@superwoman_spb · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (95 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
🌍 Международный проект по личностному росту SUPERWOMAN - самая масштабная женская OFFLINE-система развития в России и за её пределами. Здесь ты: ✨ раскрываешь себя и обретаешь уверенность, ✨ преображаешься внешне и внутренне ✨ развиваешь мышление, харизму ✨ прокачиваешь личный бренд, запускаешь или масштабируешь своё дело, ✨ получаешь сильное окружение и поддержку десятков специалистов в твоём городе, ✨ становишься заметной и медийной - от соцсетей до шоу и СМИ, ✨ исполняешь мечты и достигаешь цели ✨ получаешь признание и выходишь на новый уровень жизни. SUPERWOMAN - первая и единственная в мире система, где рост происходит не онлайн, а вживую. С тобой рядом - личный продюсер и десятки специалистов в твоём городе, которые шаг за шагом ведут тебя к результату. ⸻⸻⸻⸻ 99 из 100 женщин мечтают… похудеть, начать своё дело, стать финансово свободной, изменить жизнь. Но только 1 из 100 находит смелость не просто мечтать, а действовать. 👉 Именно для них и создан проект SUPERWOMAN - пространство, где ты строишь жизнь своей мечты. Мы не «мотивируем» - мы даём инструменты и людей для реальных перемен. С тобой работают: стилисты, визажисты, нутрициологи, тренеры, фотографы, продюсеры, партнёры из моды и бизнеса. Результат будет не только вдохновляющим, но и видимым. ⚡️Ты станешь той самой 1 из 100 - или опять оставишь мечту на потом? ⸻⸻⸻⸻ 🏆 SUPERWOMAN признан лучшим женским проектом России и удостоен премии на федеральном канале FASHION TV. 🔹 8 лет успешной работы 🔹 10 000+ участниц по всей стране 🔹 90 000+ упоминаний в соцсетях 🔹 900+ брендов-партнёров 🔹 34 города OFFLINE-представительства 🔹 67% участниц приходят по совету подруг У нас нет кастингов и шаблонов. Ты можешь быть мамой в декрете, бизнесвумен, врачом, блогером, пенсионеркой - неважно. Главное - твоё решение изменить свою жизнь. У тебя есть только одна жизнь. И ты можешь сделать её успешной и счастливой, если окажешься в правильном месте и с правильными людьми. ⸻⸻⸻⸻ 📲 Запишись на бесплатную диагностик
Международный проект SUPERWOMAN|Санкт-Петербург — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Санкт-Петербург. На 6 ноября 2026 у него 13 696 подписчиков. Публикует в среднем 3,2 поста в день, охват типичного поста — 695 (13,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,4 %. Последняя публикация — 12 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 8 часов назад, остальные метрики пересчитаны 3 часа назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.11.2026 | 13 696 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 06.11.2026 | 13 698 | −2 | 3 | 0 | копится | 505 | 34 |
| 05.11.2026 | 13 700 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 04.11.2026 | 13 701 | −1 | 1 | 0 | 473 | 473 | 28 |
| 03.11.2026 | 13 702 | −1 | 5 | 0 | 4 К | 4 К | 103 |
| 02.11.2026 | 13 703 | 0 | 3 | 0 | 2 К | 2 К | 50 |
| 01.11.2026 | 13 703 | +1 | 4 | 0 | 2 К | 2 К | 82 |
| 31.10.2026 | 13 702 | −2 | 6 | 0 | 5 К | 5 К | 154 |
| 30.10.2026 | 13 704 | −2 | 3 | 0 | 1 К | 1 К | 38 |
| 29.10.2026 | 13 706 | −3 | 3 | 0 | 2 К | 3 К | 69 |
| 28.10.2026 | 13 709 | −1 | 1 | 0 | 349 | 349 | 11 |
| 27.10.2026 | 13 710 | −4 | 1 | 0 | 174 | 174 | 15 |
| 26.10.2026 | 13 714 | 0 | 1 | 0 | 113 | 113 | 7 |
| 25.10.2026 | 13 714 | +1 | 2 | 0 | 3 К | 3 К | 45 |
| 24.10.2026 | 13 713 | +2 | 1 | 0 | 29 К | 29 К | 49 |
| 23.10.2026 | 13 711 | −2 | 3 | 0 | 3 К | 3 К | 52 |
| 22.10.2026 | 13 713 | +1 | 3 | 0 | 1 К | 1 К | 35 |
| 21.10.2026 | 13 712 | −2 | 7 | 0 | 16 К | 16 К | 219 |
| 20.10.2026 | 13 714 | −3 | 4 | 0 | 5 К | 5 К | 180 |
| 19.10.2026 | 13 717 | +1 | 4 | 0 | 4 К | 4 К | 80 |
| 18.10.2026 | 13 716 | 0 | 3 | 0 | 36 К | 36 К | 156 |
| 17.10.2026 | 13 716 | 0 | 5 | 0 | 10 К | 10 К | 142 |
| 16.10.2026 | 13 716 | +1 | 3 | 0 | 3 К | 3 К | 32 |
| 15.10.2026 | 13 715 | +1 | 4 | 0 | 3 К | 3 К | 121 |
| 14.10.2026 | 13 714 | +1 | 7 | 0 | 6 К | 6 К | 153 |
| 13.10.2026 | 13 713 | −1 | 4 | 0 | 8 К | 8 К | 149 |
| 12.10.2026 | 13 714 | −1 | 4 | 0 | 10 К | 10 К | 146 |
| 11.10.2026 | 13 715 | +5 | 3 | 0 | 11 К | 12 К | 159 |
| 10.10.2026 | 13 710 | — | 3 | 0 | 3 К | 3 К | 62 |
| 09.10.2026 | — | — | 4 | 0 | 3 К | 3 К | 40 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Недостаточно публикаций для карты.
