История канала за 30 дней (220 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
подписчики
21 К
−1 за сутки
за 7 дней
+36
за 30 дней
—
постов за 30 дней
220
0 рекламных
охват поста
32
в среднем 41 · ERR 0,20 %
ER
0,96 %
реакции ÷ охват
О канале
Как жить и не болеть, и что делать, если все-таки заболели? Мы поведаем вам о естественной профилактике здоровья, знахарской культуре, целебных травах, силе травяной косметики, о пользе живой еды и полном восстановлении организма. [id5331076|@ecoatma]
Наши предки знали: чтобы не болеть, нужно жить в гармонии с природой, прислушиваться к её ритмам и использовать её дары с умом. Здоровье — это не просто отсутствие болезней, а состояние полного физического, душевного и социального благополучия.
Основой крепкого здоровья служит правильное питание. Живая еда — это не просто модный тренд, а фундаментальный принцип здорового образа жизни. Свежие овощи и фрукты, выращенные без химикатов, натуральные крупы и бобовые, экологически чистое мясо и рыба создают прочную основу для поддержания жизненных сил и долголетия.
Природа щедро делится с нами своими целебными дарами. Целебные травы веками служили людям верным помощником в борьбе с недугами. Каждая травка, каждый цветок несёт в себе уникальную силу, способную исцелять и восстанавливать организм. Отвары, настои, мази — всё это создаёт богатый арсенал природных средств для поддержания здоровья.
Красота, данная природой, не знает равных. Травяная косметика — это не просто дань моде, а возвращение к истокам натуральной красоты. Масла, экстракты растений, целебные грязи создают основу для ухода за кожей, волосами и телом, даря естественную красоту и здоровье.
Когда болезнь всё же настигает нас, важно помнить несколько ключевых моментов. Во-первых, своевременная помощь — ключ к быстрому выздоровлению. Во-вторых, комплексный подход, объединяющий традиционные методы лечения с природными средствами, даёт наилучшие результаты. И, наконец, терпение и вера в исцеление играют важную роль в процессе выздоровления.
Полное оздоровление организма — это путь, требующий времени и терпения. Он включает в себя очищение от токсинов, восстановление баланса всех систем, гармонизацию физического и душевного состояния, а также работу с причинами
Русское Здоровье питание, детокс, эко — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье».
На 7 ноября 2026 у него 20 626 подписчиков.
Публикует в среднем 7,3 поста в день, охват типичного поста — 32 (0,2 % подписчиков).
Вовлечённость (ER) — 1 %.
Последняя публикация — 10 часов назад.
Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Как считаются цифры
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние
просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не
поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня.
Число подписчиков снято 1 час назад,
остальные метрики пересчитаны 31 минуту назад.
Подписчики за 30 дней
от 20 469 до 20 627 ·
за период +155
День
Подписчики
Прирост
Посты
Реклама
За сутки
Всего
Реакции
07.11.2026
20 626
−1
0
—
—
—
—
06.11.2026
20 627
+4
7
0
копится
170
5
05.11.2026
20 623
+8
7
0
1 К
1 К
14
04.11.2026
20 615
+6
7
0
314
351
1
03.11.2026
20 609
+6
7
0
252
315
3
02.11.2026
20 603
+5
7
0
234
278
2
01.11.2026
20 598
+8
6
0
304
304
3
31.10.2026
20 590
+2
7
0
239
239
1
30.10.2026
20 588
+6
7
0
328
333
3
29.10.2026
20 582
+6
7
0
204
222
4
28.10.2026
20 576
+6
7
0
266
266
2
27.10.2026
20 570
+4
7
0
216
216
1
26.10.2026
20 566
+3
7
0
307
307
3
25.10.2026
20 563
+4
7
0
316
316
3
24.10.2026
20 559
+5
7
0
216
216
2
23.10.2026
20 554
+5
7
0
272
272
2
22.10.2026
20 549
+7
2
0
56
56
0
21.10.2026
20 542
+6
0
—
—
—
—
20.10.2026
20 536
+6
0
—
—
—
—
19.10.2026
20 530
+9
0
—
—
—
—
18.10.2026
20 521
+3
0
—
—
—
—
17.10.2026
20 518
+5
1
0
29
29
0
16.10.2026
20 513
+5
3
0
103
103
0
15.10.2026
20 508
+8
7
0
277
277
5
14.10.2026
20 500
+3
18
0
627
627
7
13.10.2026
20 497
+2
19
0
583
583
11
12.10.2026
20 495
+3
19
0
609
609
5
11.10.2026
20 492
+23
18
0
498
498
2
10.10.2026
20 469
−2
20
0
598
598
6
09.10.2026
20 471
—
9
0
261
261
1
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты
дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать
между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» —
она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный
счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции
тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без
публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не
измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Когда читают
Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней
Недостаточно публикаций для карты.
