Иногда хочется, чтобы на вопрос «Какие планы на вечер?» можно было ответить: «Ещё не решила». И действительно ещё не решить 😅 Думаю, я бы начала с этого. А ты? Если бы завтра целый день принадлежал только тебе ❤️
Консультант по сну | Детский нейропсихолог
@svetka_donchak · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (12 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
подписчики
28 К
+1 за сутки
за 7 дней
−21
за 30 дней
—
постов за 30 дней
12
0 рекламных
охват поста
1 К
в среднем 5 К · ERR 16,64 %
ER
0,28 %
реакции ÷ охват
О канале
Я Светлана Дончак, сертифицированный консультант по детскому сну, детский нейропсихолог и член Международной ассоциации психологов. ⠀ Без воды и ненужной информации я помогаю малышам и их мамам высыпаться с самого рождения. ⠀ Со мной Вы узнаете: - что наладить сон ребёнка можно уже с первых дней жизни, - что для того, чтобы малыш засыпал сам, его не нужно оставлять в комнате одного, - что в первый год жизни вашего ребёнка Вы МОЖЕТЕ спать! Регистрация на интенсив-практикум по ссылке ниже https://vk.ru/app5898182_-210880445#s=3884049?utm_source=vk&utm_medium=opisanie&utm_campaign=230926 Номер заявления 4778560752
Консультант по сну | Детский нейропсихолог — сообщество ВКонтакте в рубрике «Семья и дети», регион — Самарская область, город — Самара. На 7 ноября 2026 у него 27 653 подписчиков. Публикует в среднем 0,4 поста в день, охват типичного поста — 1 К (16,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,3 %. Последняя публикация — 8 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Как считаются цифры
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 8 дн. назад. Число подписчиков снято 4 часа назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.
Подписчики за 30 дней
от 27 649 до 27 700 ·
за период +3
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.11.2026 | 27 652 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 06.11.2026 | 27 652 | −5 | 0 | — | — | — | — |
| 05.11.2026 | 27 657 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 04.11.2026 | 27 660 | −5 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 27 665 | −5 | 0 | — | — | — | — |
| 02.11.2026 | 27 670 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 27 674 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 31.10.2026 | 27 674 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 27 675 | −4 | 1 | 0 | 4 К | 4 К | 18 |
| 29.10.2026 | 27 679 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 28.10.2026 | 27 683 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 27.10.2026 | 27 682 | −14 | 1 | 0 | 7 К | 7 К | 3 |
| 26.10.2026 | 27 696 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 25.10.2026 | 27 697 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 27 700 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 27 699 | +13 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 15 |
| 22.10.2026 | 27 686 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 21.10.2026 | 27 686 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 20.10.2026 | 27 686 | +13 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 9 |
| 19.10.2026 | 27 673 | +4 | 0 | — | — | — | — |
| 18.10.2026 | 27 669 | +9 | 1 | 0 | 421 | 421 | 1 |
| 17.10.2026 | 27 660 | 0 | 2 | 0 | 35 К | 35 К | 36 |
| 16.10.2026 | 27 660 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 15.10.2026 | 27 657 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 27 657 | −2 | 2 | 0 | 390 | 390 | 6 |
| 13.10.2026 | 27 659 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 27 660 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 11.10.2026 | 27 662 | +8 | 2 | 0 | 2 К | 3 К | 46 |
| 10.10.2026 | 27 654 | +5 | 0 | — | — | — | — |
| 09.10.2026 | 27 649 | — | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 22 |
| 08.10.2026 | — | — | 1 | 0 | ≈ 564 | 663 | 8 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Когда читают
Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней
Недостаточно публикаций для карты.
Что публикуют
Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Недостаточно данных.
Как набираются просмотры
Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
За первые три часа пост набирает 8.7 % охвата, за сутки — 98.9 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Качество канала
Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
85/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
- Охват 16 % от подписчиков — здоровый уровень
Достоверность охвата
Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
75/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
- Лучший пост набрал 34 169 просмотров при медиане 1 090 — средний охват держится на выбросе, смотрите на медиану
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Публикации
Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени
Все подробности распродажи - в карусели ❤️ Чтобы приобрести «Азбуку сна от А до Я» за 2 490 ₽ с доступом на год, напишите мне «АЗБУКА» в личные сообщения.
