VK
Филюшкина Наталья Бережная баня|массаж|Дзержинск
Меня зовут Наталья. Я — специалист по оздоровительным практикам с медицинским образованием. Помогаю снять боль в спине, убрать отёки, восстановить сон и энергию. Массаж — лимфодренажный, хиджама, гирудотерапия, стоун-терапия, тайский массаж стоп и т.д. Парение — мягкое, без экстрима. Работаю индивидуально и с парами. 🌿 Популярные программы: — «Антистресс» (баня + массаж всего тела — 3 часа) Тепло, берёзовый пар, аромат масел и прикосновения снимают тревогу и внутреннее напряжение. Помогает восстановить сон, отпустить тяжесть, почувствовать лёгкость во всём теле. 8000р — «Расслабление для спины» (баня + массаж с фокусом на шее и пояснице — 2 часа) Прогрев и проработка глубоких мышц возвращают подвижность и убирают зажимы. После сеанса — свободное дыхание и лёгкость в движении. 7000р — «Детокс – баня» (парение + скраб + массаж + чайная церемония — 5 часов) Глубокое очищение тела, кожи и мыслей. Веники, соль, масла и тепло помогают вывести токсины, убрать отёки и восстановить энергию. После процедуры — ощущение, будто смыла целый год усталости. 10.000р — «Семейная баня» (парение на двоих + скраб — 4 часа) Для пар, мамы и дочери. Совместное очищение, где можно быть рядом, выговориться, почувствовать тепло и близость. Пар и тишина возвращают доверие и гармонию. 12.000р — «Женское здоровье» (мягкие техники парения + висцеральные практики по показаниям — 4 часа). Для восстановления внутренней энергии и гормонального баланса. Через тепло, дыхание и прикосновение возвращаем телу мягкость, а душе — спокойствие и ощущение поддержки. 9.000р — «Царская баня на сене» (работа с тактильностью — 4 часа). Для тех, кто любит природу, запахи и ощущение живой земли. Окунание в лоно разнотравья: тепло, ароматы, мягкость сена и шелест трав создают эффект присутствия в лугу. Тело словно впитывает энергию природы, а разум отпускает всё лишнее. Трансформация происходит быстрее, чем при обычном парении — глубже, теплее, живее. 10.000р Все услуги доступны [https://vk.ru/uslugi-210732
Филюшкина Наталья Бережная баня|массаж|Дзержинск — сообщество ВКонтакте в рубрике «Мода и красота», регион — Нижегородская область. На 11 октября 2026 у него 1 072 подписчиков. Публикует в среднем 0,2 поста в день, средний охват поста — 220 (20,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 3,2 %. Последняя публикация — 7 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 7 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, охват и частота посчитаны по последним постам стены 4 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.





