Синоптики обещали наступление сезона дождей, но у погоды были свои планы 🌧🍂 Кажется, зонтики можно будет сегодня оставить дома ☂✨
To Cook. Вкусные рецепты каждый день!
@tocook_ru · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (29 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
подписчики
515 К
−15 за сутки
за 7 дней
−131
за 30 дней
−597
постов за 30 дней
28
0 рекламных
охват поста
170
в среднем 548 · ERR 0,11 %
ER
0,10 %
реакции ÷ охват
О канале
№ 4917296655
To Cook. Вкусные рецепты каждый день! — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария». На 4 ноября 2026 у него 515 173 подписчиков, за 30 дней убыло 597. Публикует в среднем 0,9 поста в день, охват типичного поста — 170 (0,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,1 %. Последняя публикация — 18 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Как считаются цифры
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 2 часа назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.
Подписчики за 30 дней
от 515 173 до 515 770 ·
за период −597
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04.11.2026 | 515 173 | −15 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 515 188 | −8 | 0 | — | — | — | — |
| 02.11.2026 | 515 196 | −20 | 1 | 0 | 261 | 261 | 0 |
| 01.11.2026 | 515 216 | −15 | 1 | 0 | ≈ 190 | 190 | 1 |
| 31.10.2026 | 515 231 | −19 | 2 | 0 | 359 | 359 | 0 |
| 30.10.2026 | 515 250 | −16 | 1 | 0 | 168 | 168 | 0 |
| 29.10.2026 | 515 266 | −38 | 1 | 0 | ≈ 171 | 171 | 0 |
| 28.10.2026 | 515 304 | −6 | 1 | 0 | 173 | 173 | 0 |
| 27.10.2026 | 515 310 | −86 | 0 | — | — | — | — |
| 26.10.2026 | 515 396 | −9 | 1 | 0 | 158 | 158 | 0 |
| 25.10.2026 | 515 405 | −15 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 515 420 | −10 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 515 430 | −11 | 1 | 0 | 163 | 163 | 0 |
| 22.10.2026 | 515 441 | −17 | 2 | 0 | 285 | 285 | 0 |
| 21.10.2026 | 515 458 | −11 | 1 | 0 | 170 | 170 | 0 |
| 20.10.2026 | 515 469 | −9 | 1 | 0 | 157 | 164 | 1 |
| 19.10.2026 | 515 478 | −19 | 1 | 0 | 198 | 198 | 1 |
| 18.10.2026 | 515 497 | −18 | 1 | 0 | 17 | 17 | 0 |
| 17.10.2026 | 515 515 | −19 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 515 534 | −24 | 1 | 0 | 168 | 168 | 1 |
| 15.10.2026 | 515 558 | −14 | 1 | 0 | 177 | 177 | 0 |
| 14.10.2026 | 515 572 | −15 | 0 | — | — | — | — |
| 13.10.2026 | 515 587 | −11 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 515 598 | −22 | 2 | 0 | 11 К | 11 К | 2 |
| 11.10.2026 | 515 620 | −99 | 1 | 0 | 259 | 259 | 1 |
| 10.10.2026 | 515 719 | −9 | 1 | 0 | 167 | 167 | 1 |
| 09.10.2026 | 515 728 | −7 | 1 | 0 | 175 | 175 | 3 |
| 08.10.2026 | 515 735 | −15 | 1 | 0 | 227 | 227 | 1 |
| 07.10.2026 | 515 750 | −11 | 3 | 0 | 548 | 548 | 1 |
| 06.10.2026 | 515 761 | −9 | 1 | 0 | 234 | 234 | 3 |
| 05.10.2026 | 515 770 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Когда читают
Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше
больше
Что публикуют
Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Как набираются просмотры
Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
За первые три часа пост набирает 93.4 % охвата, за сутки — 99.9 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Качество канала
Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
65/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
- Охват 0 % от подписчиков — аудитория почти не читает
Достоверность охвата
Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
75/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
- Лучший пост набрал 10 623 просмотров при медиане 170 — средний охват держится на выбросе, смотрите на медиану
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Публикации
Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени
Аппетитная курочка на ужин. #курица #ужин #рецепты
ОДНА ПОДБОРКА — И ПРОПОРЦИИ БОЛЬШЕ НЕ ПРИДЁТСЯ ИСКАТЬ ПО ВСЕМУ ИНТЕРНЕТУ 😍 🥞 Блины Четыре базы на выбор: молочная, кефирная, водная и заварная. Смотри, что есть в холодильнике, — и подбирай подходящий вариант. 🍕 Пицца Дрожжевая классика, тонкая без дрожжей, кефирная и экспресс-вариант для сковороды. От пышной мягкой основы до рецепта, когда времени совсем нет. 🥟 Пирожки На молоке, кефире, во…