Что публикуют
Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Недостаточно данных.
Как набираются просмотры
Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
За первые три часа
пост набирает 45.9 % охвата,
за сутки — 99.9 %.
Результат размещения виден уже на следующий день.
Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не
проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Качество канала
Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
80/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
Охват 0 % от подписчиков — аудитория почти не читает
Достоверность охвата
Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
100/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где
цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит
«канал живой, но охвату верить рано».
Публикации
Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени
05.11.2026 21:011 К просмотров9 реакций8 репостовОригинал
СТАРЕНИЕ НАЧИНАЕТСЯ С ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ
Основная функция желез внутренней секреции, или эндокринных желез, — вырабатывать специфические вещества (гормоны) и выделять их непосредственно в кровь или лимфу. Может ли человек что-либо сделать, чтобы обеспечить нормальное функционирование этих желез и тем самым продлить молодость?
Думаю, что может, причем используя естественные методы — обеспечивая …
В Эф. 6:2-3 Павел говорит: «„Почитай своего отца и мать“, — это первая заповедь с обещанием, — „чтобы тебе было хорошо и ты был долголетен на земле“». Это не только первая заповедь с обещанием, но и первая заповедь об отношениях человека с человеком (Исх. 20:12). В стихе 3 мы видим обещание, что детям будет хорошо и что они будут долго жить на земле. Первая часть обещания указывает на обилие матер…
🌟ДОЛГОЛЕТИЕ — ЭТО НЕ МИФ. ОНО НАЧИНАЕТСЯ… С РЕЗКОГО ЗАПАХА ЧЕСНОКА.
🧄Чеснок — это не просто приправа. Это алхимия природы, запускающая в теле каскад процессов, которые буквально удлиняют жизнь.
Один из самых мощных эффектов возникает в тот момент, когда вы разрезаете или раздавливаете зубчик.
Почему?
Внутри зубчика происходит ферментативная реакция: соединения аллиина и фермента аллиназы создают…
Хурма от старения и от рака защитит
Хурма известна в медицине как мочегонное, слабительное, иммуномодулирующее и защищающее печень натуральное средство, но ее можно и нужно использовать в профилактике и лечении многих других заболеваний.
Продукт хранит впечатляющие запасы антиоксидантов, бета-каротин, сибатол, аскорбиновая и бетулиновая кислоты. Они препятствуют преждевременному старению, развит…
ПОЛЬЗА ПРОРОСТКОВ
Зерно – это дремлющий организм, скрывающий под своей оболочкой энергию для продолжения рода. В момент прорастания появляется новое растение с запасом ценных питательных веществ, необходимых для развития жизни. Процесс проращивания семян различных растений известен в мире с давних пор. С популяризацией правильного питания в нашей стране проростки стали появляться в магазинах и пр…
Клюква — ягода долголетия и крепкого здоровья 🍇
Клюква — не просто северная красавица с терпким вкусом, а настоящий кладезь пользы. Наши предки недаром называли её «лесным доктором» и запасали на всю зиму. Она спасала от простуд, воспалений, болезней сердца и даже помогала продлить молодость.
⏺Чем клюква полезна?
➖Укрепляет иммунитет. Клюква — витамина C, природного антиоксиданта, который помога…
БУДЕМ МОЛОДЫМИ!
Все знают пословицу: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу». Теория омоложения Людмилы Бродацкой переворачивает все с ног на голову.
Вы, наверное, обратили внимание, и это подтверждают ученые, что на фотографии всегда человек выглядит несколько старше, чем на самом деле. Глядя ежедневно на себя в зеркало, не замечаешь, как меняешься. Но на фотографии вдруг с…
➡ Никто не зарабатывает деньги на здоровом человеке, и никто не зарабатывает деньги на мёртвом человеке!
