@studiakv · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (8 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
Мы помогаем пациентам избавиться от боли и восстановить качество жизни с помощью современных безоперационных методов лечения. Наши направления: ✔ Лечение межпозвоночной грыжи без операции ✔ Лечение протрузий позвоночника ✔ Консультация врача-невролога ✔ Превентивная и восстановительная неврология ✔ Медицинский массаж ✔ Проработка триггерных точек ✔ Реабилитация при болях в спине и шее ✔ Восстановление после обострений и травм В работе используем комплексный подход: диагностику, физиотерапию, медицинский массаж, сопровождение врача и контроль динамики лечения. Если вас беспокоят боли в спине, шее, пояснице, онемение рук или ног, головные боли, хроническая усталость или последствия межпозвоночной грыжи — мы поможем подобрать индивидуальную программу восстановления. 📍 Вологда, ул. Мальцева, 52 📞 8 (909) 596-53-33 Здоровый позвоночник без операции — это реально. #неврологВологда #приемневрологаВологда #лечениегрыжипозвоночникаВологда #лечениегрыжибезоперациВологда #медицинскиймассажВологда #лечебныймассажВологда #больвпоясницелечениеВологда #болитшеяВологда #онемениеруклечениеВологда #головокружениелечениеВологда #чтоделатьпригрыжепозвоночникаВологда #каклечитьпротрузиюВологда #почемуболитпоясницаВологда #защемлениеседалищногонерваВологда #неврологВологдаотзывы #хорошийневрологВологда #приемневрологаплатноВологда #медицинскиймассажВологда #ценалечебныймассажВологда #ценаконсультацияневрологаВологда #ценалечениеболивспинеВологда #лечениепротрузииВологда
Лечение грыжи позвоночника | Вологда — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Вологодская область, город — Вологда. На 7 ноября 2026 у него 11 814 подписчиков. Публикует в среднем 0,3 поста в день, охват типичного поста — 452 (3,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,7 %. Последняя публикация — 2 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 дн. назад. Число подписчиков снято 7 часов назад, остальные метрики пересчитаны 3 часа назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.11.2026 | 11 813 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 06.11.2026 | 11 812 | +5 | 0 | — | — | — | — |
| 05.11.2026 | 11 807 | 0 | 1 | 0 | 426 | 426 | 3 |
| 04.11.2026 | 11 807 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 11 805 | 0 | 1 | 0 | 634 | 634 | 5 |
| 02.11.2026 | 11 805 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 11 802 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 31.10.2026 | 11 800 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 11 801 | +2 | 2 | 0 | 1 К | 1 К | 6 |
| 29.10.2026 | 11 799 | +4 | 1 | 0 | 559 | 559 | 6 |
| 28.10.2026 | 11 795 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 27.10.2026 | 11 796 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 26.10.2026 | 11 797 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 25.10.2026 | 11 795 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 11 793 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 11 793 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 22.10.2026 | 11 793 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 21.10.2026 | 11 793 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 20.10.2026 | 11 791 | +9 | 0 | — | — | — | — |
| 19.10.2026 | 11 782 | +6 | 0 | — | — | — | — |
| 18.10.2026 | 11 776 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 17.10.2026 | 11 775 | +1 | 1 | 0 | 336 | 336 | 2 |
| 16.10.2026 | 11 774 | +4 | 0 | — | — | — | — |
| 15.10.2026 | 11 770 | +4 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 11 766 | +4 | 1 | 0 | 177 | 177 | 1 |
| 13.10.2026 | 11 762 | +5 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 11 757 | +4 | 0 | — | — | — | — |
| 11.10.2026 | 11 753 | +5 | 1 | 0 | 211 | 211 | 1 |
| 10.10.2026 | 11 748 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Недостаточно публикаций для карты.
Недостаточно данных.
