Войти в клуб: https://max.ru/id342901750207_bot?start=neudobnye_2010
@tdtdance_blog · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (4 сообщения) сразу появится в вашей ленте.
Привет всем) Номер регистрации в реестре Роскомнадзора 5310490604 Меня зовут Татьяна Вещикова и я знаю, как услышать тело и понять, что ему не хватает. Потому что я танцевально-двигательный и телесно-ориентированный психолог. А еще хореограф и даже режиссер пластического театра. Здесь буду: ✅ рассказывать о силе танцев ✅ делиться эффективными несложными упражнения, чтобы прокачать мышцы ✅ помогать поверить в себя и избавиться от стеснения и неуверенности ✅ подсказывать, что делать, чтобы полюбить себя ✅ секретничать обо всем на свете ✅ презентовать свои курсы, которые прошли уже более 6500 человек Вступайте в мое сообщество, комментируйте, делитесь и рекомендуйте друзьям. А чтобы не пропустить полезные техники и супер курсы, включайте уведомления. И жду вас в своем телеграм-канале: https://t.me/tdtdance_blog Рада всем!
Татьяна Вещикова — сообщество ВКонтакте в рубрике «Психология». На 6 ноября 2026 у него 90 217 подписчиков, за 30 дней прибавилось 5 714. Публикует в среднем 0,1 поста в день, охват типичного поста — 2 К (2,9 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,3 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 3 часа назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.11.2026 | 90 217 | +9 | 0 | — | — | — | — |
| 06.11.2026 | 90 208 | +46 | 0 | — | — | — | — |
| 05.11.2026 | 90 162 | +170 | 1 | 0 | — | 293 | 2 |
| 04.11.2026 | 89 992 | +78 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 89 914 | +101 | 0 | — | — | — | — |
| 02.11.2026 | 89 813 | +159 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 89 654 | +186 | 0 | — | — | — | — |
| 31.10.2026 | 89 468 | +177 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 89 291 | +204 | 0 | — | — | — | — |
| 29.10.2026 | 89 087 | +255 | 0 | — | — | — | — |
| 28.10.2026 | 88 832 | +176 | 0 | — | — | — | — |
| 27.10.2026 | 88 656 | +124 | 0 | — | — | — | — |
| 26.10.2026 | 88 532 | +147 | 2 | 0 | 7 К | 9 К | 20 |
| 25.10.2026 | 88 385 | +213 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 88 172 | +177 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 87 995 | +161 | 0 | — | — | — | — |
| 22.10.2026 | 87 834 | +231 | 0 | — | — | — | — |
| 21.10.2026 | 87 603 | +210 | 0 | — | — | — | — |
| 20.10.2026 | 87 393 | +213 | 0 | — | — | — | — |
| 19.10.2026 | 87 180 | +239 | 0 | — | — | — | — |
| 18.10.2026 | 86 941 | +230 | 0 | — | — | — | — |
| 17.10.2026 | 86 711 | +275 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 86 436 | +288 | 0 | — | — | — | — |
| 15.10.2026 | 86 148 | +245 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 85 903 | +332 | 1 | 0 | 98 | 98 | 4 |
| 13.10.2026 | 85 571 | +328 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 85 243 | +253 | 0 | — | — | — | — |
| 11.10.2026 | 84 990 | +238 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 84 752 | +151 | 0 | — | — | — | — |
| 09.10.2026 | 84 601 | +98 | 0 | — | — | — | — |
| 08.10.2026 | 84 503 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
За первые три часа пост набирает 3.6 % охвата, за сутки — 81.3 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Войти в клуб: https://max.ru/id342901750207_bot?start=neudobnye_2010
🚨 Через 24 часа эта ссылка перестанет работать. Мы закрываем вход в закрытый клуб Татьяны Вещиковой — и больше его не откроем. Ни через неделю, ни через месяц. Никогда. Сейчас вход — 0 ₽. Завтра — дверь закрыта. Вот что вы теряете, если не зайдёте сегодня: 🖤 Завтра внутри клуба — живой эфир: «Живот, который не уходит никакими диетами: почему вес застревает в талии и бёдрах» Таня разберёт то, …
СТАНОВИМСЯ БОГИНЯМИ ЗА 7 ДНЕЙ 👑 Каждый день я разбираю одну часть тела и даю одно задание, которое делается за четыре минуты. Прямо на кухне, пока греется чайник! День 1 — походка. По ней вас считывают раньше, чем вы успели открыть рот. И меняется она за один день. День 2 — плечи. Почему на фотографиях мы выглядим старше, чем в зеркале, и почему «держи спину» никогда не работало. День 3 — живо…
Я больше не хочу ни с кем общаться: почему тело закрывает дверь
СТАНОВИМСЯ БОГИНЯМИ ЗА 7 ДНЕЙ 👑 Каждый день я разбираю одну часть тела и даю одно задание, которое делается за четыре минуты. Прямо на кухне, пока греется чайник! День 1 — походка. По ней вас считывают раньше, чем вы успели открыть рот. И меняется она за один день. День 2 — плечи. Почему на фотографиях мы выглядим старше, чем в зеркале, и почему «держи спину» никогда не работало. День 3 — живо…
🚨 Через 24 часа эта ссылка перестанет работать. Мы закрываем вход в закрытый клуб Татьяны Вещиковой — и больше его не откроем. Ни через неделю, ни через месяц. Никогда. Сейчас вход — 0 ₽. Завтра — дверь закрыта. Вот что вы теряете, если не зайдёте сегодня: 🖤 Завтра внутри клуба — живой эфир: «Живот, который не уходит никакими диетами: почему вес застревает в талии и бёдрах» Таня разберёт то, …
Войти в клуб: https://max.ru/id342901750207_bot?start=neudobnye_2010
Я больше не хочу ни с кем общаться: почему тело закрывает дверь
Как я перестала бояться стать толстой и что сейчас происходит с моим питанием? На какие бы мероприятия я ни приходила, меня спрашивают: «Как ты поддерживаешь форму?» И я каждый раз зависаю, потому что честный ответ скучный: я просто перестала есть ради цифры. Я заморочена по питанию ещё с института, но раньше я следила за едой из состояния «надо похудеть». Это тревожное топливо, и оно всегда зак…
Почему ты ВСЕГДА НАЧЕКУ — даже когда всё спокойно
Почему ты ТЕРПИШЬ токсичные отношения?
СДЕЛАЙ ЭТО и ты поймешь ЧЕГО ХОЧЕШЬ на самом деле!