💰 Зарабатывают на больном человеке!
🤒 На болезнях зарабатывают большие части пищевой промышленности, фармацевтической индустрии, больницы и медицинская система. Чем дольше человек остаётся больным, тем дольше текут деньги. Не излечение — наиболее экономически привлекательная модель, а длитель…
КАК ЛИЗА С АНЕМИЕЙ ВОЕВАЛА
Ну, значит, дело было так. Жила-была Лиза, особа молодая, но уж больно бледная. Ходит — спотыкается, сидит — зевает, а по лестнице поднимется — так прямо дух переводит, будто гору вскарабкала. Ну, думаем, мало гуляет, мало свежего воздуха хватает. А она говорит: «Да нет, — говорит, — я, — говорит, — и в парке бываю, и на велосипеде катаюсь, а всё равно — слабость какая-…
✔ Биогенная еда — самый дешевый способ борьбы со старением.
Разве это не прекрасно, что самая полезная еда на земле, стоит дешевле всего? Кто считает, что здоровое питание это невозможно дорого? Проростки - это живые ферменты, готовые сотворить с вами чудо, исцелить от многих болезней и омолодить ваше тело, если вы позволите конечно.
Такую биогенную еду употребляли в былые времена многие мудрые …
Кора осины в мелком помоле: очищает лимфу, кровь, печень, заживляет слизистые желудка, снижает воспаление, помогает снизить вес и мягко восстанавливает весь организм.
Вам точно нужна кора осины, если вы замечаете у себя:
— отёки и ощущение застоя
— тяжесть в теле, мутная голова
— частые воспаления
— дискомфорт в желудке, вздутие, жжение
— усталость даже после сна и выходных
— проблемы кожей (акне…
ЦЕЛЕБНЫЙ ЩЕЛОЧНОЙ СБОР ТРАВ КАРАВАЕВА
Травяной сбор Караваева В.В. - это натуральный продукт, который содержит смесь лекарственных трав, предназначенных для улучшения состояния организма.
Травяной сбор по рецепту академика Караваева В.В. состоит из нескольких трав, которые могут сдвигать кислотно-щелочной баланс организма в сторону ощелачивания. Состав сбора включает березу бородавчатую, бессмер…
В течение каждого дня организм проходит три 8-часовых цикла, которые вместе образуют циркадный ритм 🕰
Это внутренняя система, определяющая, когда телу лучше очищаться, переваривать пищу и восстанавливаться.
1⃣ Фаза выведения (4:00–12:00)
В это время организм активно освобождается от продуктов обмена и остатков пищи.
Тело ещё находится в режиме покоя и может направить максимум энергии на детоксик…
05.11.2026 21:011 К просмотров9 реакций8 репостовОригинал
СТАРЕНИЕ НАЧИНАЕТСЯ С ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ
Основная функция желез внутренней секреции, или эндокринных желез, — вырабатывать специфические вещества (гормоны) и выделять их непосредственно в кровь или лимфу. Может ли человек что-либо сделать, чтобы обеспечить нормальное функционирование этих желез и тем самым продлить молодость?
Думаю, что может, причем используя естественные методы — обеспечивая …
✨15+ признаков того, что вирус Эпштейна‑Барр вредит вашей нервной системе
🔹У вас может быть вирус Эпштейна‑Барр (ВЭБ) в головном мозге либо в крови — и в обоих случаях он выделяет нейротоксины, воздействующие на нервную систему. И то, и другое вызвано ВЭБ, оба варианта могут провоцировать неврологические симптомы — и лечатся одинаково: нужно укрепить надпочечники и очистить печень!
🔹Не существует…
"Эликсир Жизни"
Настойка"Эликсир жизни" может применяться практически при любых болезнях, за исключением аллергии на компоненты препарата. Она очищает и обновляет кровь, помогает при сердечной недостаточности, гипертонии, эпилепсии, неврозах, снимает воспаления и способствует восстановлению.
Взять по 100г сухой травы полыни горькой, тысячелистника, подорожника и сухих молодых почек сосны. Все пр…
Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является
автором материалов канала и не отвечает за их содержание.
Правовая информация ·
сообщить о нарушении
Сообщить о нарушении
Рассматриваем в течение трёх рабочих дней. При подтверждении
страница удаляется или доступ к ней ограничивается.