КаталогVKМедицина и здоровьеРоман Нарейко: медитация, йога, познание себя
Роман Нарейко: медитация, йога, познание себя

Роман Нарейко: медитация, йога, познание себя

@roman_nareico · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены вчера
Медицина и здоровье качество 100/100 достоверность 45/100

Я ни в коем случае не являюсь учителем или, тем более, «Гуру». Я просто человек, который последние 15+ лет уделил духовному Пути. Ежегодно посещал святые места паломничества: гора Кайлас в Тибете, Мачапучаре в Непале, Белуха на Алтае и другие. Практиковал в пещерах Миларепы, Падмасамбхавы и других великих Йогинов прошлого. Годами жил в монастырях Непала, Индии, Шри-Ланки и других стран. Получил 3 диплома преподавателя йоги в разных традициях (2 в Индии и 1 в России). Всё это — просто мой образ жизни, которым я продолжаю жить до сих пор и с радостью делюсь с вами. Ежегодно я провожу медитационные ретриты, а также походы в горы и другие места силы. Последние 3 года вместе с супругой и дружной командой мы создаём эко-пространство в Крыму, где восстанавливаем плодородный слой почвы, сажаем тысячи деревьев, даём возможность людям приезжать, помогать и проводить время в потрясающем экологически чистом месте. В 2026 строим пространство на Алтае P.S. Ежегодно я провожу в разных странах медитационные ретриты, а также походы в горы и другие места силы.

Открыть канал
Идентификатор канала известен, резолв не нужен. -->
подписчики
1 К
— за сутки
за 7 дней
за 30 дней
постов за 30 дней
19
0 рекламных
охват поста
8 К
медиана 3 К · ERR 536,64 %
ER
0,84 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 3 дн. назад. Число подписчиков снято 14 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены вчера — посты этого канала мы не храним, только итоги. Просмотров здесь многократно больше, чем подписчиков: ВКонтакте засчитывает и показы в рекомендациях, куда пост попадает независимо от подписки. Поэтому охват у такого канала — это показы всего, а не аудитория из числа подписчиков.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог. График появится, как только наберётся несколько дней.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 537 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
45 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Лучший пост набрал 80 289 просмотров при медиане 3 419 — средний охват держится на выбросе, смотрите на медиану
  • Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем
  • Охват 537 % от подписчиков — цифра не про подписчиков: репосты, реклама или накрутка

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении