Каталог › VK › Спорт и фитнес › Самарская область › Клуб Бега | SPARTA Самара

Клуб Бега | SPARTA Самара

@runclub_sparta63 · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 9 дней назад

Спорт и фитнес Самарская область Качество 50/100 Достоверность 45/100

ПРОВОДИМ ОТКРЫТЫЕ, БЕСПЛАТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ. СУББОТА - 09.00, Набережная у Г.Засекина (Полевой спуск) Участие может принять каждый. Если хоть один из пунктов ты нашел в себе, то точно к нам: - Долго просыпаешься; - Находишь причины поваляться еще в постели, когда надо вставать; - Целый день ходишь без настроения; - Знаешь, что зарядка нужна, но не можешь решиться; - Хочешь заниматься, но нет компании; - Хочешь найти новых друзей и знакомых; - Да просто хочешь что-то поменять в своей жизни. Просто заставь себя хоть раз придти и мы уверены, что тебе понравится наша атмосфера. В этих местах ты встретишь нас - людей, которые с удовольствием разделят 90 минут твоего счастья. От тебя: - ты со своим телом, возможно с друзьями/подругами. От нас: - Позитивное настроение не смотря на погоду и другие факторы - Маршрут для пробежки и секретная дорога до турников ) - Программа для пробуждения ) Программа: бег 2,5-3 км (легким темпом) программа ОФП. заряд позитивом на весь рабочий день. ЖДЕМ ТЕБЯ. P.S. Мы никого не заставляем и не уговариваем. Либо в назначенное время ты бежишь с нами, либо ты оставляешь в своей жизни всё как есть! Не надо нас просить себя уговаривать! Ты сам себе хозяин!

Клуб Бега | SPARTA Самара — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Самарская область. На 16 октября 2026 у него 1 090 подписчиков. Публикует в среднем 0,1 поста в день, средний охват поста — 41 (3,8 % подписчиков). Последняя публикация — 26 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

1 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

медиана 41 · ERR 3,76 %

0,00 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 26 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, охват и частота посчитаны по последним постам стены 9 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

50/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 4 % от подписчиков — аудитория почти не читает
Публикаций нет больше двух недель

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

45/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Счётчик просмотров есть только у 1 поста из 2 — средний охват неполон
За 30 дней всего 2 публикации — выборка для оценки охвата мала
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».