@targakova · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (14 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
Психолог, общественный деятель, автор книг и семинаров по педагогике и психологии взаимоотношений, популярных в различных странах мира. Председатель общественного объединения Razum Life. Директор медицинского центра «Брант». Руководитель Института Прикладных духовных технологий им.Джона Фэйворса. Лауреат премии «На благо мира». Темы: семья, дети, духовное развитие. № 5139621163
Марина Таргакова — сообщество ВКонтакте в рубрике «Психология». На 4 ноября 2026 у него 175 133 подписчиков, за 30 дней прибавилось 3 090. Публикует в среднем 0,5 поста в день, охват типичного поста — 15 К (9,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 5,7 %. Последняя публикация — 21 час назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 55 минут назад, остальные метрики пересчитаны 36 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04.11.2026 | 175 133 | +28 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 175 105 | +96 | 1 | 0 | копится | 13 К | 630 |
| 02.11.2026 | 175 009 | +96 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 174 913 | +107 | 0 | — | — | — | — |
| 31.10.2026 | 174 806 | +94 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 174 712 | +101 | 1 | 0 | 15 К | 18 К | 963 |
| 29.10.2026 | 174 611 | +87 | 0 | — | — | — | — |
| 28.10.2026 | 174 524 | +69 | 1 | 0 | 28 К | 28 К | 1 727 |
| 27.10.2026 | 174 455 | +50 | 0 | — | — | — | — |
| 26.10.2026 | 174 405 | +80 | 1 | 0 | 7 К | 7 К | 494 |
| 25.10.2026 | 174 325 | +85 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 174 240 | +70 | 1 | 0 | 12 К | 12 К | 677 |
| 23.10.2026 | 174 170 | +83 | 0 | — | — | — | — |
| 22.10.2026 | 174 087 | +109 | 1 | 0 | 14 К | 14 К | 856 |
| 21.10.2026 | 173 978 | +78 | 0 | — | — | — | — |
| 20.10.2026 | 173 900 | +105 | 1 | 0 | 26 К | 26 К | 1 753 |
| 19.10.2026 | 173 795 | +82 | 0 | — | — | — | — |
| 18.10.2026 | 173 713 | +77 | 0 | — | — | — | — |
| 17.10.2026 | 173 636 | +94 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 173 542 | +121 | 1 | 0 | 16 К | 16 К | 889 |
| 15.10.2026 | 173 421 | +119 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 173 302 | +96 | 1 | 0 | 15 К | 15 К | 869 |
| 13.10.2026 | 173 206 | +163 | 1 | 0 | 18 К | 18 К | 875 |
| 12.10.2026 | 173 043 | +158 | 1 | 0 | 23 К | 23 К | 1 109 |
| 11.10.2026 | 172 885 | +135 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 172 750 | +136 | 0 | — | — | — | — |
| 09.10.2026 | 172 614 | +142 | 0 | — | — | — | — |
| 08.10.2026 | 172 472 | +123 | 1 | 0 | 13 К | 13 К | 771 |
| 07.10.2026 | 172 349 | +176 | 1 | 0 | 11 К | 12 К | 578 |
| 06.10.2026 | 172 173 | +130 | 1 | 0 | 14 К | 14 К | 830 |
| 05.10.2026 | 172 043 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
За первые три часа пост набирает 10.3 % охвата, за сутки — 99.5 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Замечаний нет.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Каждой женщине очень важно понимать, что мужчина созревает в течение жизни. Настоящий мужчина созревает благодаря трудностям, которые созидают его разум. То есть мужчина растет постепенно, и то, что он женился, вовсе не означает, что автоматически стал идеальным мужем. Хорошо, если парень вырос в семье, где понимание мужской ответственности и заботы взращено на примерах старших. Однако, к великому…
Ум современных детей очень сильно «раскочегарен». Если у нас в детстве была одна игрушка, один любимый мишка, то у них сейчас огромное количество игрушек и развлечений. Представьте, насколько у них сумасшедший ум. И это наша ответственность — вернуть детям дар разума. А для этого с ними нужно разговаривать о смыслах, причём настолько интересно, чтобы они захотели нас услышать. Когда мы говорим на…
Как-то раз Ангел разговаривал с Сатаной и сказал: — Ты зачем людям мешаешь? Зачем ты лезешь со своим дьявольским отродьем и всё им в жизни портишь! Дьявол отвечал: — А что я им в жизни порчу? Смотри: стоит боевой баран, привязанный к колышку верёвкой, я сейчас колышек потормошу. Баран видит, что колышек двигается, и сразу вскочил. Счастливый баран, который был привязан, теперь вырвался на свобо…
Когда в семье напряжённые отношения, то первый шаг всегда делает женщина. Если она гордится тем, что умеет молчать две недели и не разговаривать с обидчиком (как правило, с мужем), то это печальный факт. Настоящий мужчина всегда оценит, если женщина сделает первый шаг. Её природа – быть уступчивой. Но это совсем не означает, что она не имеет своего мнения, соглашаясь со всем подряд. Есть тайное о…