Какую фразу вам говорили, когда вы признавались, что устали? Мне кажется, «ты же мама» слишком часто звучит там, где хочется услышать: «Чем тебе помочь?» Если хотите разобраться со сном ребёнка, напишите «АЗБУКА» в комментариях. Отправлю подробности программы❤️
Когда у меня ещё не было детей, я, конечно, прекрасно знала, как их воспитывать😂 Мне казалось, что я буду спокойной, терпеливой мамой, которая никогда не повышает голос и всегда может договориться со своим ребёнком. Ага, конечно😅 Сейчас у меня двое детей, образование детского нейропсихолога, годы практики и куча знаний о детской психике. И знаете что? Я всё равно иногда понятия не имею, что де…
А какую вещь из вашего детства наши современные дети точно бы не поняли? Пишите свой вариант в комментариях 😂
В 25 я думала: к 35 у меня уже точно всё будет понятно😂 Семья, дети, деньги, успех. Казалось, стоит всё это получить - и можно наконец выдохнуть. Многое сбылось. А о некоторых поворотах я даже не могла подумать. Пересматривала эти фотографии и вспоминала, что происходило за кадром. Смотрю на себя с огромным букетом и знаю, от каких отношений потом придётся уехать почти на пять лет. Тогда я ещё…
Какую фразу вам говорили, когда вы признавались, что устали? Мне кажется, «ты же мама» слишком часто звучит там, где хочется услышать: «Чем тебе помочь?» Если хотите разобраться со сном ребёнка, напишите «АЗБУКА» в комментариях. Отправлю подробности программы❤️
Все подробности распродажи - в карусели ❤️ Чтобы приобрести «Азбуку сна от А до Я» за 2 490 ₽ с доступом на год, напишите мне «АЗБУКА» в личные сообщения.
В 25 я думала: к 35 у меня уже точно всё будет понятно😂 Семья, дети, деньги, успех. Казалось, стоит всё это получить - и можно наконец выдохнуть. Многое сбылось. А о некоторых поворотах я даже не могла подумать. Пересматривала эти фотографии и вспоминала, что происходило за кадром. Смотрю на себя с огромным букетом и знаю, от каких отношений потом придётся уехать почти на пять лет. Тогда я ещё…
А какую вещь из вашего детства наши современные дети точно бы не поняли? Пишите свой вариант в комментариях 😂
С Днём отца всех пап, которые обнимают, слушают, поддерживают и просто бывают рядом❤️
Иногда хочется, чтобы на вопрос «Какие планы на вечер?» можно было ответить: «Ещё не решила». И действительно ещё не решить 😅 Думаю, я бы начала с этого. А ты? Если бы завтра целый день принадлежал только тебе ❤️
«Пожалуй, я в шоке», - пишет Евгения. А я читаю и улыбаюсь. Потому что подъём в 6:07 вместо 3:50 - это ещё немного сна для всей семьи. А для мамы, которая уже на пределе, совсем не мелочь. Если вы устали и кажется, что перепробовали всё, это ещё не значит, что ничего не поможет.
Когда дома начинается «ну ма-а-ам!», мои дипломы почему-то не спешат на помощь 😅 Зато одна мысль из личной терапии помогает мне не превращать каждый отказ в долгие переговоры. Рассказала о ней в карусели.
«Со сном разберёмся потом. Сейчас бы понять, почему он весь день такой нервный». Я часто слышу это от мам. Но иногда эти два вопроса стоит рассматривать вместе. Без поиска виноватых и попыток подогнать ребёнка под идеальную таблицу. Если интересно разбираться в поведении ребёнка без чувства вины, оставайся со мной [club210880445|Консультант по сну | Детский нейропсихолог] 🤍
Ну почему Джек Воробей настолько обаятельный?😂 Если представить такого мужчину в реальной жизни, вопросов к нему было бы немало. Но на экране мы почему-то готовы простить ему практически всё. И вот что интересно с точки зрения психологии. Нас не всегда привлекают люди, с которыми нам действительно было бы хорошо в отношениях. Иногда нас цепляет чужая свобода, которой нам самим не хватает. Ино…
Похожие каналы
МДЦ «Артек» детский лагерь «Морской»
96 К подписчиковта же рубрика
Лабиринт Дети
96 К подписчиковта же рубрика
Ты точно сохранил
97 К подписчиковта же рубрика
ДЕРЕВЕНЬКА
97 К подписчиковта же рубрика
8 раз мама +1
98 К подписчиковта же рубрика
Беременность и беременные вопросы
98 К подписчиковта же рубрика
Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является
автором материалов канала и не отвечает за их содержание.
Правовая информация ·
сообщить о нарушении
Сообщить о нарушении
Рассматриваем в течение трёх рабочих дней. При подтверждении
страница удаляется или доступ к ней ограничивается.