VK
Школа цигуна Анны Владимировой WU MING DAO
Школа цигуна Wu Ming Dao основана в 2007 году Анной Владимировой – врачом, специалистом китайской медицины, автором запатентованного метода лечения остеохондроза, сколиоза, межпозвонковых грыж и других заболеваний, связанных с нарушением структуры позвоночника. Мы проводим регулярные очные занятия в Москве и Санкт-Петербурге, выездные мероприятия в России и за рубежом, активно развиваем онлайн-направление. 🔻Наши семинары: ➡️ Базовый семинар «Тело и внимание» – семинар на основе цигуна Синг Шен Джуанг (Синьшень), позволяет избавиться от болей в спине, головных болей и болей в суставах. Занимайтесь всего 15 минут в день, чтобы развивать здоровье и становиться сильнее с каждым днем. ➡️ Женские даосские практики – упражнения для развития сексуальности и женского здоровья. Освойте комплекс дыхательных упражнений и практик с нефритовым яйцом, чтобы повышать чувствительность и защитить себя от хронических воспалительных заболеваний. Мы преподаем цигун в семинарском формате: вы осваиваете упражнения + анатомию и физиологию каждого движения. После семинара вы получаете доступ к: - книгам и аудио-видео материалам для самостоятельных занятий - ежедневным поддерживающим занятиям в Школе и онлайн - продвинутым практикумам и семинарам по цигуну 🔻Продвинутые семинары: ➡️ «Тишина» - простая и понятная практика медитации для всех ➡️ «Нейгун» - дыхательная практика пополнения ресурса и накопления жизненных сил ➡️ Ретриты – выезды на природу для развития в практиках и создания нового качества жизни Семинары проходят по адресам: 📍МОСКВА Ул. Садовая-Черногрязская, д. 8, стр. 8 Тел. +79255177617 📍САНКТ-ПЕТЕРБУРГ Семинары проходят по адресам: Тверская, 10 и Вознесенский пр-т, 23 Тел. 8 (952) 274-42-75 Расписание оздоравливающих семинаров: https://wmdao.ru/schedule/
Школа цигуна Анны Владимировой WU MING DAO — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Москва. На 20 октября 2026 у него 2 136 подписчиков. Публикует в среднем 0,2 поста в день, средний охват поста — 207 (9,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 3 %. Последняя публикация — 8 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 8 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, охват и частота посчитаны по последним постам стены 7 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.