ПП-колбаса из куриного филе Филе куриной грудки 700 г Филе бедер 400 г Сливки 10-15% 140 мл (можно куриный бульон) Соль 1-1.5 ч.л Сушеный чеснок Паприка сушеная (или копченая) Перец черный молотый Из филе грудки сделать фарш, филе бедер нарезать мелким кубиком. Добавить соль и специи, сливки, перемешать. Накрыть пленкой и убрать в холодильник на 4-5 часов. Пакет для запекания разрезать и посы…
Хотите удивить гостей, но не стоять у плиты полдня? Вот пять идей для закусок, которые выглядят как ресторанное блюдо, а готовятся проще простого. Сохраняйте 🤎 1️⃣ Тарталетки с курицей и грибами Нежная начинка под золотистой сырной корочкой. Что нужно: тарталетки — 5 шт., куриное филе — 180 г, шампиньоны — 120 г, сливочный сыр — 70 г, твёрдый сыр — 40 г. Как готовить: Курицу и грибы нарезаем куб…
Рецепт МИНТАЯ. #минтай #рецепты
🥪🔥 9 ГОРЯЧИХ СЭНДВИЧЕЙ, ОТ КОТОРЫХ СЛОЖНО ОТОРВАТЬСЯ! Считаете, что бутерброд — это уныло? Совсем нет! 😍 Пара-тройка продуктов — и обычный ломтик хлеба превращается в настоящее гастрономическое открытие! Забирайте 9 соблазнительных вариантов для утреннего приёма пищи, лёгкого перекуса или быстрого ужина 👇 🍄 1. Курятина + шампиньоны + сыр Сочное мясо, душистые грибы и расплавленный тянущийся …
Аппетитная курочка на ужин. #курица #ужин #рецепты
Аппетитная курочка на ужин. #курица #ужин #рецепты
🔖 Сохрани подборку, чтобы все 7 рецептов всегда были под рукой!
Одна тёплая кружка в 21:00 — и вечер работает на ваш кишечник, а не против него. Поздний голод, тяжесть и желание доесть что-нибудь сладкое знакомы почти всем. Но вечер можно закрыть мягко: тёплый напиток успокаивает, помогает уснуть и поддерживает микрофлору — а спокойный сон держит в узде и аппетит на следующий день. Собрали 6 напитков на вечер: — ромашковый чай — тише нервы, глубже сон; — кеф…
Рецепт МИНТАЯ. #минтай #рецепты
⏳Сколько переваривается еда - и почему это важно знать? 🍔Не вся пища одинаково быстро усваивается нашим организмом! Одни продукты задерживаются в желудке на несколько часов, другие покидают его значительно быстрее. Знание приблизительного времени переваривания помогает: ✔ Правильно сочетать продукты, чтобы избежать чувства тяжести; ✔ Лучше понимать, после какой еды сытость сохраняется дол…
🥬 ГОЛУБЦЫ КЛАССИЧЕСКИЕ И ЛЕНИВЫЕ 🫖❤️ 10 домашних вариантов — сохраняйте ✨ 1️⃣ Классические с мясом Капуста 1 кг, фарш 500 г, рис 120 г, лук 120 г, морковь 100 г, томаты 250 г, сметана 120 г. Свернуть с начинкой и тушить в соусе 45 минут. 2️⃣ С курицей Капуста 900 г, куриный фарш 500 г, рис 100 г, лук 120 г, морковь 100 г, томаты 250 г. Свернуть и тушить 40 минут. 3️⃣ С индейкой Капуста 900 г…
🔥 6 салатов, после которых гости забудут про оливье! Я забочусь о вас и подбираю самые интересные, но при этом очень лёгкие рецепты — эти салаты точно стоит попробовать. ❤️ Сохраняйте подборку!
🍳 ТВОРОГ НА ЗАВТРАК МОЖЕТ БЫТЬ СОВСЕМ ДРУГИМ Привычный творог легко превратить в полноценный завтрак — сладкий или сытный, было бы желание. Я забочусь о вас и подбираю самые интересные, но при этом очень лёгкие рецепты: пончики, блин, конвертики, омлет, мини-запеканки и сырные лепёшки. Шесть блюд — и все из одного и того же продукта, который уже приелся. 🍩 ТВОРОЖНЫЕ ПОНЧИКИ Скатайте небольшие …
Похожие каналы
Любимые рецепты
1,15 млн подписчиковта же рубрика
Мужская кухня
1,17 млн подписчиковта же рубрика
Здоровая Кухня - рецепты / правильное питание
1,17 млн подписчиковта же рубрика
Кулинарные Рецепты
1,18 млн подписчиковта же рубрика
Салаты • Лучшие Рецепты
1,18 млн подписчиковта же рубрика
Дачница
1,20 млн подписчиковта же рубрика
Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является
автором материалов канала и не отвечает за их содержание.
Правовая информация ·
сообщить о нарушении
Сообщить о нарушении
Рассматриваем в течение трёх рабочих дней. При подтверждении
страница удаляется или доступ к ней ограничивается.