Спортивная скакалка. Больше, чем просто прыжки!
«Спортивная скакалка (роуп скиппинг) Орёл» — региональное сообщество для спортсменов, тренеров, учителей физической культуры, родителей и всех, кто интересуется спортивной скакалкой. Здесь собраны: • обучение технике роуп-скиппинга; • методические статьи и учебные материалы; • рабочие программы для школ и спортивных секций; • правила, судейство и организация соревнований; • новости, фото и видео; • материалы по Single Rope, Double Dutch, Chinese Wheel и фристайлу; • информация о мероприятиях и развитии роуп-скиппинга в Орловской области. Подписывайтесь, сохраняйте материалы и делитесь ими с коллегами и спортсменами. #роупскиппинг #прыжоквжизнь #ropeskipping #jumprope #jumpinlife #Скакалка #RUSSIANSKIPPING #skipping #doubledutch #прыжкичерезскакалку #трюкисоскакалкой #trick #фитнес #похудение #фитнессоскакалкой #fitness #cardio #gimnastics #workshop #прыжки #DoubleDucth #Даблдатч
Спортивная скакалка. Больше, чем просто прыжки! — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Орловская область. На 3 октября 2026 у него 2 113 подписчиков. Публикует в среднем 2 поста в день, средний охват поста — 2 К (86 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,7 %. Последняя публикация — 6 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 6 дн. назад. Число подписчиков снято 21 час назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 5 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.





