ШЕЙПИНГ-КЛУБ |ЛАЙФ| ЧЕРЕПОВЕЦ -

Технология индивидуального совершенствования женской фигуры. Цель - стройная, подтянутая, женственная, грациозная, уверенная в себе женщина в любом возрасте! ШЕЙПИНГ (от англ. shape – формирование) - уникальная запатентованная технология коррекции фигуры, разработанная Международной Федерацией Шейпинга. Главное преимущество шейпинга – это индивидуальный подход к каждой занимающейся, даже если занятия проходят в группе. Шейпинг система – это омоложение женского организма с помощью специальной программы упражнений разработанных врачом, в которой отражается как сам комплекс упражнений, так и система питания, которая должна соблюдаться. Составляется, так называемая шейпинг – модель, которая является целью занятий. При ее составлении учитываются показатели роста и конституционального типа конкретного человека. В ходе тренировки прорабатываются практически все мышечные группы, которые формируют особенно важные для женщины участки тела: талию, грудь, бедра и ягодицы. Занятия подходят для женщин любого возраста и решают соответствующие задачи. Результаты от занятий шейпинга ГАРАНТИРОВАНЫ за счет: - использования ЗАПАТЕНТОВАННОЙ СИСТЕМЫ ТРЕНИРОВОК; - проведения АНТРОПОМЕТРИЧЕСКИХ ИЗМЕРЕНИЙ и компьютерного тестирования для каждой занимающейся, на основании которых разрабатывается ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РЕЖИМ ТРЕНИРОВКИ, направленный на изменение проблемных зон женщины; -разработки ИНДИВИДУАЛЬНОГО РЕЖИМА ПИТАНИЯ; - индивидуального подхода к каждой женщине в зависимости от особенностей ее фигуры, здоровья, состояния физической подготовленности; - сопровождения каждой занимающейся тренером с самого начала вашего преображения: ответы на все волнующие вас вопросы, наблюдение и корректировка вашего дневника питания. Создается благоприятная атмосфера благодаря которой женщина не только худеет, молодеет, но еще находит определенный круг людей по своим интересам, отвлекается от работы, домашней суеты. Продолжительность занятия: 55 минут. Оптимальное количество занятий: 2 раза в неделю

ШЕЙПИНГ-КЛУБ |ЛАЙФ| ЧЕРЕПОВЕЦ - — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Вологодская область. На 6 октября 2026 у него 1 053 подписчиков. Последняя публикация — 525 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.