ТОП | ФИТНЕС | РАСТЯЖКА | ГАМАКИ — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес». На 9 октября 2026 у него 8 387 подписчиков, за 30 дней прибавилось 67. Публикует в среднем 0,5 поста в день, средний охват поста — 1 К (11,9 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,9 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 46 минут назад, остальные метрики пересчитаны 15 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.10.2026 | 8 387 | −5 | 0 | — | — | — | — |
| 08.10.2026 | 8 392 | +4 | 1 | 0 | копится | 1 К | 8 |
| 07.10.2026 | 8 388 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 06.10.2026 | 8 385 | 0 | 1 | 0 | 852 | 852 | 8 |
| 05.10.2026 | 8 385 | +5 | 1 | 0 | 621 | 621 | 19 |
| 04.10.2026 | 8 380 | +4 | 0 | — | — | — | — |
| 03.10.2026 | 8 376 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 02.10.2026 | 8 374 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 01.10.2026 | 8 371 | −3 | 2 | 0 | 763 | 763 | 4 |
| 30.09.2026 | 8 374 | +7 | 0 | — | — | — | — |
| 29.09.2026 | 8 367 | +2 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 16 |
| 28.09.2026 | 8 365 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 27.09.2026 | 8 362 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 26.09.2026 | 8 361 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 25.09.2026 | 8 360 | +1 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 25 |
| 24.09.2026 | 8 359 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 23.09.2026 | 8 359 | +2 | 1 | 0 | 402 | 402 | 4 |
| 22.09.2026 | 8 357 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 21.09.2026 | 8 356 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 20.09.2026 | 8 353 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 19.09.2026 | 8 352 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 18.09.2026 | 8 349 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 17.09.2026 | 8 348 | +1 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 5 |
| 16.09.2026 | 8 347 | +4 | 1 | 0 | 302 | 302 | 1 |
| 15.09.2026 | 8 343 | −1 | 2 | 0 | ≈ 2 К | 2 К | 14 |
| 14.09.2026 | 8 344 | +4 | 0 | — | — | — | — |
| 13.09.2026 | 8 340 | +7 | 0 | — | — | — | — |
| 12.09.2026 | 8 333 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 11.09.2026 | 8 333 | +4 | 2 | 0 | 1 К | 1 К | 21 |
| 10.09.2026 | 8 329 | +8 | 0 | — | — | — | — |
| 09.09.2026 | 8 321 | — | 1 | 0 | 272 | 272 | 1 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
За первые три часа пост набирает 26.1 % охвата, за сутки — 99.8 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Замечаний нет.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
🎉 Отличные новости! Стартует РОЗЫГРЫШ к Семейному фестивалю спорта! 🩷 Фестиваль пройдёт 17 октября, 11:00–16:00 📍 ФОК «Вологда Арена», ул. поэта Романова, д. 1 👉 Регистрируйся: https://top-studiya.timepad.ru/event/4236803/ 👑 Разыгрываем два места на вступление в ЖЕНСКИЙ КЛУБ THE ТОП — всего за 1 рубль вместо 2500 ₽! Выиграй место в клубе и получи не просто доступ, а настоящее тёплое ком…
🩷Приглашаем на СЕМЕЙНЫЙ ФЕСТИВАЛЬ СПОРТА 🩷 Вы так здорово провели с нами лето на наших семейных фестивалях — и вот осень дарит нам новый повод собраться: мы возвращаемся с новым фестивалем для всей семьи! 💕 📅 Когда: 17 октября, с 11:00 до 16:00. 📍 Где: ФОК «Вологда Арена», ул. поэта Романова, д. 1. 💝 Участие — БЕСПЛАТНОЕ! 👉 Регистрируйтесь: https://top-studiya.timepad.ru/event/4236803/ …
