Ушу и Тайцзицюань | Санкт-Петербург

Тайцзицюань - древняя китайская практика, объединяющая в себе тренировку всего тела и концентрацию внимания. Популярное направление в китайском ушу. Тайцзицюань: - развивает гибкость, ловкость, устойчивость - улучшает кровообращение и дыхание - помогает быть в хорошей физической форме - нормализует обмен веществ -учит управлять своим телом и разумом. _________________________________________ УШУ (武術)- это боевое искусство, пришедшее из древнего Китая🐲 В настоящее время, ушу - это зрелищный вид спорта, который сочетает в себе основы гимнастики, акробатики, кулачных техник, элементы дыхательной гимнастики, а так же владения различными видами традиционного китайского оружия!🐉 У нас ведутся групповые и индивидуальные тренировки по #тайцзицюань для взрослых Записывайтесь на пробное занятие по ссылке: https://vk.me/wu_style __________________________________________ 📍м Ладожская м Якорная 13