Уважаемые участники!.
Те кто не получил возврат средств через платформу RussiaRunning и написал нам на почту до проведения Альфа-банк Самарского Марафона в ближайшие дни получит от нас письмо с необходимыми документами, которые нужно предоставить для получения возврата через нашу бухгалтерию.
Задержка была связана с тем, что нам необходимо было проверить списки тех, кто уже получил возврат с т…
Правильный бег начинается с подготовки ног к нагрузке!
Во время бега нижние конечности постоянно принимают и перераспределяют ударную нагрузку. Поэтому для бегуна важно не только развивать выносливость, но и укреплять мышцы, которые стабилизируют тазобедренный, коленный и голеностопный суставы.
✔ Тазобедренный сустав и окружающие его мышцы помогают контролировать положение таза и всей ноги во …
Ровно 60 дней до финального забега сезона 2026, Самарского Полумарафона «В беге мы едины».
В этом году он пройдет под названием Забег Патриотов «В беге мы едины» приуроченный к Дню народного единства.
В конце 2025 года Президент России Владимир Владимирович Путин подписал Указ «О проведении в Российской Федерации Года единства народов России» в целях укрепления национального единства, мира и с…
Как подготовиться к бегу, чтобы сохранить здоровье спины и суставов
Бег — это отличная нагрузка, но только если организм к ней готов. Многие бегуны, особенно новички, получают травмы именно из-за того, что начинают слишком быстро или без подготовки. В этом посте расскажем, что важно знать, чтобы бег приносил пользу, а не боль.
Когда вы стоите, на тазобедренный сустав приходится около 30% веса те…
Дорогие друзья, команда ВолгаМэн поздравляет всех с началом осени! 🍂
Сегодня мы публикуем итоги розыгрыша, который проходил в нашей группе. Спасибо каждому, кто участвовал, делился нашими постами и поддерживал наше комьюнити! ❤️
Имя победителя определено случайным образом. Поздравляем Елену Михайлову! 🎉
Елена, напишите нам в личные сообщения, чтобы мы могли договориться о получении приза.
А вс…
Дорогие победители и призеры соревнований!
🏅 Тем, кто ещё не забрал свои награды, сообщаем:
если вы участвовали в наших соревнованиях, но по каким-то причинам не смогли присутствовать на награждении, ваши наградные комплекты ждут вас!
📍 Где получить:
магазин Garmin, ТЦ «Вертикаль», 1 этаж, г. Самара, Московское шоссе, 17
⏰ Часы работы:
ежедневно с 10:30 до 20:00
📩 Если у вас есть вопросы - нап…
🇷🇺 22 августа 2026 года, в День Государственного флага Российской Федерации, на территории «Солидарность Самара Арены» состоялось масштабное спортивное событие - Альфа‑Банк Самарский международный марафон. На старт вышли 2 200 участников: от годовалого ребёнка до 87-летнего любителя бега.
В соревнованиях приняли участие представители 53 регионов России и 6 стран: России, Казахстана, Узбекистана, …
🔥 ОГНИ САМАРЫ | ДЕТСКИЙ ЗАБЕГ 600 и 300М🔥
🏆 ПОБЕДИТЕЛИ И ПРИЗЁРЫ🏆
Наши маленькие чемпионы показали настоящий характер! Вот кто быстрее всех пробежал в каждой возрастной категории 👇
10 ЛЕТ
Мальчики:
🥇 Иванов Тимофей — 02:02
🥈 Васичкин Федор — 02:05
🥉 Штангов Данила — 02:06
Девочки:
🥇 Рубцова Павла — 02:14
🥈 Астанаева Дарья — 02:20
🥉 Самарина Анастасия — 02:26
9 ЛЕТ
Мальчики:
🥇 …
Благодарим наших постоянных помощников - спортивных волонтеров Самары 🫶🫶🫶
🚀 [club93236956|Альфа-банк Самарский международный марафон] : это было круто!
Наконец-то мы готовы поделиться эмоциями от главного бегового события этой субботы. 🔥
В прошедшую субботу мы стали частью огромного праздника спорта! В этом году [club93236956|Альфа-банк Самарский международный марафон] собрал около трёх тыся участников. В соревнованиях участвовали атлеты из России, Беларуси, Казахст…
