Рецепты

@recipe_book · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Кулинария

Каждый день для Вас множество новых идей и рецептов на любой вкус . Удивляйте своих близких новыми кулинарными шедеврами ,созданные вашими руками ! GB

Открыть канал

В архиве уже 4 сообщений.

подписчики

303 К

−1 за сутки

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

493

медиана 423 · ERR 0,16 %

0,05 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 10 часов назад, остальные метрики пересчитаны 49 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 302 591 до 302 635 · за период −44

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
21.09.2026	302 591	0	0	—	—	—	—
20.09.2026	302 591	−5	0	—	—	—	—
19.09.2026	302 596	−39	4	0	2 К	2 К	1
18.09.2026	302 635	0	0	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

Публикаций за 30 дней нет — проверять нечего.

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

19.09.2026 15:29 438 просмотров Оригинал

Салат "Корейская курица" 👍 Ингредиенты: -Куриное филе - 2 шт; -Капуста свежая - 300 г; -Морковь - 200 г; -Укроп - 1/2 пуч.; -Петрушка - 1/2 пуч.; -Майонез - 3 ст. л.; -Соль, перец ; Приготовление: Куриное филе отварить, остудить, разобрать на волокна. Свежую капусту тонко нашинковать, слегка помять. Зелень промыть, обсушить, измельчить. Соединить все ингредиенты, добавить морковь …

19.09.2026 13:29 408 просмотров Оригинал

СМЕТАННЫЕ КОРЖИКИ ИНГРЕДИЕНТЫ: Тесто: ● 2 яйца ● 1/2 ст. сахара ● 1/2 пачки маргарина ( мягкого) ● соль, сода ( гасим), ваниль ● 100 гр сметаны ● мука ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Замесить мягкое тесто ( чтобы к рукам не прилипало ), раскатать не тонко, вырезать сердечки посыпать сахарком и выпекать при 180 С. Ну,и как всегда - изделия из такого теста не пересушивать в духовке, печь до легкого п…

19.09.2026 11:29 329 просмотров Оригинал

Капустный заливной пирог: прекрасный образец диетической выпечки на скорую руку! Ингредиенты: • кефир обезжиренный 450 мл • мука цельнозерновая или овсяная 320 г • сода 1 ч. л. Начинка: • капуста 400 г • морковь 1-2 шт. • специи, зелень Приготовление: 1. Для начинки мелко нашинкуйте капусту, потрите морковь. 2. Морковь обжарить со специям. Добавьте капусту и тушите до готовности. …

19.09.2026 10:06 797 просмотров1 реакций Оригинал

САЛАТ "ЛИСИЧКА" ИНГРЕДИЕНТЫ: ● 2 филе куриной грудки ● 3 маринованных огурца ● 200 гр. корейской моркови ● 200 гр. сыра ● 2 зубчика чеснока ● майонез ● зелень. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Филе отвариваем в подсоленной воде,затем нарезаем полосочками (или разбираем руками на волокна). 2. Огурцы также нарезаем полосочками,сыр на крупной терке. 3. Смешиваем филе,сыр,огурцы и морковь,добавляем в…