@travi.zapasaem · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (6 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
Как вкусно жить и возвращать здоровье? Только в тесном союзе с ягодами, травами, овощами и фруктами. Здесь будут самые простые, действенные и доступные рецепты и возможности. Ссылка на реестр Роскомнадзора https://gosuslugi.ru/snet/68553f9b4d515b0d435962a6
Сила трав: возвращение к истокам — сообщество ВКонтакте в рубрике «Образование». На 8 ноября 2026 у него 35 704 подписчиков, за 30 дней прибавилось 1 340. Публикует в среднем 0,2 поста в день, охват типичного поста — 299 (0,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,6 %. Последняя публикация — 5 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 5 дн. назад. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.11.2026 | 35 661 | +48 | 0 | — | — | — | — |
| 07.11.2026 | 35 613 | +45 | 0 | — | — | — | — |
| 06.11.2026 | 35 568 | +51 | 0 | — | — | — | — |
| 05.11.2026 | 35 517 | +81 | 0 | — | — | — | — |
| 04.11.2026 | 35 436 | +69 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 35 367 | +62 | 1 | 0 | 179 | 179 | 5 |
| 02.11.2026 | 35 305 | +65 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 35 240 | +76 | 2 | 0 | 598 | 598 | 18 |
| 31.10.2026 | 35 164 | +47 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 35 117 | +22 | 1 | 0 | 376 | 376 | 9 |
| 29.10.2026 | 35 095 | +4 | 0 | — | — | — | — |
| 28.10.2026 | 35 091 | −1 | 1 | 0 | 197 | 197 | 5 |
| 27.10.2026 | 35 092 | +4 | 0 | — | — | — | — |
| 26.10.2026 | 35 088 | +68 | 0 | — | — | — | — |
| 25.10.2026 | 35 020 | +90 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 34 930 | +83 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 34 847 | +61 | 0 | — | — | — | — |
| 22.10.2026 | 34 786 | +25 | 0 | — | — | — | — |
| 21.10.2026 | 34 761 | +15 | 0 | — | — | — | — |
| 20.10.2026 | 34 746 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 19.10.2026 | 34 747 | +30 | 0 | — | — | — | — |
| 18.10.2026 | 34 717 | +54 | 0 | — | — | — | — |
| 17.10.2026 | 34 663 | +48 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 34 615 | +38 | 0 | — | — | — | — |
| 15.10.2026 | 34 577 | +45 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 34 532 | +62 | 0 | — | — | — | — |
| 13.10.2026 | 34 470 | +83 | 1 | 0 | 421 | 421 | 9 |
| 12.10.2026 | 34 387 | +35 | 0 | — | — | — | — |
| 11.10.2026 | 34 352 | −11 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 34 363 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Недостаточно публикаций для карты.
Недостаточно данных.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Дыхание - это уникальный мост между сознанием и телом. И единственный вегетативный процесс, которым мы можем управлять и сознательно. Вегетативные процессы - это то, что тело делает само. Без нашего сознательного вмешательства. Как переваривает пищу, регулирует давление, температуру или работу сердца. Все это делается в нашем теле само, скажем так, в автоматическом режиме. Мы не можем усилием …
10 привычек, вредящих желчному пузырю Желчный пузырь — это орган, который любит стабильность и предсказуемость. Он накапливает желчь и выбрасывает её по команде, когда мы едим. Всё, что нарушает этот ритм, заставляет его страдать. Вот 10 привычек, которые сильнее всего вредят желчному пузырю. 1. Пропуск приёмов пищи и длительные голодовки. Это привычка №1. Если вы не едите больше 12 часов (н…
Прощаемся с октябрем и встречаем ноябрь. В ноябре, с наступлением предзимья, работа у нас не заканчивается, а смещается с надземной части растений на подземную, а также на переработку уже собранного урожая и подготовку к зиме. Главный принцип: успеть до устойчивых заморозков и промерзания почвы. 🌿 Заготовка корней и корневищ Сейчас самое время для сбора подземных частей двух- и многолетних р…
Интересно, что исторически изучение именно лабазника вязолистного, Filipendula ulmaria помогло ученым создать аспирин. Название "Аспирин" (A-spirin) как раз происходит от старого ботанического названия этого растения — Spiraea ulmaria.
