −1 | 3 | 0 | 5 К | 5 К | 11 |
| 27.10.2026 | 336 732 | −60 | 2 | 0 | 3 К | 3 К | 4 |
| 26.10.2026 | 336 792 | −3 | 3 | 0 | 7 К | 7 К | 21 |
| 25.10.2026 | 336 795 | −9 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 5 |
| 24.10.2026 | 336 804 | −10 | 2 | 0 | 3 К | 3 К | 9 |
| 23.10.2026 | 336 814 | +3 | 3 | 0 | 3 К | 3 К | 6 |
| 22.10.2026 | 336 811 | −6 | 4 | 0 | 17 К | 17 К | 17 |
| 21.10.2026 | 336 817 | −2 | 4 | 0 | 10 К | 10 К | 29 |
| 20.10.2026 | 336 819 | −2 | 1 | 0 | 291 | 291 | 0 |
| 19.10.2026 | 336 821 | −10 | 3 | 0 | 5 К | 5 К | 13 |
| 18.10.2026 | 336 831 | −15 | 2 | 0 | 38 | 45 | 1 |
| 17.10.2026 | 336 846 | −18 | 1 | 0 | 234 | 234 | 1 |
| 16.10.2026 | 336 864 | −17 | 3 | 0 | 4 К | 4 К | 8 |
| 15.10.2026 | 336 881 | −21 | 3 | 0 | 2 К | 2 К | 7 |
| 14.10.2026 | 336 902 | −57 | 3 | 0 | 788 | 788 | 2 |
| 13.10.2026 | 336 959 | −8 | 1 | 0 | 4 К | 4 К | 12 |
| 12.10.2026 | 336 967 | −30 | 1 | 0 | 239 | 239 | 0 |
| 11.10.2026 | 336 997 | −94 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 337 091 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 09.10.2026 | 337 095 | −6 | 3 | 0 | 801 | 815 | 1 |
| 08.10.2026 | 337 101 | −14 | 3 | 0 | 1 К | 1 К | 7 |
| 07.10.2026 | 337 115 | — | 3 | 0 | 823 | 828 | 2 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
За первые три часа пост набирает 15.9 % охвата, за сутки — 98.0 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
🥗 Салат в кисло‑сладком соусе — тот самый хит, который покоряет с первой ложки! Подруга после дегустации буквально охотилась за рецептом — сначала была уверена, что это какая‑то фирменная покупная заправка. А когда узнала, что всё готовится из простых продуктов, не могла поверить. Теперь, говорит, обычные овощные салаты без этой заправки даже пробовать не хочет! 😋 Ингредиенты Листья салата — 50 …
🥗 Салат с крабовыми палочками — тот самый беспроигрышный вариант: и на праздник, и просто к ужину! 😋 Такой салат любят почти все: в нём есть и нежная текстура яиц, и сочность помидоров, и узнаваемый вкус крабовых палочек, а сыр добавляет приятную сливочную нотку. Готовится быстро, а съедается ещё быстрее — проверено не раз! 😍 Ингредиенты Крабовые палочки — 200–250 г. Помидоры — 2–3 шт. (берите п…
Салат «Изумрудный» — свежий и аппетитный 🌿 Ингредиенты: яйца — 3 шт.; огурец — 1 шт.; консервированный зелёный горошек — 150 г; пекинская капуста — 100 г; зелень (укроп, петрушка или микс) — 1 пучок; майонез — по вкусу. Приготовление: Яйца отварите вкрутую, остудите, очистите и нарежьте небольшими кубиками. Переложите в салатник, добавьте к ним консервированный горошек (предварительно слив жидк…
ПП‑тирамису Ингредиенты: творог 5 % греческий йогурт 2 % сахарозаменитель — по вкусу; ванильный экстракт крепкий кофе цельнозерновые хлебцы (или ПП‑бисквит) какао‑порошок Приготовление: Крем. Пробейте творог блендером, добавьте йогурт, подсластитель и ваниль. Взбивайте 2–3 минуты до кремовой текстуры. Охладите 15–20 минут. Пропитка. Кофе полностью остудите; можно добавить щепотку соли дл…
Салат с курицей и свёклой Ингредиенты куриное филе — 400 г; отварная свёкла (средняя) — 1 шт.; лук репчатый — 1 шт.; яйца — 4 шт.; зелёный горошек — 200 г (можно консервированный или бланшированный свежий); чернослив — 150 г; грецкие орехи — 60 г; уксус — 1 ст. л.; соль — по вкусу; домашний майонез — для промазывания слоёв. Приготовление Подготовьте курицу. Куриное филе отварите в подсоленной …
Апельсиновые кексы Эти кексы получаются ароматными, с лёгкой цитрусовой ноткой и приятной текстурой — и при этом в них нет яиц, а часть муки заменена на измельчённую овсянку. Ингредиенты овсянка — 100 г; пшеничная цельнозерновая мука — 50 г; апельсиновый сок — 200 мл; сахар — 30–50 г (регулируйте по вкусу); кокосовая стружка — 15 г; растительное масло — 2 ст. л.; сода — ⅔ ч. л.; яблочный уксус …
