Каталог › VK › Медицина и здоровье › Москва › МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ&СТРОЙНОСТИ |ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ&СТРОЙНОСТИ |ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

@stroinya_ya · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 7 дней назад

Медицина и здоровье Москва Качество 100/100 Достоверность 80/100

Доброго времени суток! Это группа для тех, кто хочет быть в форме. 🤗 🔹В группе регулярно проводятся марафоны похудения и стройности. 🔹Здесь Вы найдете друзей и поддержку, а также рецепты и полезную информацию! 📌 Меня зовут Светлана Александрова https://vk.ru/salexandrova2018 📌 Я сертифицированный нутрициолог, специалист по рациональному питанию и коррекции веса. 📌 Провожу марафоны стройности с марта 2018 года, в которых уже приняли участие сотни девушек! Я надеюсь, что Вы не пожалеете о нашем знакомстве! ❤️

МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ&СТРОЙНОСТИ |ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Москва. На 23 октября 2026 у него 1 553 подписчиков. Публикует в среднем 0,8 поста в день, средний охват поста — 360 (23,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,1 %. Последняя публикация — 8 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

2 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

360

медиана 315 · ERR 23,33 %

1,13 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 8 дн. назад. Число подписчиков снято 37 минут назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 7 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 23 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

80/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Счётчик просмотров есть только у 17 постов из 25 — средний охват неполон
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».