Недостаточно данных.
За первые три часа пост набирает 6.0 % охвата, за сутки — 98.5 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Замечаний нет.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
🔥 ОГОНЬ В СЕРДЦЕ И МУРАШКИ ПО КОЖЕ 🔥👍❤ 21 октября. Вечер, который снова взорвал мой внутренний мир! ❤️🔥 Я уже была на мастер-классе у [id223053413|Галина Прохорова] в 22 сезоне и помню тот восторг. Когда узнала, что она снова с нами в 24-м, поняла — иду не раздумывая! И я ни капли не пожалела. 💥 Нас было всего 7 человек. И это сделало встречу невероятно уютной, почти семейной, но при этом без…
✨ МЕДИЦИНА, КОТОРАЯ НЕ ПУГАЕТ, А ВДОХНОВЛЯЕТ: как я провела воскресенье в «Петергоф Мед»👍🔥 18 октября. Петергофское шоссе, 53. Здесь в рамках 24-го сезона SUPERWOMAN состоялся потрясающий мастер-класс от сети клиник «Петергоф Мед» и «Жемчужина здоровья 👍. И это был не просто ликбез о здоровье — это было настоящее свидание с врачами, после которого чувствуешь не тревогу, а огромное облегчение и бл…
🎤 СЦЕНА БОЛЬШЕ НЕ СТРАШНА: как мы прокачали голос и уверенность на мастер-классе! Вчера в уютном отеле «Статский советник» девочки из номинаций Super Business и Super Star собрались на мощнейший мастер-класс по ораторскому мастерству от [id542406|Руслан Земнухов] . И это было именно то, что нужно! 🔥 Ведь что отличает крутого оратора на сцене? Поставленный голос 🗣️, правильное дыхание 💨 и уверен…
⭐ Мой третий сезон. И первый, в котором я нашла время для себя Год назад я впервые пришла в SUPERWOMAN. ❤👑👍Честно — просто попробовать.💃 Я всю жизнь была рядом с другими. Поддерживала, помогала, подставляла плечо — детям, близким, тем, кому нужна была опора. И это нормально. Я так умею и так люблю.❤ Просто про себя как-то забывалось.🙏 А здесь впервые получилось иначе.✌💃 За этот год я прошла дв…
Наша КОРОЛЕВА среди КОРОЛЕВ👑❤️🌹 Первый Творческий вечер [id62829214|Альбины Калимуллиной-Рызаевой] прошел мощнейшим концертом в [club150426730|ТРК «Шкиперский молл»] 🔥 Проект [club171047006|Международный проект SUPERWOMAN|Санкт-Петербург] и руководитель проекта [id56551132|Алёна Товмач] объединяют всё и вся❤️ участниц всех сезонов и даже городов👑 Хочу сказать огромное всем спасибо❤️ особенно нашей…
🌧️ Воскресенье, которое перевернуло моё представление о желаниях 11 октября. Дождливый Питер. А у нас - встреча в рамках 24 сезона SUPERWOMAN. И знаете что? Даже погода не смогла испортить этот день. Наоборот — атмосфера стала ещё уютнее. ☕ От знакомых лиц, уютного ресторана и пламенных речей спикеров 🔥 Собрались в ресторане «Долма» на Белинского, 6. Три мастер-класса. Три спикера. И столько мы…
7.11 в 14.30 состоится мастер-класс от партнера [id227115470|Эмилия Шагинян-Ахмадуллина] Адрес: Гороховая 70 Здравствуйте, дорогие супервумен!❤️ Красота изнутри и снаружи…✨ Быть или не быть?!? Я - Эмилия. Провизор. Фармацевт с высшим медицинским образованием. Более 30 лет опыт работы. Если честно, я не просто специалист по лекарствам. Я - тот человек, который знает, как помочь женщине расцв…
🎨✨ МАГИЯ МЕЧТЫ И НЕЙРОЛИНИЙ: Мастер-класс по НейроГрафике для участниц 24 сезона проекта SuperWoman! 👑💎 Уже завтра участниц 24 сезона грандиозного проекта SuperWoman ждёт одно из самых сильных, красивых и глубоких мероприятий сезона! Для них проведёт эксклюзивный мастер-класс по НейроГрафике Оксана Капурина — дипломированный педагог-психолог, сертифицированный специалист НейроГрафики, двукратн…
