Йога | Осанка | Здоровая спина с Викторией
🧘🏼♀️Практики йоги и медитации онлайн из любой точки мира. 🔆Со мной избавишься от боли в шее, спине и пояснице. 2019-2020 - Сертификат Хатха Йога - 300 часов, Испания 2020 - Практический курс медитации, уровень 1 и 2, А.Солер, Испания 2020 - Мастер-класс «Инь Йога», Yogic 2020 - Курс терапевтической медитации, 500 часов, А.Солер, Испания 2022 год - Курс «Терапевтический подход в йоге» К.Шатской 2022 - «Основы методологии в практике йоги» О.Ужеговой 2022 - Семинар «Кор. Биомеханика. Основы планирования тренировочного процесса», И.Пантюшев 2022 - Семинар «Тазобедренные суставы», И.Пантюшев 2023 - Цикл семинаров «Суставы в йоге», К.Шатская 2024 - Курс Наставничества для преподавателей йоги, Д.Ковальчук 2024 - Курс «Йогатерапия опорно-двигательного аппарата», ИВМР под руководством А.Фролова Провела более 2000 занятий по йоге. Онлайн со мной занимаются ученики из 15 стран мира.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 4 дн. назад. Число подписчиков снято 16 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 8 часов назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.