За первые три часа пост набирает 28.1 % охвата, за сутки — 100.0 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Вам сказали «анализы в норме». А вы чувствуете себя на 50% от своих сил Пациентка, 42 года. Приходит с усталостью, выпадением волос, туманом в голове. Приносит анализы. В бланке напротив каждого показателя — диапазон в скобках. Её цифры внутри. Врач сказал: «Всё в порядке». Она смотрит на меня и спрашивает: «Доктор, если всё в порядке, почему мне так плохо?» Я Владимир Кузьмин. Врач-невролог. В…
Как защитить нервную систему от стресса. С конкретными дозировками Стресс был, есть и будет. Убрать его из жизни невозможно. Но можно либо изнашивать организм постоянной тревогой, либо поддерживать его. Я Владимир Кузьмин. Врач-невролог. Врач превентивной и интегративной медицины. Сохраните этот пост — здесь конкретные дозировки, которые работают. Что происходит при стрессе Организм включает р…
Вы выпили таблетку от головы. Она прошла. А через день вернулась. И вы снова пьёте Знакомо? Голова болит в конце рабочего дня. Давит на виски. Стягивает затылок. Как обруч. Мужчина, 44 года. Работа за компьютером. Головная боль почти каждый день. Пьёт обезболивающее. На час помогает. Потом снова. Я спросил: «А шея как?» Он удивился: «При чём тут шея? У меня голова болит». Вот в этом «при чём» …
🚨 В выходные клиника не работает. Но если у вас возникла боль — сохраните этот пост Выходные. Вы дома. А боль не спрашивает, когда ей приходить. Я Владимир Кузьмин. Врач-невролог. Врач превентивной и интегративной медицины. Собрал для вас короткую шпаргалку по обезболивающим. Сохраните — пригодится. 💊 Парацетамол 🌡 Снижает температуру 💢 Уменьшает лёгкую и умеренную боль ⚪ Почти не обладает прот…
Чек-ап «Здоровое тело». Лучший в Вологде. 22 показателя и личная расшифровка от меня Вы чувствуете усталость. Плохой сон. Вес не уходит. Туман в голове. Анализы «в норме». Врач говорит: «Всё хорошо». А вы знаете, что что-то не так. Я Владимир Кузьмин. Врач-невролог. Врач превентивной и интегративной медицины. И я собрал чек-ап, которого нет больше нигде в Вологде. Почему он лучший Он сбаланс…
Не будем про «больше отдыхайте» и «не поднимайте тяжести». В реальной жизни всё равно приходится работать, сидеть, носить пакеты, водить машину и иногда таскать что-то тяжелее кружки 😄 Вот что действительно полезно: 1. Не ищите «идеальную» позу, чаще её меняйте Даже очень правильная поза становится неудобной, если сидеть в ней три часа подряд. Для спины важнее не сидеть «по линейке», а регулярно…
Чек-ап «Здоровое тело». Лучший в Вологде. 22 показателя и личная расшифровка от меня Вы чувствуете усталость. Плохой сон. Вес не уходит. Туман в голове. Анализы «в норме». Врач говорит: «Всё хорошо». А вы знаете, что что-то не так. Я Владимир Кузьмин. Врач-невролог. Врач превентивной и интегративной медицины. И я собрал чек-ап, которого нет больше нигде в Вологде. Почему он лучший Он сбаланс…
Вам сказали «анализы в норме». А вы чувствуете себя на 50% от своих сил Пациентка, 42 года. Приходит с усталостью, выпадением волос, туманом в голове. Приносит анализы. В бланке напротив каждого показателя — диапазон в скобках. Её цифры внутри. Врач сказал: «Всё в порядке». Она смотрит на меня и спрашивает: «Доктор, если всё в порядке, почему мне так плохо?» Я Владимир Кузьмин. Врач-невролог. В…
🚨 В выходные клиника не работает. Но если у вас возникла боль — сохраните этот пост Выходные. Вы дома. А боль не спрашивает, когда ей приходить. Я Владимир Кузьмин. Врач-невролог. Врач превентивной и интегративной медицины. Собрал для вас короткую шпаргалку по обезболивающим. Сохраните — пригодится. 💊 Парацетамол 🌡 Снижает температуру 💢 Уменьшает лёгкую и умеренную боль ⚪ Почти не обладает прот…
Вы выпили таблетку от головы. Она прошла. А через день вернулась. И вы снова пьёте Знакомо? Голова болит в конце рабочего дня. Давит на виски. Стягивает затылок. Как обруч. Мужчина, 44 года. Работа за компьютером. Головная боль почти каждый день. Пьёт обезболивающее. На час помогает. Потом снова. Я спросил: «А шея как?» Он удивился: «При чём тут шея? У меня голова болит». Вот в этом «при чём» …
Как защитить нервную систему от стресса. С конкретными дозировками Стресс был, есть и будет. Убрать его из жизни невозможно. Но можно либо изнашивать организм постоянной тревогой, либо поддерживать его. Я Владимир Кузьмин. Врач-невролог. Врач превентивной и интегративной медицины. Сохраните этот пост — здесь конкретные дозировки, которые работают. Что происходит при стрессе Организм включает р…
Не будем про «больше отдыхайте» и «не поднимайте тяжести». В реальной жизни всё равно приходится работать, сидеть, носить пакеты, водить машину и иногда таскать что-то тяжелее кружки 😄 Вот что действительно полезно: 1. Не ищите «идеальную» позу, чаще её меняйте Даже очень правильная поза становится неудобной, если сидеть в ней три часа подряд. Для спины важнее не сидеть «по линейке», а регулярно…
💻 Как часто вы встаёте и двигаетесь, если работаете за компьютером? Иногда кажется: «Я же просто сижу, что тут такого?» А потом проходит 3 часа и шея уже деревянная, поясница напоминает о себе, а плечи будто живут отдельной жизнью 😅 Длительное сидение само по себе не означает, что у вас обязательно заболит спина. Но чем дольше тело остаётся почти без движения, тем чаще появляются скованность и …
❓ Голова часто болит и кружится? Не спешите списывать всё на погоду! Иногда причина действительно может быть относительно простой. Но повторяющиеся головные боли и головокружение — это серьезные симптомы! 👉 Например, они могут быть связаны с: — колебаниями артериального давления — нарушениями со стороны вестибулярного аппарата — анемией и некоторыми дефицитами — приёмом лекарств — неврологически…
Сообщество матерей детей - инвалидов «ПРО НЕЕ»
46 К подписчиков
Курорт Белокуриха — сеть санаториев
46 К подписчиков
ООО НПФ ВИНАР
46 К подписчиков
Лейкоформула | гематология
46 К подписчиков
Сыроедение
46 К подписчиков
Жива | Натуральная косметика и Полезная еда
46 К подписчиков