РОДНИК СИЛЫ
Все, что я делаю - направлено на сохранение здоровья и молодости ума и тела. Ведь я хочу прожить от 120 лет молодой, красивой, физически крепкой, в здравом уме и крепкой памяти 😁 Я убеждена, что активное долголетие состоит из 4 бриллиантов: 💎 активного и здорового образа жизни (физические упражнения, здоровое питание, активный отдых); 💎 энергетического баланса (медитации, дыхательные упражнения, работа с чакрами и энергетическим полем человека); 💎 эмоционального и психического здоровья; 💎 регулярных ментальных тренировок. И, если применять все это в комплексе, регулярно и, конечно же, с такими же единомышленниками, как я сама - то можно перешагнуть 120-летний рубеж и не заметить этого! Я буду делиться методиками, техниками и просто своими мыслями. Рада каждому, кто разделяет мои убеждения. Давайте вместе строить мир активных и здоровых людей 🌺
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 19 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, охват и частота посчитаны по последним постам стены 2 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.