Ирина Степанова| Детский сон | Питание

А как быть, когда ребенок умел засыпать сам под сказку на протяжении 5 месяцев(и самозасыпание никак не сказывалось на ночи ЧНП -на постоянной основе), а потом раз и нужна стала грудь, пососала, еще в кровати поерзала и уснула через 5 минут. А потом ни одна сказка стала не нужна, только грудь, и теперь грудь кровит, в мозолях и синяках. Пришлось переходить на укачивания на руках. Хотя режим , рит…

Вопрос: Нужно ли сохранять дневной отдых ребёнку старше 2-х лет, если он сегодня не уснул? Ответ: да. В два года ребёнок вполне может периодически не засыпать днём. Один такой день ещё не означает, что дневной сон ему больше не нужен. Поэтому привычное время отдыха я бы сохраняла: укладываем ребёнка, даём ему возможность спокойно полежать и отдохнуть, даже если в этот раз он так и не уснул. Это…

❗️Друзья, небольшое организационное объявление! С завтрашнего дня, 6 ноября, я ухожу в отпуск. До 15 ноября включительно консультаций со мной не будет. С 16 ноября возвращаюсь к работе. При этом запись на консультации после моего возвращения уже открыта. Поэтому, если планировали ко мне обратиться, можете выбрать удобную дату заранее. Запись и информация о консультациях: https://irina-stepanova…

«Укачивайте до полусонного состояния, а потом переложите в кроватку». Друзья, ещё один популярный совет, который я не рекомендую применять. Предполагается, что мама немного укачает ребёнка, переложит его полусонным, а дальше он уже сам уснёт в кроватке. Но почему мы решили, что именно так ребёнок научится засыпать самостоятельно? Более того, иногда после таких попыток дети начинают сопротивлять…

Миф: ребёнок научился переворачиваться, вставать или ползать — поэтому теперь именно новый навык стал причиной частых ночных пробуждений. Факт: новый навык действительно может чаще будить ребёнка ночью. Например, малыш перевернулся, встал на четвереньки или поднялся в кроватке — и проснулся. Но дальше важный вопрос: что нужно ребёнку, чтобы снова заснуть? Если он умеет засыпать без помощи взрос…

Миф: ребёнок научился переворачиваться, вставать или ползать — поэтому теперь именно новый навык стал причиной частых ночных пробуждений. Факт: новый навык действительно может чаще будить ребёнка ночью. Например, малыш перевернулся, встал на четвереньки или поднялся в кроватке — и проснулся. Но дальше важный вопрос: что нужно ребёнку, чтобы снова заснуть? Если он умеет засыпать без помощи взрос…

❓Ребёнок спит днём по 30–40 минут. Надо продлевать? Друзья, а кто вообще сказал, что каждый дневной сон ребёнка обязательно должен длиться час или полтора? Мамы часто переживают, когда малыш просыпается через 30–40 минут. Начинают снова качать, давать грудь, пытаются всеми способами продлить сон. А всегда ли это нужно? Нет, не всегда. Например, у малыша, который спит три раза в день, последний…

«За два часа до сна телевизор выключаем!» А в остальное время он у вас работает фоном? Друзья, вот это «фоном» я слышу очень часто. Родители считают, что если ребёнок не сидит перед экраном и специально не смотрит мультики, то телевизор ему не мешает. Но он же всё равно работает! Постоянно меняются картинки, звучит музыка, кто-то разговаривает, кричит. И всё это происходит рядом с маленьким ре…

Вопрос: Если ребёнок родился раньше срока, на какой возраст ориентироваться при подборе режима сна? Ольга: на возраст от предполагаемой даты родов, то есть на скорректированный возраст. Например, если с момента рождения прошло 4 месяца, но от ПДР ребёнку 3 месяца, при подборе ориентиров режима мы смотрим именно на эти 3 месяца. И дальше, как всегда, не пытаемся подогнать ребёнка под таблицу: см…

Ложка снова на полу. Поднимать? 🥄 Друзья, сегодня с вами Ольга! Дали малышу ложку. Он её бросил. Подняли, вернули. Через минуту она снова на полу. И так по кругу 😁 Знакомо? Для маленького ребёнка это обычная история. Ему интересно, что будет, если бросить предмет. Ложка упала, мама подняла, ложка снова на столе. Можно повторить! Что делать? ✅ Разрешайте малышу трогать еду руками, размазывать,…