Ваш персональный тренер Валерий Спортик Тюмень

🏃Вы хотите похудеть, но не знаете, как это сделать? 🏃 Вам не под силу изнурительные диеты? 🏃 Вы хотите не только снизить вес, но и сохранить результат? Тогда вы попали по адресу! 😉🙏 К сожалению, я не смогу вам помочь, если: ⛔Вы беременны ⛔У вас есть противопоказания врача ⛔Вы ищете волшебную пилюлю и не готовы в своей жизни ничего менять. ✋⛔Я не буду вам предлагать жесткие ограничения в еде, отказ от еды после определенного времени, популярные диеты, БАДы. При точном выполнении всех заданий и тренировок вы: ✊Получите видимые результаты. ✊Сформируете здоровые привычки. ✊Ускорите свой обмен веществ. ✊Улучшите здоровье и общее самочувствие. И ещё: ☝Вам не придется все время готовить и покупать дорогие продукты. Программа будет включать простые продукты и блюда. Меню будет составлено таким образом, чтобы время на приготовление пищи было минимальным. ☝Никаких таблеток, пищевых добавок и заменителей пищи в моей программе не будет! Снижать вес Вы будете на обычных продуктах, которые можно купить в любом супермаркете. ☝Если вы планируете совмещать диету с двигательной активностью, то я отдельно могу предложить программу тренировок для дома. Наличие спортивного инвентаря не обязательно. ☝Как я получу информацию о вашем весе, росте, параметрах, пищевых привычках и т.д.? После оплаты я высылаю вам анкету для заполнения. ☝На составление программы уходит 3 дня после заполнения анкеты. Если мне требуется больше времени- я вас обязательно предупреждаю. ☝Отзывы о моей работе можно посмотреть в альбоме моей группы: http://vk.ru/album-93283005_215108271 За подробностями (цена, способы оплаты и т.д.) просьба обращаться в личные сообщения.✉😊