Каталог › VK › Спорт и фитнес › Карелия › Растяжка | Йога | Массаж | Петрозаводск

Растяжка | Йога | Массаж | Петрозаводск

@sportptz10 · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 6 дней назад

Спорт и фитнес Карелия качество 65/100

На данный момент не веду занятия. Меня зовут Алена Прошакова. 🪪Я сертифицированный тренер по растяжке уже более 8 лет, по йоге более года. 🪪Являюсь мастером по массажу тела и лица. Могу предложить: ▪️ Общий ▪️ Лимфодренажный ▪️ Расслабляющий массаж тела. ▪️ Подтягивающий массаж лица. Моя миссия- помогать людям чувствовать себя уверенно и комфортно в своих движениях. Ко мне приходит 90% девушек по сарафанному радио. Я рада помогать вам и вашим близким людям! 🙌🏼Расписание групповых занятий: Понедельник 19:10; Среда 19:30; суббота 11:00 🏠Адрес Ленина, 1. 💰Стоимость пробного занятия 350 рублей Направление индивидуальных занятий: ▪️ Растяжка ▪️ Йога ▪️ Здоровая спина ▪️ МФР Индивидуальные занятия и массаж проходят по адресу Калинина, 4 Онлайн занятие https://vk.cc/cAgI3C Онлайн курс по растяжке в домашних условиях http://sport.ptz.tilda.ws/sport/ptz

Растяжка | Йога | Массаж | Петрозаводск — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Карелия. На 5 октября 2026 у него 1 767 подписчиков. Последняя публикация — 80 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

2 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

ERR —

—

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 мес. назад. Число подписчиков снято 5 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 6 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

65 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 0 % от подписчиков — аудитория почти не читает
Публикаций нет больше двух недель

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

Публикаций за 30 дней нет — проверять нечего.

Публикаций за 30 дней нет — достоверность охвата проверить не на чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».