@vk.psychics · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (110 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
Практические знания, которые помогут Вам разобраться в себе.
Практическая психология — сообщество ВКонтакте в рубрике «Психология». На 4 ноября 2026 у него 661 801 подписчиков, за 30 дней убыло 1 001. Публикует в среднем 3,7 поста в день, охват типичного поста — 2 К (0,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,2 %. Последняя публикация — 9 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 38 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04.11.2026 | 661 801 | −43 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 661 844 | −10 | 4 | 0 | копится | 16 К | 30 |
| 02.11.2026 | 661 854 | −25 | 3 | 0 | — | 16 К | 14 |
| 01.11.2026 | 661 879 | −8 | 4 | 0 | 41 К | 41 К | 37 |
| 31.10.2026 | 661 887 | −48 | 3 | 0 | 20 К | 20 К | 37 |
| 30.10.2026 | 661 935 | −24 | 3 | 0 | 28 К | 28 К | 31 |
| 29.10.2026 | 661 959 | −40 | 4 | 0 | 31 К | 31 К | 18 |
| 28.10.2026 | 661 999 | −8 | 5 | 0 | 21 К | 21 К | 41 |
| 27.10.2026 | 662 007 | −165 | 5 | 0 | 45 К | 49 К | 63 |
| 26.10.2026 | 662 172 | −16 | 3 | 0 | 5 К | 5 К | 10 |
| 25.10.2026 | 662 188 | −19 | 3 | 0 | 13 К | 13 К | 12 |
| 24.10.2026 | 662 207 | −17 | 3 | 0 | 6 К | 6 К | 15 |
| 23.10.2026 | 662 224 | −13 | 3 | 0 | 4 К | 4 К | 1 |
| 22.10.2026 | 662 237 | −10 | 3 | 0 | 13 К | 13 К | 29 |
| 21.10.2026 | 662 247 | −17 | 4 | 0 | 15 К | 16 К | 29 |
| 20.10.2026 | 662 264 | −14 | 5 | 0 | 8 К | 8 К | 11 |
| 19.10.2026 | 662 278 | −32 | 3 | 0 | 9 К | 9 К | 1 |
| 18.10.2026 | 662 310 | −34 | 3 | 0 | 6 К | 6 К | 5 |
| 17.10.2026 | 662 344 | −40 | 3 | 0 | 7 К | 7 К | 6 |
| 16.10.2026 | 662 384 | −47 | 4 | 0 | 8 К | 8 К | 7 |
| 15.10.2026 | 662 431 | −18 | 5 | 0 | 13 К | 13 К | 32 |
| 14.10.2026 | 662 449 | −45 | 4 | 0 | 12 К | 12 К | 105 |
| 13.10.2026 | 662 494 | −20 | 3 | 0 | 11 К | 11 К | 11 |
| 12.10.2026 | 662 514 | −35 | 3 | 0 | 6 К | 6 К | 9 |
| 11.10.2026 | 662 549 | −186 | 3 | 0 | 6 К | 6 К | 6 |
| 10.10.2026 | 662 735 | −13 | 3 | 0 | 20 К | 20 К | 11 |
| 09.10.2026 | 662 748 | −7 | 3 | 0 | 6 К | 6 К | 10 |
| 08.10.2026 | 662 755 | −20 | 4 | 0 | 3 К | 4 К | 5 |
| 07.10.2026 | 662 775 | −14 | 4 | 0 | 9 К | 9 К | 8 |
| 06.10.2026 | 662 789 | −13 | 5 | 0 | 11 К | 11 К | 20 |
| 05.10.2026 | 662 802 | — | 5 | 0 | 5 К | 5 К | 5 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
За первые три часа пост набирает 25.6 % охвата, за сутки — 98.0 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
🍆 Эксперт по сексуальному здоровью из Metro назвала среднюю продолжительность секса в разных возрастных группах. Самый высокий показатель оказался у мужчин от 25 до 34 лет — 18,29 минуты. Вот какие цифры приводят специалисты: - 18–24 года — 16,14 минуты. - 25–34 года — 18,29 минуты. - 35–44 года — 17,4 минуты. - 45–54 года — около 14 минут. - 55–64 года — 11,3 минуты. - После 65 лет — 8,15 минуты…
Когда я задумалась о надёжной контрацепции, то поняла, что не хочу выбирать наугад. Подруги советовали одно, в интернете писали другое, поэтому я решила разобраться сама. Сначала изучила, какие вообще есть методы. Прерванный половой акт отпал сразу, потому что он не даёт уверенности (я в целом удивлена, что кто-то до сих пор правда считает это методом защиты), а презервативы мне не подошли из-за…
💔 Психологи считают, что у многих мужчин есть «та самая» бывшая, после которой новые отношения уже не кажутся такими яркими. По их данным, с этим сталкиваются более 60% мужчин. Специалисты объясняют это тем, что мужчины чаще тоскуют по несостоявшимся отношениям, а женщины — по времени, потраченному «не на того» человека. Со временем мозг начинает идеализировать прошлое, постепенно стирая неприя…
😱 Совместный просмотр фильмов ужасов может укреплять отношения. Чем сильнее партнёры пугались во время просмотра, тем ближе чувствовали себя после фильма. Особенно помогали объятия, держание за руки и поддержка во время жутких сцен. А если после титров ещё и обсудить самые страшные моменты, эффект может стать сильнее.