Дубы бывают разными. Но в наших краях встречается лишь один, черешчатый. А вот еще какие бывают: • Дуб черешчатый (обыкновенный или летний) (Quercus robur) — самый распространенный вид, образующий дубравы на большей части европейской территории России. • Дуб монгольский (Quercus mongolica) — главный вид для Дальнего Востока (Приморье, Приамурье), известный своей высокой морозостойкостью. • Дуб …
Знаете, есть момент, который мы часто пропускаем. Вот вроде вчера было тепло, светило солнце, и мы ещё что-то успевали. А сегодня — серое небо, холодный ветер, и внутри что-то сжимается. Это не просто «испортилась погода», это уже предзимье. И оно требует от нас не меньше внимания, чем сама зима. Смена сезонов — это не только смена погоды за окном. Смена сезонов с осени на зиму затрагивает в…
Знаете, есть момент, который мы часто пропускаем. Вот вроде вчера было тепло, светило солнце, и мы ещё что-то успевали. А сегодня — серое небо, холодный ветер, и внутри что-то сжимается. Это не просто «испортилась погода», это уже предзимье. И оно требует от нас не меньше внимания, чем сама зима. Смена сезонов — это не только смена погоды за окном. Смена сезонов с осени на зиму затрагивает в…
Прощаемся с октябрем и встречаем ноябрь. В ноябре, с наступлением предзимья, работа у нас не заканчивается, а смещается с надземной части растений на подземную, а также на переработку уже собранного урожая и подготовку к зиме. Главный принцип: успеть до устойчивых заморозков и промерзания почвы. 🌿 Заготовка корней и корневищ Сейчас самое время для сбора подземных частей двух- и многолетних р…
Интересно, что исторически изучение именно лабазника вязолистного, Filipendula ulmaria помогло ученым создать аспирин. Название "Аспирин" (A-spirin) как раз происходит от старого ботанического названия этого растения — Spiraea ulmaria.
10 привычек, вредящих желчному пузырю Желчный пузырь — это орган, который любит стабильность и предсказуемость. Он накапливает желчь и выбрасывает её по команде, когда мы едим. Всё, что нарушает этот ритм, заставляет его страдать. Вот 10 привычек, которые сильнее всего вредят желчному пузырю. 1. Пропуск приёмов пищи и длительные голодовки. Это привычка №1. Если вы не едите больше 12 часов (н…
Дубы бывают разными. Но в наших краях встречается лишь один, черешчатый. А вот еще какие бывают: • Дуб черешчатый (обыкновенный или летний) (Quercus robur) — самый распространенный вид, образующий дубравы на большей части европейской территории России. • Дуб монгольский (Quercus mongolica) — главный вид для Дальнего Востока (Приморье, Приамурье), известный своей высокой морозостойкостью. • Дуб …
Дыхание - это уникальный мост между сознанием и телом. И единственный вегетативный процесс, которым мы можем управлять и сознательно. Вегетативные процессы - это то, что тело делает само. Без нашего сознательного вмешательства. Как переваривает пищу, регулирует давление, температуру или работу сердца. Все это делается в нашем теле само, скажем так, в автоматическом режиме. Мы не можем усилием …
Учитель! Бери и пользуйся!
132 К подписчиков
Мировоззрение
133 К подписчиков
Нескучный учитель.Шаблоны и материалы для печати
133 К подписчиков
Движение Первых. Творчество
133 К подписчиков
Александр Долгих | Русский язык ЕГЭ в Умскул
133 К подписчиков
Умскул
134 К подписчиков