Каталог › VK › Медицина и здоровье › Краснодарский край › Краснодар, Уроки медитации

Краснодар, Уроки медитации

@urokimeditacii_krasnodar · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 2 дня назад

Медицина и здоровье Краснодарский край качество 100/100 достоверность 80/100

Помогаем очистить ум от негативных мыслей и эмоций, создавая атмосферу радости и единства. Способствуем развитию концентрации, внутреннего покоя и духовному росту. Справляемся со стрессом, повышаем осознанность и укрепляем связь с высшим сознанием, что в свою очередь улучшает общее качество жизни. Благотворительный некоммерческий проект "Уроки медитации" осуществляется исключительно в целях расширения кругозора и обеспечения вдохновения на практику здорового образа жизни, йоги и медитации. Здесь мы делимся полезной информацией, аудио, видео и мантра-музыкой для медитации. Всегда рады обратной связи и готовы ответить на все ваши вопросы и предложения. [https://vk.ru/meditation_lessons|УрокиМедитации - еще больше видео о йоге и медитации.]

Краснодар, Уроки медитации — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Краснодарский край. На 2 октября 2026 у него 1 164 подписчиков. Публикует в среднем 0,4 поста в день, средний охват поста — 171 (14,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,6 %. Последняя публикация — 2 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

1 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

171

медиана 121 · ERR 14,70 %

1,62 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 дн. назад. Число подписчиков снято 9 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 2 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

80 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Счётчик просмотров есть только у 9 постов из 12 — средний охват неполон
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».