Сегодня день рождения у нашего тренера!✨ Дорогая Марина, пусть каждый день будет полон энергии, вдохновения и новых побед — и на тренировках, и за их пределами. Оставайся такой же позитивной и продолжай заряжать всех своей энергией!💓 Поздравляем с днём рождения, с любовью, коллектив THE ТОП🫶
🌲РАСТЯЖКА & КИНО-ВЕЧЕР 🖤 Просмотр фильма во время растяжки? ДА Сезон «хао хао хаоо» продолжается, а Хэллоуин уже совсем близко — значит, пора устроить особенный осенний вечер 🌙 🎬🐺В программе: - мягкая растяжка прямо во время киновечера; - просмотр фильма «Сумерки»; - тематическая фотозона — чтобы сохранить эту эстетику на фото; - угощения — для сладкого послевкусия. 📜30 октября в 17:30 (продолж…
✨ ИТОГИ РОЗЫГРЫША! Нам хочется, чтобы THE ТОП был не только про тренировки, но и про приятные сюрпризы и новые возможности 🩷 С помощью рандомайзера мы подвели итоги нашего среди обладательниц месячных абонементов. И победительницей розыгрыша стала: Паутова Елена! 🥳 Поздравляем! Теперь у вас будет собственный план тренировок от старшего тренера THE ТОП💪✨ 🤍 А если в этот раз не успела принять уч…
💗 Поддержим THE ТОП все вместе! 💗 Стартовал этап голосования в ежегодном городском конкурсе «Мы выбираем. Нас выбирают», и мы боремся за звание лучшего фитнес‑центра Вологды! 😍 Сейчас нам необходимо ощутить вашу поддержку — покажем, какая у нас особенная студия🥰 ✅Голосуй за THE ТОП в категории «Лучший фитнес‑центр» по ссылке: 👉 https://pos.gosuslugi.ru/lkp/contests/20/ (отдать свой го…
🐯 Вот такие дела... Мы провели небольшую экскурсию по нашей студии, а теперь хотим познакомиться с тобой! Приходи на пробное занятие, посмотришь студию и прочувствуешь нашу атмосферу на себе ✨ ✅ Пробное занятие для тебя + скидка на месячный абонемент при записи: https://vk.cc/d1OyPw А теперь — самый важный вопрос. На чьей стороне ты: кошачьей 🐱 или собачьей 🐶? Присылай в комментарии фото свои…
В октябре приглашаем тебя на бесплатные мероприятия с НУТРИЦИОЛОГОМ – Мариной Голиковой!💚 ✅Разберём важные аспекты и простые шаги бережного отношения к своему организму 2 октября в 18:30 | Ленина, 11 🌿 «Путь к снижению веса» Поговорим о факторах, которые могут влиять на снижение веса, без голодовок и жёстких ограничений. 3 октября в 13:00 | Южакова, 3 ✨ «Энергия и лёгкость» Лекция о связи питан…
А что, если начать сейчас? 🤍 С 17 по 30 сентября при записи на пробное занятие дарим СКИДКУ −25% на месячный абонемент для новых клиентов! 📎Оставляй заявку: https://vk.cc/d1OyPw Приходи почувствовать, как меняется твоё тело и состояние: ✨ тело становится сильнее ✨ движения — увереннее ✨ тренировки становятся привычкой И ещё приятный бонус 🎁 При покупке <любого абонемента> с 17 по 30 сентября т…
Сегодня мы подвели результаты розыгрыша с помощью рандомайзера✨ И готовы огласить результаты! Поздравляем: 🌟 Гусева Наталья 🌟 Владимирская Анастасия 🌟 Братчикова Анастасия Каждая из вас получает личный разбор натальной карты — пусть это станет маленьким личным открытием!☪️ Спасибо всем, кто участвовал — будем радовать вас новыми подарками!
Cristiano Ronaldo
33 К подписчиков
Камское море
33 К подписчиков
Тяжелая атлетика
33 К подписчиков
✧ САМБО - национальное достояние России! ✧
33 К подписчиков
Guns.ru
33 К подписчиков
ЖИЛЬЕ В ЕЙСКЕ 2026 Отдых в Ейске без посредников
33 К подписчиков