«Путь к себе»: встреча, которая помогает замедлиться и услышать себя 🧘 Иногда нам нужно не «больше дел», а пауза, чтобы услышать себя. Именно такой паузой стала для меня встреча «Путь к себе» с [id338629907|Алена Халилова]. Это пространство, где не нужно быть продуктивной, быстрой или «правильной». Здесь можно остановиться, посмотреть вглубь и заметить, как твои внутренние состояния отражаются…
Этот сезон в проекте [club171047006|Международный проект SUPERWOMAN|Санкт-Петербург] у Меня получился больше про здоровье❤️ Посетила прекрасный мастер-класс с Еленой [id1025302|Елена Марина] и Хасаном [id647875209|Hassan Deydan] Елена рассказала про работу ЖКТ и влияние окружающей среды на организм!) Какие упражнения можно делать в домашних условиях! Угостила нас вкусной и полезной кашей "Самарс…
🌿 Как перестать бояться своей Силы и наконец-то с ней познакомиться: мой вечер в пространстве «Эллора» 29 октября в уютном пространстве «Эллора» (Невский пр., 11/2) в рамках 24-го сезона [club171047006|Международный проект SUPERWOMAN|Санкт-Петербург] прошел невероятный мастер-класс от партнера проекта — [club57332589|Ваш риелтор|Алиса Цай] И это было по-настоящему глубокое погружение в себя! ✨…
💰 «ЗАКОНЫ УВЕЛИЧЕНИЯ ДЕНЕГ И ПОПУЛЯРНОСТИ»: как прошёл мой пятничный вечер с Диной Гумеровой 🚀 30 октября. Пятничный вечер, который я точно не променяла бы на диван с сериалом! Я побывала на мастер-классе [id893958|Дина Гумерова] — и это было невероятно мощно, глубоко и щедро! 🔥 Дина — не просто спикер, а человек с колоссальным опытом. Предприниматель, запустившая 13 бизнесов, автор нескольких …
🎭 ТАЙНЫ ЗАКУЛИСЬЯ: незабываемое начало дня в Театре Эстрады им. Аркадия Райкина! 🤩 * * * Каково это — стоять на легендарной сцене в полной тишине, когда партер пуст, а над головой сияет вековой стеклянный купол? И мы узнали ответ на этот вопрос! ✨😌 * * * Благодаря проекту Superwoman и нашему самому лучшему руководителю — [id56551132|Алёне Товмач], мне и девушкам выпала уникальная возможност…
🔮 Когда магия — это не про сказки, а про твои собственные руки. Побывала на волшебном мастер‑классе от [id41704955|Лариса Щербакова] — и теперь точно знаю: свою удачу можно не только почувствовать, но и… сделать! 💍 А что, если у вашей удачи есть свой код? И его можно превратить в украшение, которое будет только вашим? Именно эту идею мы и воплощали на встрече в рамках проекта «SuperWoman». 💫 Вм…
СУПЕРПОДАРОК для лучших блогов месяца участниц 24 сезона (вне номинации Бизнес и Блогер)🤩 Дарим приключение с судоходной компанией "Астра Марин". [id100399696|Вероника Рогозина] [id16492270|Юлия Клундук] [id15037|Лена Оревина] [id788043753|Teya Winter Queen] и за смелый дебют [id170785077|Валентина Рогова] Судоходная компания «АСТРА МАРИН» [club44986794|@astramarine] новый друг и партнер п…
3.11 в 18.00 состоится мастер-класс для участниц 24 сезона Елена Марина и Дейдан Хасан приглашают к себе в гости на мастер классы : "Красота начинается с ЖКТ!" и "Тело, Psi и химия - единая система В ТКМ". Мы на практике покажем Вам, как можно продиагностировать человека разными методами. Разберем из чего состоит наш животик🤗 и как проявляются нарушения функций различных органов. Обязательно!уп…
База отдыха "ВОХОТКА"
53 К подписчиков
НМИЦ онкологии им. Н.Н. Блохина Минздрава России
53 К подписчиков
Василий Шуров
53 К подписчиков
АКАДЕМИЯ ЭДУАРДА ГУЛЯЕВА
53 К подписчиков
MOZG центр управления здоровьем
53 К подписчиков
Аналоги лекарств
53 К подписчиков