💔 Диагноз ей поставили 24 июля 2026 года. Девушка рассказала, что полтора месяца лежит в больнице, а мужчина, с которым она мечтала построить семью, ушёл и начал новую жизнь. Алёна признаётся, что сейчас ей очень страшно: она переживает за себя, детей и маму и говорит, что у семьи не осталось дома и денег.
😔 Нейробиологи доказали, что длительное отсутствие физического контакта негативно влияет и на психику, и на тело. Мозг воспринимает социальную изоляцию как угрозу, а организм начинает работать в режиме хронического стресса. Исследования показывают, что у людей без тактильности повышаются воспалительные маркеры — примерно как при постоянной тревоге и эмоциональном выгорании. Более того, сознание…
🧠 Бывало такое: встреча прошла отлично, вы несколько часов общались, но в конце кто-то сказал одну неловкую фразу — и именно она осталась в памяти. С поездками работает и обратное: всё было тяжело, но один прекрасный вечер заставил запомнить её как отличное путешествие. Психологи называют это правилом пика и конца. Мозг не просто складывает все впечатления, а особенно цепляется за самые эмоционал…
🌍 27 стран, более 600 участников и новые международные соглашения: в Нижнем Новгороде прошёл первый экономический форум! 22 октября представители власти, бизнеса и дипломатических миссий собрались, чтобы обсудить перспективы международного сотрудничества. 🤝 Главными итогами стали три подписанных соглашения и новые договорённости с зарубежными партнёрами. Особое внимание уделили развитию промышле…
😴 После обеда организм естественным образом становится менее активным из-за циркадных ритмов, поэтому концентрация и работоспособность снижаются. Небольшой сон помогает восстановить силы и внимание. Главное — не проспать больше 40 минут, иначе вместо бодрости можно получить ещё большую разбитость.
Не бойтесь тратить деньги на эмоции. Они ведь нужны не только для того, чтобы лежать на счетах, но и для того, чтобы иногда радовать себя. Даже если сама мысль о таких тратах немного пугает. В старости вряд ли будут греть только накопления. Гораздо дороже окажутся воспоминания, пережитые эмоции и возможности, которыми вы однажды решились воспользоваться. Ведь очень грустно однажды понять, что вс…
🥴 Пока одни заводят кошек и собак, китайская молодёжь подбирает на улице обычные кирпичи и превращает их в домашних любимцев. Нужно лишь опрыскивать нового друга водой 2–3 раза в день, чтобы он покрылся мхом. Если кирпич высыхает, мох «засыпает», а после полива снова зеленеет. Такой питомец почти ничего не стоит, не требует особого ухода и, по словам поклонников тренда, помогает справляться с од…
😴 Всё больше пар выбирают необычный способ сохранить отношения — спать в разных комнатах. Такой подход называют «сонным разводом»: супруги хотят нормально высыпаться и меньше ссориться. Чаще всего причина в храпе, разных графиках сна и постоянных ночных пробуждениях. По словам пар, после переезда в отдельные спальни они стали чувствовать себя лучше. Семейные психотерапевты тоже считают, что такой…
💔 Молодёжь всё чаще заменяет реальные отношения лайками, комплиментами и бесконечными чатами. Дейтинг-приложения дают ощущение огромного выбора, но это не означает, что люди хотят близости. По данным СМИ, 74% не хотят интимной близости. При этом 29% молодых людей не занимались сексом последние три месяца, а ещё 28% теряют интерес из-за чужого негативного опыта.
😱 Психологи выяснили, что просмотр фильмов ужасов вдвоём помогает партнёрам сблизиться. Чем сильнее они пугаются вместе, тем ближе чувствуют себя после просмотра. Особенно помогают объятия, держание за руки и поддержка во время страшных сцен. А если после фильма ещё и обсудить самые жуткие моменты, эффект может стать сильнее.
🍆 Эксперт по сексуальному здоровью из Metro назвала среднюю продолжительность секса в разных возрастных группах. Самый высокий показатель оказался у мужчин от 25 до 34 лет — 18,29 минуты. Вот какие цифры приводят специалисты: - 18–24 года — 16,14 минуты. - 25–34 года — 18,29 минуты. - 35–44 года — 17,4 минуты. - 45–54 года — около 14 минут. - 55–64 года — 11,3 минуты. - После 65 лет — 8,15 минуты…
Почти половина пар сталкивается с конфликтами из-за еды. Согласно исследованию «Много лосося», 61% россиян обидятся, если партнёр не поделится блюдом со своей тарелки. А 54% опрошенных расстроятся, если любимый человек заберёт себе последний кусок пиццы. Даже совместный ужин, оказывается, не всегда проходит мирно.
Саморазвитие • книги, психология, коучинг
671 К подписчиков
Трудный подросток
699 К подписчиков
Манипуляция
711 К подписчиков
О чем думают женщины
797 К подписчиков
Записки сумасшедших
807 К подписчиков
По краешку твоей души
821 К подписчиков