Русское Здоровье питание, детокс, эко

Русское Здоровье питание, детокс, эко

@ruszdor · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье Качество 80/100 Достоверность 100/100
Открыть канал

История канала за 30 дней (220 сообщений) сразу появится в вашей ленте.

подписчики
21 К
−1 за сутки
за 7 дней
+36
за 30 дней
—
постов за 30 дней
220
0 рекламных
охват поста
32
в среднем 41 · ERR 0,20 %
ER
0,96 %
реакции ÷ охват

О канале

Как жить и не болеть, и что делать, если все-таки заболели? Мы поведаем вам о естественной профилактике здоровья, знахарской культуре, целебных травах, силе травяной косметики, о пользе живой еды и полном восстановлении организма. [id5331076|@ecoatma] Наши предки знали: чтобы не болеть, нужно жить в гармонии с природой, прислушиваться к её ритмам и использовать её дары с умом. Здоровье — это не просто отсутствие болезней, а состояние полного физического, душевного и социального благополучия. Основой крепкого здоровья служит правильное питание. Живая еда — это не просто модный тренд, а фундаментальный принцип здорового образа жизни. Свежие овощи и фрукты, выращенные без химикатов, натуральные крупы и бобовые, экологически чистое мясо и рыба создают прочную основу для поддержания жизненных сил и долголетия. Природа щедро делится с нами своими целебными дарами. Целебные травы веками служили людям верным помощником в борьбе с недугами. Каждая травка, каждый цветок несёт в себе уникальную силу, способную исцелять и восстанавливать организм. Отвары, настои, мази — всё это создаёт богатый арсенал природных средств для поддержания здоровья. Красота, данная природой, не знает равных. Травяная косметика — это не просто дань моде, а возвращение к истокам натуральной красоты. Масла, экстракты растений, целебные грязи создают основу для ухода за кожей, волосами и телом, даря естественную красоту и здоровье. Когда болезнь всё же настигает нас, важно помнить несколько ключевых моментов. Во-первых, своевременная помощь — ключ к быстрому выздоровлению. Во-вторых, комплексный подход, объединяющий традиционные методы лечения с природными средствами, даёт наилучшие результаты. И, наконец, терпение и вера в исцеление играют важную роль в процессе выздоровления. Полное оздоровление организма — это путь, требующий времени и терпения. Он включает в себя очищение от токсинов, восстановление баланса всех систем, гармонизацию физического и душевного состояния, а также работу с причинами

Русское Здоровье питание, детокс, эко — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 7 ноября 2026 у него 20 626 подписчиков. Публикует в среднем 7,3 поста в день, охват типичного поста — 32 (0,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1 %. Последняя публикация — 10 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 31 минуту назад.

Подписчики за 30 дней

от 20 469 до 20 627 · за период +155
20 469 20 548 20 627 09.10 16.10 23.10 30.10 07.11
20 469 20 548 20 627 09.10 16.10 23.10 30.10 07.11
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
07.11.2026 20 626 −1 0—— — —
06.11.2026 20 627 +4 70копится 170 5
05.11.2026 20 623 +8 701 К 1 К 14
04.11.2026 20 615 +6 70314 351 1
03.11.2026 20 609 +6 70252 315 3
02.11.2026 20 603 +5 70234 278 2
01.11.2026 20 598 +8 60304 304 3
31.10.2026 20 590 +2 70239 239 1
30.10.2026 20 588 +6 70328 333 3
29.10.2026 20 582 +6 70204 222 4
28.10.2026 20 576 +6 70266 266 2
27.10.2026 20 570 +4 70216 216 1
26.10.2026 20 566 +3 70307 307 3
25.10.2026 20 563 +4 70316 316 3
24.10.2026 20 559 +5 70216 216 2
23.10.2026 20 554 +5 70272 272 2
22.10.2026 20 549 +7 2056 56 0
21.10.2026 20 542 +6 0—— — —
20.10.2026 20 536 +6 0—— — —
19.10.2026 20 530 +9 0—— — —
18.10.2026 20 521 +3 0—— — —
17.10.2026 20 518 +5 1029 29 0
16.10.2026 20 513 +5 30103 103 0
15.10.2026 20 508 +8 70277 277 5
14.10.2026 20 500 +3 180627 627 7
13.10.2026 20 497 +2 190583 583 11
12.10.2026 20 495 +3 190609 609 5
11.10.2026 20 492 +23 180498 498 2
10.10.2026 20 469 −2 200598 598 6
09.10.2026 20 471 — 90261 261 1

