Каталог › VK › Медицина и здоровье › Марафон похудения Алины Саттаровой | ПП-РЕЦЕПТЫ

Марафон похудения Алины Саттаровой | ПП-РЕЦЕПТЫ

@sattarova_pp · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 3 дня назад

Медицина и здоровье качество 65/100

🌸 Я похудела на 33 кг и уже больше 6 лет помогаю девочкам худеть по своей авторской программе! Здесь твой путеводитель к лёгкости, стройности и новому телу ✨ 🚀 67-й марафон похудения стартует 22 ИЮНЯ 2026! Пройдя мой марафон, ты: • Сбросишь вес без жёстких диет, без подсчёта калорий и без возврата кг • Научишься есть любимые продукты (даже сладкое!) и при этом худеть • Перестанешь зацикливаться на весах и начнёшь кайфовать от себя • Обретёшь уверенность и полюбишь своё отражение в зеркале • Станешь получать удовольствие не только от еды, но и от жизни в целом 🌷 🔥 За это время мои девочки вместе сожгли более 17 тонн жира только питанием! Спорт на марафоне – по желанию. Со мной худеют даже те, у кого раньше не получалось. Здесь у тебя всё точно выйдет 💌

Марафон похудения Алины Саттаровой | ПП-РЕЦЕПТЫ — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 2 октября 2026 у него 1 642 подписчиков. Последняя публикация — 69 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

2 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

ERR —

—

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 мес. назад. Число подписчиков снято 19 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 3 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

65 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 0 % от подписчиков — аудитория почти не читает
Публикаций нет больше двух недель

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

Публикаций за 30 дней нет — проверять нечего.

Публикаций за 30 дней нет — достоверность охвата проверить не на чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».