Курица, запечённая с перцем Ингредиенты: 2 куриные ножки; 1 двойная грудка петушка на кости (примерно 500 г); 1 ч. л. тмина; соль — по вкусу; 2 зубчика чеснока; 1 лимон; 2 ст. л. порошка красного перца (благородно‑сладкого); 2 крупных красных перца (примерно 500 г); 3 луковицы; 2 ст. л. растительного масла; 400 мл бульона из домашней птицы; 350 г йогурта; 1 ст. л. томатной пасты; 3 ст. л. пшенич…
Пирог с картофелем Ингредиенты для теста: 125 г пшеничной муки; щепотка морской соли; 60 мл питьевой воды; 15 мл оливкового масла. Для начинки: 2 средних клубня картофеля; морская соль — по вкусу; тимьян — по вкусу. Как приготовить: Просейте муку вместе с солью, выложите горкой. В центре сформируйте углубление и влейте туда оливковое масло и половину отмеренной воды. Аккуратно соединяйте ин…
Баклажановая икра как в детстве
Салат из баклажанов с помидорами черри и пряными травами Этот салат — отличный вариант и как гарнир, и как самостоятельное блюдо: баклажаны получаются румяными и не разваливаются, а свежие овощи и пряности дают яркий, насыщенный вкус. Ингредиенты баклажаны — 2 шт.; помидоры черри — 15 шт.; красный лук — 1 шт.; чеснок — 1 зубчик; листья базилика — 7 шт.; острый перец — 1 шт. (если любите поостре…
Апельсиновые кексы Эти кексы получаются ароматными, с лёгкой цитрусовой ноткой и приятной текстурой — и при этом в них нет яиц, а часть муки заменена на измельчённую овсянку. Ингредиенты овсянка — 100 г; пшеничная цельнозерновая мука — 50 г; апельсиновый сок — 200 мл; сахар — 30–50 г (регулируйте по вкусу); кокосовая стружка — 15 г; растительное масло — 2 ст. л.; сода — ⅔ ч. л.; яблочный уксус …
Жареные пирожки с мясом на творожном тесте Это отличный вариант, когда хочется домашней выпечки, но не хочется возиться с дрожжевым тестом: пирожки получаются мягкими, воздушными и с хрустящей корочкой. Ингредиенты Для теста: творог или рикотта — 250 г; йогурт или кефир — 100 г; яйца куриные — 2 шт.; мука — 400–500 г (ориентируйтесь на консистенцию); сода (гашёная) — 0,5 ч. л.; соль — щепотка.…
Постный суп из красной чечевицы Этот суп получается ярким, ароматным и очень сытным — идеально, чтобы разнообразить рацион. А ещё у него приятная бархатистая текстура: если хочешь, в конце можно слегка пробить блендером — будет как нежный крем‑суп. Ингредиенты красная чечевица — 1 стакан; картофель — 300 г; морковь — 300 г; лук репчатый — 200 г (примерно 2 средние головки); томатная паста — ½ с…
Салат с курицей и свёклой Ингредиенты куриное филе — 400 г; отварная свёкла (средняя) — 1 шт.; лук репчатый — 1 шт.; яйца — 4 шт.; зелёный горошек — 200 г (можно консервированный или бланшированный свежий); чернослив — 150 г; грецкие орехи — 60 г; уксус — 1 ст. л.; соль — по вкусу; домашний майонез — для промазывания слоёв. Приготовление Подготовьте курицу. Куриное филе отварите в подсоленной …
Тосты с персиками, бри и базиликом Выход: 2–4 порции. Ингредиенты французский багет (лучше цельнозерновой) — 1 шт., разрезать вдоль пополам; спелые персики — 2–3 шт. (удалить косточку, нарезать тонкими ломтиками); сыр бри — 150 г (нарезать тонкими ломтиками); свежие листья базилика — 2 ст. л. (мелко порубить); оливковое масло — 2 ч. л.; бальзамический уксус — 250 мл; соль — щепотка. Приготовле…
Салат «Изумрудный» — свежий и аппетитный 🌿 Ингредиенты: яйца — 3 шт.; огурец — 1 шт.; консервированный зелёный горошек — 150 г; пекинская капуста — 100 г; зелень (укроп, петрушка или микс) — 1 пучок; майонез — по вкусу. Приготовление: Яйца отварите вкрутую, остудите, очистите и нарежьте небольшими кубиками. Переложите в салатник, добавьте к ним консервированный горошек (предварительно слив жидк…