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 72 ч 7 д
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 7 д

За первые три часа пост набирает 45.9 % охвата, за сутки — 99.9 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
80/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 0 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
100/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени
05.11.2026 21:01 1 К просмотров9 реакций8 репостов Оригинал

СТАРЕНИЕ НАЧИНАЕТСЯ С ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ Основная функция желез внутренней секреции, или эндокринных желез, — вырабатывать специфические вещества (гормоны) и выделять их непосредственно в кровь или лимфу. Может ли человек что-либо сделать, чтобы обеспечить нормальное функционирование этих желез и тем самым продлить молодость? Думаю, что может, причем используя естественные методы — обеспечивая …

04.11.2026 21:00 120 просмотров Оригинал

В Эф. 6:2-3 Павел говорит: «„Почитай своего отца и мать“, — это первая заповедь с обещанием, — „чтобы тебе было хорошо и ты был долголетен на земле“». Это не только первая заповедь с обещанием, но и первая заповедь об отношениях человека с человеком (Исх. 20:12). В стихе 3 мы видим обещание, что детям будет хорошо и что они будут долго жить на земле. Первая часть обещания указывает на обилие матер…

30.10.2026 21:00 111 просмотров1 реакций2 репоста Оригинал

🌟ДОЛГОЛЕТИЕ — ЭТО НЕ МИФ. ОНО НАЧИНАЕТСЯ… С РЕЗКОГО ЗАПАХА ЧЕСНОКА. 🧄Чеснок — это не просто приправа. Это алхимия природы, запускающая в теле каскад процессов, которые буквально удлиняют жизнь. Один из самых мощных эффектов возникает в тот момент, когда вы разрезаете или раздавливаете зубчик. Почему? Внутри зубчика происходит ферментативная реакция: соединения аллиина и фермента аллиназы создают…

03.11.2026 09:02 100 просмотров1 репост Оригинал

Хурма от старения и от рака защитит Хурма известна в медицине как мочегонное, слабительное, иммуномодулирующее и защищающее печень натуральное средство, но ее можно и нужно использовать в профилактике и лечении многих других заболеваний. Продукт хранит впечатляющие запасы антиоксидантов, бета-каротин, сибатол, аскорбиновая и бетулиновая кислоты. Они препятствуют преждевременному старению, развит…

28.10.2026 21:03 85 просмотров1 реакций Оригинал

ПОЛЬЗА ПРОРОСТКОВ Зерно – это дремлющий организм, скрывающий под своей оболочкой энергию для продолжения рода. В момент прорастания появляется новое растение с запасом ценных питательных веществ, необходимых для развития жизни. Процесс проращивания семян различных растений известен в мире с давних пор. С популяризацией правильного питания в нашей стране проростки стали появляться в магазинах и пр…

03.11.2026 15:03 83 просмотров1 реакций Оригинал

Клюква — ягода долголетия и крепкого здоровья 🍇 Клюква — не просто северная красавица с терпким вкусом, а настоящий кладезь пользы. Наши предки недаром называли её «лесным доктором» и запасали на всю зиму. Она спасала от простуд, воспалений, болезней сердца и даже помогала продлить молодость. ⏺Чем клюква полезна? ➖Укрепляет иммунитет. Клюква — витамина C, природного антиоксиданта, который помога…

06.11.2026 21:00 29 просмотров1 реакций1 репост Оригинал

БУДЕМ МОЛОДЫМИ! Все знают пословицу: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу». Теория омоложения Людмилы Бродацкой переворачивает все с ног на голову. Вы, наверное, обратили внимание, и это подтверждают ученые, что на фотографии всегда человек выглядит несколько старше, чем на самом деле. Глядя ежедневно на себя в зеркало, не замечаешь, как меняешься. Но на фотографии вдруг с…

06.11.2026 19:01 33 просмотров1 реакций2 репоста Оригинал

➡ Никто не зарабатывает деньги на здоровом человеке, и никто не зарабатывает деньги на мёртвом человеке! 💰 Зарабатывают на больном человеке! 🤒 На болезнях зарабатывают большие части пищевой промышленности, фармацевтической индустрии, больницы и медицинская система. Чем дольше человек остаётся больным, тем дольше текут деньги. Не излечение — наиболее экономически привлекательная модель, а длитель…

