Тренер :
Евгений и Екатерина
Приветствую всех в группе! Я тренер с более чем 15-летним опытом в реабилитации и восстановлении после травм. В спорте более 20 лет .Как выступающий спортсмен, я прошел путь в различных дисциплинах и знаю, какие ошибки подстерегают на этом пути. ⚽️💪
Мой опыт как бойца борца и даже игрока в футбол позволяет мне понимать травмы и их причины. В этой группе я хочу поделиться своими знаниями о правильном питании и тренировках, а также помочь вам справиться с травмами и противопоказаниями.
Давайте вместе сделаем шаги к вашему здоровью и целям! 💥 Если у вас есть вопросы или нуждаетесь в советах — не стесняйтесь обращаться!
Идентификатор канала известен, резолв не нужен. -->
подписчики
1 К
— за сутки
за 7 дней
—
за 30 дней
—
постов за 30 дней
6
0 рекламных
охват поста
11
медиана 8 · ERR 0,89 %
ER
40,30 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние
просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не
поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 3 дн. назад.
Число подписчиков снято 22 часа назад,
охват и частота посчитаны по последним постам стены
вчера — посты этого канала мы не храним, только итоги.
Подписчики за 30 дней
История копится с момента попадания канала
в каталог. График появится, как только наберётся несколько дней.
Когда читают
Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
Недостаточно публикаций для карты.
Что публикуют
Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Недостаточно данных.
Как набираются просмотры
Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
Кривая строится по замерам раз в час
и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Качество канала
Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
80 / 100
по охвату, вовлечённости,
рекламе и свежести публикаций
Охват 1 % от подписчиков — аудитория почти не читает
Достоверность охвата
Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
80 / 100
по полноте данных, выбросам
и скачкам подписчиков
За 30 дней всего 6 публикаций — выборка для оценки охвата мала
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где
цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит
«канал живой, но охвату верить рано».
Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является
автором материалов канала и не отвечает за их содержание.
Правовая информация ·
сообщить о нарушении
