Осанка, Пилатес, Здоровье | онлайн-тренер
Привет! Я - Дворникова Вероника 👉Тренер оздоровительного, или так называемого «умного» фитнеса 👉Помогаю делать жизнь людей лучше, а тело гармоничнее 👉Избавляю от боли, корректирую осанку, чтобы Вы чувствовали себя лучше и энергичнее Ко мне обращаются, чтобы: 🔸УСТРАНИТЬ БОЛИ: в спине, голове, крестце, коленях и других суставах 🔸ВОССТАНОВИТЬСЯ после родов, травм, операций, болезней 🔸Исправить осанку 🔸Укрепить мышцы, привести их в тонус 🔸Снизить отеки 🔸Улучшить общее самочувствие 🔸Подготовиться к беременности 🔸Растянуться: все тело или шпагат В прошлом, тренер групповых программ растяжки, Пилатес, Здоровой спины Мой опыт работы более 6 лет. За это время я прошла множество обучений. Получила государственный диплом и сертификаты частных учебных организаций: 2016 г. - Академия Wellness «Гибкость и методика проведения занятий по стретчу» 2018 г. - Семинар Натальи Колесниковой: Миофасциальная тренировка. Методика проведения групповых и персональных тренировок 2019 г. - Семинар Натальи Колесниковой: Stretching 2019-2020 г. - Обучение Юлии Артеменко «PILATES AND STRETCH» 2020г. - ЯГПУ им. Ушинского, Профессиональная переподготовка по программе «Инструктор по фитнесу (групповые программы)» 2021 г. - Центр Практика, семинар: «Активный фасциальный релиз» 2021 г. - Семинар Екатерины Климовой: POSTNATAL TRANING 2021 г. - Институт развития образования (ИРО), Семинар-Практикум «Мышечные цепи» 2022 г. - Семинар Александры Сушко «Здоровая спина» 2022 г. - Центр Практика, информационный вебинар: «Восстановление после родов» 2022 г. по настояний момент - ЯГПУ им. Ушинского, Магистратура «Технологии спортивной подготовки» 2023 г. - Онлайн-конференция «Женское здоровье»
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 дн. назад. Число подписчиков снято 13 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены вчера — посты этого канала мы не храним, только итоги.