В любой семье обязательно будут стрессы и конфликты. Считать, что если в нашей семье конфликты, то значит, любви нет – это неправильно, потому что любовь обладает огромным количеством вкусов. Чтобы человек насытился, ему нужно испытать шесть вкусов в еде: горький, сладкий, соленый, кислый, вяжущий, острый. Если у вас на столе есть шесть вкусов – вы будете удовлетворены. Та же самая история со вкус…
Смирение, если говорить о русском слове, начинается с момента, когда мы вступаем в состояние внутреннего мира: мира с Богом, мира с совестью и мира с теми людьми, чей суд отображает Божий суд; это примиренность. Одновременно, это примиренность со всеми обстоятельствами жизни, состояние человека, который все, что ни случается принимает от руки Божьей… Ложное смирение – одна из самых разрушительных…
Когда в семье напряжённые отношения, то первый шаг всегда делает женщина. Если она гордится тем, что умеет молчать две недели и не разговаривать с обидчиком (как правило, с мужем), то это печальный факт. Настоящий мужчина всегда оценит, если женщина сделает первый шаг. Её природа – быть уступчивой. Но это совсем не означает, что она не имеет своего мнения, соглашаясь со всем подряд. Есть тайное о…
В любой семье обязательно будут стрессы и конфликты. Считать, что если в нашей семье конфликты, то значит, любви нет – это неправильно, потому что любовь обладает огромным количеством вкусов. Чтобы человек насытился, ему нужно испытать шесть вкусов в еде: горький, сладкий, соленый, кислый, вяжущий, острый. Если у вас на столе есть шесть вкусов – вы будете удовлетворены. Та же самая история со вкус…
Каждой женщине очень важно понимать, что мужчина созревает в течение жизни. Настоящий мужчина созревает благодаря трудностям, которые созидают его разум. То есть мужчина растет постепенно, и то, что он женился, вовсе не означает, что автоматически стал идеальным мужем. Хорошо, если парень вырос в семье, где понимание мужской ответственности и заботы взращено на примерах старших. Однако, к великому…
Страх — это всегда незнание. И он всегда возникает, когда мы живём либо в прошлом, либо в будущем. Именно ощущение страха выбивает нас с платформы «здесь и сейчас», из ощущения настоящего времени. Как только наш ум устремляется в прошлое или в будущее, мы теряем контакт с жизнью. Ещё более глубинная причина страха — это отсутствие веры. Само выражение «А вдруг?!» — это язык атеистов. Потому что в…
“Мы все пытаемся найти дом; дом, где мы полностью свободны, где нам комфортно, где мы с людьми, которых мы любим, с людьми, которые нас любят. Но если мы не можем найти дом, что в сердце каждого живого существа, тот дом что в пределах нашего собственного сердца, нашей души, в отношениях с Богом и в понимании духовного родства со всеми живыми существами, - тогда мы никогда не почувствуем себя как д…
Прощать нужно регулярно — и себя, и других. Ведь человек совершает глупые поступки, когда находится в состоянии нелюбви, когда отрицает себя, волю Бога, свои возможности. Он просто попал в тупик. И поэтому нет никакого смысла обижаться на человека, который оказался в тупике. Ему нужно помочь. И часто первый шаг навстречу делает не тот, кто неправ, а тот, кто мудрее. Поэтому нам очень важно понима…
Ум современных детей очень сильно «раскочегарен». Если у нас в детстве была одна игрушка, один любимый мишка, то у них сейчас огромное количество игрушек и развлечений. Представьте, насколько у них сумасшедший ум. И это наша ответственность — вернуть детям дар разума. А для этого с ними нужно разговаривать о смыслах, причём настолько интересно, чтобы они захотели нас услышать. Когда мы говорим на…
Как-то раз ко на консультацию пришла женщина с ребенком. Он постоянно кричал, просто беспрерывно. Обычно я усаживаю детей и даю им рисовать, но этого ребёнка я вообще не трогала. Просто разговаривала с мамой. Консультация была достаточно длинной, и в её квинтэссенции прозвучали эти слова. Она сказала: — Я как загнанный зверь: мне хочется рвать, метать и бегать. После чего я спросила: — А что д…
Однажды мужчина сказал мне: «Я говорю, говорю, а жена меня не слушает». И это не просто так. Это может означать, что ваша речь ослабла, в ней больше нет силы. Речь теряет свою силу, когда мы много говорим впустую, сплетничаем, произносим недобрые слова или не выполняем обещанного. Постепенно наши слова теряют вес, и мы рискуем превратиться в пустомелей, чьи слова подобны рисовой шелухе. А ведь наш…
Смирение, если говорить о русском слове, начинается с момента, когда мы вступаем в состояние внутреннего мира: мира с Богом, мира с совестью и мира с теми людьми, чей суд отображает Божий суд; это примиренность. Одновременно, это примиренность со всеми обстоятельствами жизни, состояние человека, который все, что ни случается принимает от руки Божьей… Ложное смирение – одна из самых разрушительных…
