@smart__bar · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (29 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
Регистрация в перечне РКН № 5188564855 Батончики Smartbar – новое поколение «умных» батончиков. Правильное сочетание злаков, фруктов и специальных ингредиентов — залог сбалансированного батончика для здорового питания.
Smartbar — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария». На 5 ноября 2026 у него 21 847 подписчиков. Публикует в среднем 1 пост в день, охват типичного поста — 109 (0,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 5,3 %. Последняя публикация — 17 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 11 часов назад, остальные метрики пересчитаны 3 часа назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05.11.2026 | 21 847 | −1 | 1 | 0 | копится | 102 | 6 |
| 04.11.2026 | 21 848 | −1 | 1 | 0 | копится | 96 | 6 |
| 03.11.2026 | 21 849 | −2 | 2 | 0 | 253 | 253 | 12 |
| 02.11.2026 | 21 851 | −2 | 1 | 0 | 112 | 112 | 5 |
| 01.11.2026 | 21 853 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 31.10.2026 | 21 854 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 21 856 | −2 | 1 | 0 | 123 | 123 | 5 |
| 29.10.2026 | 21 858 | −4 | 2 | 0 | 179 | 185 | 10 |
| 28.10.2026 | 21 862 | −3 | 2 | 0 | 188 | 188 | 12 |
| 27.10.2026 | 21 865 | −7 | 2 | 0 | 220 | 220 | 10 |
| 26.10.2026 | 21 872 | −2 | 1 | 0 | 109 | 109 | 4 |
| 25.10.2026 | 21 874 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 21 875 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 21 877 | −2 | 1 | 0 | 80 | 80 | 5 |
| 22.10.2026 | 21 879 | −1 | 2 | 0 | 202 | 202 | 16 |
| 21.10.2026 | 21 880 | 0 | 2 | 0 | 209 | 209 | 10 |
| 20.10.2026 | 21 880 | −2 | 1 | 0 | 118 | 118 | 6 |
| 19.10.2026 | 21 882 | −6 | 2 | 0 | 219 | 219 | 9 |
| 18.10.2026 | 21 888 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 17.10.2026 | 21 892 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 21 896 | −2 | 1 | 0 | 75 | 75 | 6 |
| 15.10.2026 | 21 898 | −1 | 1 | 0 | 149 | 149 | 7 |
| 14.10.2026 | 21 899 | −2 | 1 | 0 | 140 | 140 | 7 |
| 13.10.2026 | 21 901 | 0 | 2 | 0 | 222 | 222 | 14 |
| 12.10.2026 | 21 901 | −2 | 1 | 0 | 92 | 92 | 6 |
| 11.10.2026 | 21 903 | −7 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 21 910 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 09.10.2026 | 21 911 | — | 2 | 0 | 247 | 247 | 10 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Недостаточно публикаций для карты.
Недостаточно данных.
За первые три часа пост набирает 64.4 % охвата, за сутки — 99.8 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Правильный перекус не требует сложных рецептов. Используйте принцип "конструктора": возьмите одну белковую основу и комбинируйте добавки. Это поможет питаться не только полезно, но и разнообразно каждый день. Готовые идеи — в карточках, сохраняйте пост, чтобы не потерять. #ппитание #пперекус #smartbar
Успейте купить, отличные скидки https://ozon.ru/t/zL0lieB #ппитание #пперекус #smartbar
Зачем переплачивать за заморские модные суперфуды, когда всё то же самое в избытке есть у нас? Мы сами богаты тем, что сейчас так дорого продают под новыми названиями. Листайте карточки. #своёродное #местныепродукты #зожпорусски #безпереплат #еданашевсё #smartbar
Приятные скидки здесь https://ozon.ru/t/ivdbOpV
Перекус — это не способ дотянуть до обеда или ужина. Это ваша энергия и настроение здесь и сейчас. Главное — делать это правильно. #ппитание #пперекус #smartbar
Smartbar — это не просто батончик, а ваш карманный апгрейд для разных ситуаций. Листайте карточки, чтобы узнать, как один перекус может поддержать вас на плаву в течение дня. #Smartbar #умныйперекус #энергиябезсахара #зож #здоровыйперекус #фудблог #антидотоперегрузкам
От чего лучше воздержаться на завтрак? Листайте карточки — эти продукты не принесут пользы. #ппитание #пперекус #еда #зож #smartbar
По статистике, мысли о еде занимают в среднем 14% от общего числа мыслей в течение дня или 15-18 раз в день. А если нет времени перекусить и нет самого перекуса - возрастает тревожность, падает концентрация и снижается продуктивность. Держи всегда с собой Smartbar, чтобы не терять драгоценное время. #еда #ппитание #пперекус #smartbar
Приятные скидки здесь https://ozon.ru/t/ivdbOpV
Тише едешь — дальше будешь. Старая добрая мудрость, которая идеально описывает работу мозга. Если пытаться делать что-то без отдыха, продуктивность неизбежно падает. Лучше остановиться, выдохнуть и сделать небольшую паузу. Это не лень, а самый эффективный способ вернуться к задаче с новыми силами и свежим взглядом. #продуктивность #выгорание #отдых #осознанность #энергия #работа #smartbar
Всё, что мы делаем, требует ресурса и мы заряжены энергией. Но почему в одни дни мы сворачиваем горы, а в другие хочется просто лежать? Ответ кроется в том, куда мы этот ресурс направляем. Что наполняет нас силой, а что безжалостно забирает её - листайте карточки. #вдохновение #осознанность #энергияжизни #какуспетьвсе #психология #зож #smartbar
Smartbar — это не просто батончик, а ваш карманный апгрейд для разных ситуаций. Листайте карточки, чтобы узнать, как один перекус может поддержать вас на плаву в течение дня. #Smartbar #умныйперекус #энергиябезсахара #зож #здоровыйперекус #фудблог #антидотоперегрузкам
Заходите за скидками https://ozon.ru/t/Zac5oze
Smartbar — это не просто батончик, а ваш карманный апгрейд для разных ситуаций. Листайте карточки, чтобы узнать, как один перекус может поддержать вас на плаву в течение дня. #Smartbar #умныйперекус #энергиябезсахара #зож #здоровыйперекус #фудблог #антидотоперегрузкам
За скидками сюда: https://ozon.ru/t/Mnpb7Nf
Нутрицевтик или еда? Smartbar стирает границы благодаря сбалансированному составу. Это точный функциональный инструмент: вы получаете макронутриенты для энергии и белок для мышц, дополненные компонентами для поддержки ЖКТ, без лишней нагрузки на пищеварение. #нутрицевтики #Smartbar #функционал #зож #протеин
Закрутки на зиму от бабы Дуси
84 К подписчиков
Эля, Артур и лабрадор Арчатушкин @Elya_foodpro
84 К подписчиков
Almette
84 К подписчиков
ПОСТНАЯ КУХНЯ
84 К подписчиков
Новостной чердак!
84 К подписчиков
🥘ВКУС СССР
84 К подписчиков