Каталог › VK › Медицина и здоровье › ТОНУС Женский фитнес в СЛОБОДСКОМ

ТОНУС Женский фитнес в СЛОБОДСКОМ

@tonusslob · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 5 дней назад

Медицина и здоровье Качество 85/100 Достоверность 80/100

Пространство для женщин, которые хотят заниматься своим телом, но не хотят превращать тренировки в наказание. У нас женский фитнес про здоровье: - укрепляем тело - улучшаем осанку - работаем с мышцами, спиной, подвижностью и выносливостью — без гонки за результатом любой ценой. Подбираем нагрузку под возможности и состояние каждой женщины. 💕 Женские группы и женские тренера 💕 Уютный, красивый и стильный зал 💕 Поддерживающая атмосфера без соревнования 💕 Направления от силовых тренировок до йоги и практик для восстановления Здесь можно начать с любого уровня подготовки и постепенно прийти к сильному, здоровому и красивому телу. ТОНУС — место, где хочется заботиться о себе.

ТОНУС Женский фитнес в СЛОБОДСКОМ — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 10 октября 2026 у него 1 227 подписчиков. Публикует в среднем 0,7 поста в день, средний охват поста — 629 (51,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,6 %. Последняя публикация — 6 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

1 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

629

медиана 560 · ERR 51,60 %

0,59 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 6 дн. назад. Число подписчиков снято 2 дня назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 5 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

85/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 51 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

80/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Счётчик просмотров есть только у 15 постов из 20 — средний охват неполон
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».