ХОТОВО — нескучный фитнес | Архангельск — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Архангельская область. На 4 октября 2026 у него 6 501 подписчиков, за 30 дней прибавилось 18. Публикует в среднем 0,3 поста в день, средний охват поста — 517 (8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,2 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 5 часов назад, остальные метрики пересчитаны 14 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04.10.2026 | 6 501 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 03.10.2026 | 6 501 | 0 | 1 | 0 | копится | 338 | 14 |
| 02.10.2026 | 6 501 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 01.10.2026 | 6 500 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 30.09.2026 | 6 503 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 29.09.2026 | 6 502 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 28.09.2026 | 6 503 | +1 | 1 | 0 | 529 | 529 | 10 |
| 27.09.2026 | 6 502 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 26.09.2026 | 6 503 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 25.09.2026 | 6 501 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 24.09.2026 | 6 502 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 23.09.2026 | 6 502 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 22.09.2026 | 6 501 | 0 | 2 | 0 | 839 | 839 | 18 |
| 21.09.2026 | 6 501 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 20.09.2026 | 6 500 | +4 | 0 | — | — | — | — |
| 19.09.2026 | 6 496 | +6 | 0 | — | — | — | — |
| 18.09.2026 | 6 490 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 17.09.2026 | 6 490 | −1 | 1 | 0 | 567 | 567 | 20 |
| 16.09.2026 | 6 491 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 15.09.2026 | 6 489 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 14.09.2026 | 6 490 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 13.09.2026 | 6 489 | −3 | 1 | 0 | 632 | 632 | 14 |
| 12.09.2026 | 6 492 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 11.09.2026 | 6 491 | +1 | 1 | 0 | 666 | 666 | 8 |
| 10.09.2026 | 6 490 | +4 | 1 | 0 | 407 | 407 | 7 |
| 09.09.2026 | 6 486 | −1 | 1 | 0 | 650 | 650 | 10 |
| 08.09.2026 | 6 487 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 07.09.2026 | 6 485 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 06.09.2026 | 6 483 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 05.09.2026 | 6 482 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 04.09.2026 | 6 482 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
За первые три часа пост набирает 28.7 % охвата, за сутки — 100.0 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Замечаний нет.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
❤Любовь это... ...когда ты после работы, за окном темно, сил нет, но ты всё равно зашнуровываешь кроссовки и идёшь прыгать на батуте. 😉 А если серьёзно, то в контексте джампинга любовь — это: ❤ Когда тебе тяжело, но ты счастлив. Пульс зашкаливает, футболка насквозь мокрая, ноги горят. ❤ Забота о себе и выбор в пользу здоровой спины, крепких суставов и легких ног без отеков. ❤ Твоя личная кнопка «п…
Это от нас последнее приглашение! Худей, как Женя! Худей вместе с Женей! Просто худей! А если худеть не надо, все равно приходи! Силовая тренировка - это выгодное вложение в свои мышцы! ( После 35 мышцы начинаю дряхлеть и все тело с каждым годом «плывет» вниз() Встречаемся : Понедельник - 19:30 Среда - 18:30, 20:30 Суббота - 15:30 Запись ОБЯЗАТЕЛЬНА🥰
АКТУАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ 2026 ❗(есть корректировки)❗ (зал находится на пр. Троицкий, 77) Предварительная запись ОБЯЗАТЕЛЬНА! 🥰 💥 JUMPING (батуты) vk.cc/cBYvSu: • ПОНЕДЕЛЬНИК — 17:00, 18:30 • ВТОРНИК — 18:30, 20:00 • СРЕДА — 09:00, 17:00, 18:30 • ЧЕТВЕРГ — 18:30, 20:00 • ПЯТНИЦА — 17:00, 18:30 • СУББОТА — 10:00, 12:00 • ВОСКРЕСЕНЬЕ — 15:30, 17:00 💥 FREESTYLER (силовые платформы) vk…
ОГО! Это что то новенькое! Цена - ШОК! Бери с собой 5 подруг, выбирайте время и ТАНЦУЮТ ВСЕ!!! Предложение: • для корпоративных компаний • для семейных компаний • для друзей и просто компаний Самый лучший способ справиться с осенней хандрой - это танец! ❗У нас не надо уметь танцевать - все движения простые тренер объясняет! Музыка зажигательная! С собой только желание подвигаться! Звоните, …
🥁БарабаннННННая дрррробь!!!! ИМЕНИННИКА в студию.. ой, в зал!!!! С Днем Рождения, наша ДОРОГАЯ! 🎂 От лица всех нас, для кого спорт и фитнес стали неотъемлемой частью жизни, хотим сказать тебе огромное спасибо. Спасибо за твою веру в нас, превращая «я не могу» в «я сделаю». За потрясающую музыку на тренировках, которая задает правильный ритм не только движениям, но и мыслям. За то, что щедро дели…
❗Важное сообщение❗ ВСЕ, кто идет по программе "ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ", возьмите купальники для фотофиксации и замерам "ДО" И да, встречаемся: ПОНЕДЕЛЬНИК - 19:30 СРЕДА - 20:30 Кто хочет присоединиться - ЕЩЕ есть возможность!
АКТУАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ 2026 ❗(есть корректировки)❗ (зал находится на пр. Троицкий, 77) Предварительная запись ОБЯЗАТЕЛЬНА! 🥰 💥 JUMPING (батуты) vk.cc/cBYvSu: • ПОНЕДЕЛЬНИК — 17:00, 18:30 • ВТОРНИК — 18:30, 20:00 • СРЕДА — 09:00, 17:00, 18:30 • ЧЕТВЕРГ — 18:30, 20:00 • ПЯТНИЦА — 17:00, 18:30 • СУББОТА — 10:00, 12:00 • ВОСКРЕСЕНЬЕ — 15:30, 17:00 💥 FREESTYLER (силовые платформы) vk…
А еще Виньяса-йога снимает мышечные зажимы и спазмы. Непрерывный поток движений мягко растягивает спазмированные мышцы шеи, грудного отдела и поясницы. Это помогает избавиться от боли, вызванной сидячей работой. встречаемся: ПОНЕДЕЛЬНИК - 18:00 ПЯТНИЦА - 18:00 Аэройога ВОСКРЕСЕНЬЕ - 13:30 Запись ОБЯЗАТЕЛЬНА! 🥰
Не верите? Проверьте! Первая тренировка на джампинг - БЕСПЛАТНО. Лучший способ убедиться во всем лично - просто прийти на занятие. Ждем вас! 🔥 Расписание групповых тренировок: • ПН - 17:00, 18:30 • ВТ - 18:30, 20:00 • СР - 09:00, 17:00, 18:30, 20:00 • ЧТ - 17:00, 18:30, 20:00 • ПТ - 17:00, 18:30 • СБ - 10:00, 12:00 • ВС - 15:30, 17:00
Терапевтический эффект от физической нагрузки? Да! Виньяса-йога - это динамический стиль йоги, в котором плавные переходы из одной позы в другую синхронизируются с дыханием. В результате вы получаете: 🌟 Физическую пользу - выносливость, силу, гибкость, подвижность суставов, кардионагрузка, контороль веса, очищение организма 🤸 Координацию и баланс - телесную осознанность, хороший сон 🧠 Ментальную п…
WEARSNICK | Оригинал Nike, Jordan, Adidas, NB
26 К подписчиков
Просто бег
26 К подписчиков
Я копаю c XP DEUS 2 FMF, XP DEUS, XP ORX
26 К подписчиков
Гимнастический клуб «Небеса»
26 К подписчиков
Сила действия. КроссФит Бородача
26 К подписчиков
GoodGameTeam.com - официальный партнер PokerOK
26 К подписчиков