ТАБАТА НОВОМОСКОВСК

О канале

Табата – это короткая, но очень интенсивная спортивная тренировка. Табата основана на интервальной физической нагрузке. Это значит, что 20-секундное интенсивное выполнение каждого из 8 упражнений табата венчает короткая 10-секундная передышка. Комплекс табата является наилучшим видом фитнеса для той группы людей, которая мучается от наличия избыточной массы, мечтает похудеть, однако не имеет свободного времени на спорт.

ТАБАТА НОВОМОСКОВСК — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Тульская область, город — Новомосковск. На 27 октября 2026 у него 1 102 подписчиков. Последняя публикация — 1412 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Что известно о канале

Последняя публикация — 3 г. назад; за месяц канал ничего не публиковал, поэтому охват, вовлечённость и динамику считать не из чего.

Похожие каналы

ТРЦ Пушкинский. Официальная группа. 4 К подписчиков

та же рубрика

ШКОЛА ВЕЛОСИПЕДНОГО СПОРТА "MM RACING" 4 К подписчиков

та же рубрика

Фитнес клуб ФОРМУЛА 4 К подписчиков

та же рубрика

Fitness Expert 4 К подписчиков

та же рубрика

Фан-вестник "Движение" 4 К подписчиков

та же рубрика

Фитнес TIME 4 К подписчиков

та же рубрика