06.11.2026 17:00 14 просмотров Оригинал

КАК ЛИЗА С АНЕМИЕЙ ВОЕВАЛА Ну, значит, дело было так. Жила-была Лиза, особа молодая, но уж больно бледная. Ходит — спотыкается, сидит — зевает, а по лестнице поднимется — так прямо дух переводит, будто гору вскарабкала. Ну, думаем, мало гуляет, мало свежего воздуха хватает. А она говорит: «Да нет, — говорит, — я, — говорит, — и в парке бываю, и на велосипеде катаюсь, а всё равно — слабость какая-…

06.11.2026 15:01 13 просмотров Оригинал

✔ Биогенная еда — самый дешевый способ борьбы со старением. Разве это не прекрасно, что самая полезная еда на земле, стоит дешевле всего? Кто считает, что здоровое питание это невозможно дорого? Проростки - это живые ферменты, готовые сотворить с вами чудо, исцелить от многих болезней и омолодить ваше тело, если вы позволите конечно. Такую биогенную еду употребляли в былые времена многие мудрые …

06.11.2026 13:01 40 просмотров2 реакций1 репост Оригинал

Кора осины в мелком помоле: очищает лимфу, кровь, печень, заживляет слизистые желудка, снижает воспаление, помогает снизить вес и мягко восстанавливает весь организм. Вам точно нужна кора осины, если вы замечаете у себя: — отёки и ощущение застоя — тяжесть в теле, мутная голова — частые воспаления — дискомфорт в желудке, вздутие, жжение — усталость даже после сна и выходных — проблемы кожей (акне…

06.11.2026 11:01 19 просмотров Оригинал

ЦЕЛЕБНЫЙ ЩЕЛОЧНОЙ СБОР ТРАВ КАРАВАЕВА Травяной сбор Караваева В.В. - это натуральный продукт, который содержит смесь лекарственных трав, предназначенных для улучшения состояния организма. Травяной сбор по рецепту академика Караваева В.В. состоит из нескольких трав, которые могут сдвигать кислотно-щелочной баланс организма в сторону ощелачивания. Состав сбора включает березу бородавчатую, бессмер…

06.11.2026 09:00 22 просмотров1 реакций Оригинал

В течение каждого дня организм проходит три 8-часовых цикла, которые вместе образуют циркадный ритм 🕰 Это внутренняя система, определяющая, когда телу лучше очищаться, переваривать пищу и восстанавливаться. 1⃣ Фаза выведения (4:00–12:00) В это время организм активно освобождается от продуктов обмена и остатков пищи. Тело ещё находится в режиме покоя и может направить максимум энергии на детоксик…

05.11.2026 21:01 1 К просмотров9 реакций8 репостов Оригинал

СТАРЕНИЕ НАЧИНАЕТСЯ С ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ Основная функция желез внутренней секреции, или эндокринных желез, — вырабатывать специфические вещества (гормоны) и выделять их непосредственно в кровь или лимфу. Может ли человек что-либо сделать, чтобы обеспечить нормальное функционирование этих желез и тем самым продлить молодость? Думаю, что может, причем используя естественные методы — обеспечивая …

05.11.2026 19:01 45 просмотров2 реакций1 репост Оригинал

✨15+ признаков того, что вирус Эпштейна‑Барр вредит вашей нервной системе 🔹У вас может быть вирус Эпштейна‑Барр (ВЭБ) в головном мозге либо в крови — и в обоих случаях он выделяет нейротоксины, воздействующие на нервную систему. И то, и другое вызвано ВЭБ, оба варианта могут провоцировать неврологические симптомы — и лечатся одинаково: нужно укрепить надпочечники и очистить печень! 🔹Не существует…

05.11.2026 17:01 36 просмотров Оригинал

"Эликсир Жизни" Настойка"Эликсир жизни" может применяться практически при любых болезнях, за исключением аллергии на компоненты препарата. Она очищает и обновляет кровь, помогает при сердечной недостаточности, гипертонии, эпилепсии, неврозах, снимает воспаления и способствует восстановлению. Взять по 100г сухой травы полыни горькой, тысячелистника, подорожника и сухих молодых почек сосны. Все пр…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении