Садхгуру

@sadhguru · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Эзотерика Качество 80/100 Достоверность 100/100

Открыть канал

История канала за 30 дней (39 сообщений) сразу появится в вашей ленте.

подписчики

261 К

+87 за сутки

за 7 дней

+416

за 30 дней

+2 049

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

10 К

в среднем 10 К · ERR 3,90 %

5,49 %

реакции ÷ охват

О канале

Садхгуру — йогин, мистик и визионер, посвятивший свою жизнь внутреннему благополучию и раскрытию человеческого потенциала. Он является основателем фонда «Иша» (Isha Foundation) — международной некоммерческой организации, деятельность которой поддерживают более 17 миллионов волонтеров в 300+ центрах по всему миру. Фонд предлагает проверенные временем йогические практики и реализует проекты в области образования, экологии и общественного благополучия. Все официальные русскоязычные ресурсы Sadhguru.Russian: https://t-sml.mtrbio.com/public/smartlink/sadhguru-russian

Садхгуру — сообщество ВКонтакте в рубрике «Эзотерика». На 5 ноября 2026 у него 260 981 подписчиков, за 30 дней прибавилось 2 049. Публикует в среднем 1,3 поста в день, охват типичного поста — 10 К (3,9 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 5,5 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 2 часа назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.

Подписчики за 30 дней

от 258 932 до 260 981 · за период +2 049

День	Подписчики	Прирост	Посты	За сутки	Всего	Реакции
05.11.2026	260 981	+87	1	копится	2 К	94
04.11.2026	260 894	+30	2	копится	26 К	1 268
03.11.2026	260 864	+75	2	11 К	21 К	900
02.11.2026	260 789	+59	1	11 К	11 К	531
01.11.2026	260 730	+79	1	16 К	16 К	802
31.10.2026	260 651	+40	1	≈ 9 К	9 К	297
30.10.2026	260 611	+46	2	26 К	26 К	1 226
29.10.2026	260 565	+53	1	11 К	11 К	588
28.10.2026	260 512	+79	1	11 К	11 К	722
27.10.2026	260 433	+41	1	9 К	10 К	616
26.10.2026	260 392	+86	1	9 К	9 К	632
25.10.2026	260 306	+96	2	17 К	18 К	874
24.10.2026	260 210	+99	3	22 К	22 К	1 301
23.10.2026	260 111	+55	1	8 К	9 К	608
22.10.2026	260 056	+50	1	15 К	15 К	967
21.10.2026	260 006	+93	2	18 К	19 К	985
20.10.2026	259 913	+88	1	9 К	9 К	492
19.10.2026	259 825	+61	1	13 К	13 К	974
18.10.2026	259 764	+70	1	6 К	7 К	575
17.10.2026	259 694	+42	1	9 К	9 К	398
16.10.2026	259 652	+88	1	≈ 13 К	13 К	863
15.10.2026	259 564	+94	1	7 К	7 К	461
14.10.2026	259 470	+54	1	9 К	9 К	548
13.10.2026	259 416	+72	1	≈ 12 К	12 К	684
12.10.2026	259 344	+63	2	8 К	22 К	1 126
11.10.2026	259 281	+26	1	13 К	13 К	669
10.10.2026	259 255	+86	1	8 К	9 К	541
09.10.2026	259 169	+73	1	7 К	7 К	458
08.10.2026	259 096	+63	2	13 К	13 К	530
07.10.2026	259 033	+101	1	11 К	11 К	592
06.10.2026	258 932	—	1	8 К	8 К	538

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Фото

100.0 %

охват 8 К · ER 6,35 % · 7 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 17.8 % охвата, за сутки — 98.0 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

80/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 4 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

04.11.2026 07:54 19 К просмотров1 093 реакций130 репостов Оригинал

📜 «Вы не должны стремиться соответствовать тому, каким вас хотят видеть другие. Вы должны быть верны тому, каким хотите быть сами». — Садхгуру #Садхгуру #ЦитатыСадхгуру

01.11.2026 08:59 16 К просмотров802 реакций72 репоста Оригинал

📜 «Вы не можете «подняться» в любовь, вы не можете «взлететь» в любовь, вы не можете «встать» в любовь — вам нужно «упасть» в любовь (fall in love). Если вы хотите познать волшебство эмоций, вам нужно потерять часть себя». — Садхгуру #Садхгуру #ЦитатыСадхгуру

22.10.2026 12:41 15 К просмотров967 реакций100 репостов Оригинал

Самое важное в жизни — баланс. Если его нет, ваше тело и ум будут работать против вас.

30.10.2026 09:21 15 К просмотров896 реакций73 репоста Оригинал

📜 «Наша жизнь прекрасна не потому, что мы совершенны, а потому, что мы вкладываем душу во все, что делаем». — Садхгуру #Садхгуру #ЦитатыСадхгуру

12.10.2026 07:36 14 К просмотров765 реакций74 репоста Оригинал

В напряжении вы не способны воспринимать. В состоянии вялости — тоже. Только если вы пребываете одновременно в интенсивности и расслабленности, вы можете воспринимать все таким, какое оно есть.

24.10.2026 08:38 14 К просмотров949 реакций103 репоста Оригинал

📜 «Делайте все так, словно это последнее, что вы делаете в жизни. Не нужно ничего удерживать или откладывать на потом». — Садхгуру #Садхгуру #ЦитатыСадхгуру

05.11.2026 14:38 2 К просмотров130 реакций5 репостов Оригинал

📜 «Жизнь — это процесс, а не проблема. Вопрос лишь в том, подготовили ли вы себя к этому процессу или нет?». — Садхгуру #Садхгуру #ЦитатыСадхгуру

04.11.2026 10:34 7 К просмотров175 реакций16 репостов Оригинал

Откройте для себя медитацию Бесконечности — направленную медитацию Садхгуру в официальном приложении. Скачать приложение: https://isha.sadhguru.org/in/en/sadhguru-app Медитация, так же как и приложение, доступна на русском языке.

04.11.2026 07:54 19 К просмотров1 093 реакций130 репостов Оригинал

03.11.2026 14:43 11 К просмотров367 реакций37 репостов Оригинал

🌙 Завтра #Экадаши, 04 ноября В лунном календаре Экадаши соблюдается на 11-й день после новолуния или полнолуния. Этот день идеально подходит для поста. Завершив сегодняшний ужин, вы можете воздержаться от пищи до следующего ужина. Экадаши — это возможность очистить организм, а также сделать свое отношение к еде более осознанным. #Садхгуру #ИнтервальноеГолодание

03.11.2026 12:55 10 К просмотров533 реакций37 репостов Оригинал

📜 «Если вы будете уделять всему достаточно внимания, то увидите, что все в мироздании прекрасно, что все является вратами к Божественному». — Садхгуру #Садхгуру #ЦитатыСадхгуру

02.11.2026 09:11 11 К просмотров531 реакций39 репостов Оригинал

📜 «Образование послужит для вас лишь пропуском. Результат же будет зависеть от уровня компетентности». — Садхгуру #Садхгуру #ЦитатыСадхгуру

01.11.2026 08:59 16 К просмотров802 реакций72 репоста Оригинал

31.10.2026 08:09 9 К просмотров297 реакций8 репостов Оригинал

📜 «Лидерство — это не речи и обещания, а создание нации. Без Сардара Валлабхаи Пателя не было бы той Индии, которую мы знаем сегодня». — Садхгуру #Садхгуру #ЦитатыСадхгуру

30.10.2026 18:31 11 К просмотров330 реакций99 репостов Оригинал

Жить за двоих Почему уход близкого человека так сильно нас задевает? Садхгуру объясняет, почему смерть близкого оставляет в нашей жизни пустоту и как это может стать моментом осознания ценности жизни и нашей собственной смертности. «Если вашего брата больше нет, вы должны жить за двоих», — говорит Садхгуру, напоминая об ответственности за то, чтобы прожить свою жизнь по-настоящему полноценно…