Школа "У Дао пай": цигун и медитация

Цигун - китайская система оздоровления и саморазвития, которая благодаря своей простоте и эффективности получила большое распространение во всем мире а также в России в последние 20 лет. Регион Чжун Юань знаменитый практиками саморазвития (там находится легендарный монастырь "Шаолинь") - именно оттуда берет свое начало древняя школа саморазвития У. Направление У （巫 - значение иероглифа - то, что позволяет объединить Небо, Землю и Человека） относится к высшим практикам, которые в неизменном виде, но в тоже время отшлифованные талантливыми последователями методом проб и ошибок - дошли до наших дней. С давних времен несмотря на неизменность и верность принципам направления У, лучшие практикующие вносили в практику свой опыт и свое видение - дополняли и обогащали, отбрасывали ненужное и адаптировали практику к наилучшему восприятию. Так из фундаментальных принципов системы У рождались новые системы, каждая из которых находила своих сторонников - чтобы каждый мог прикоснутся к живой традиции, чтобы у каждого человека был шанс изменить свою жизнь и сделать ее эффективнее и лучше. Именно из направления У, которому по легендам более 7000 лет, берут свое начало многие современные серьезные направления цигун, нейгун и медитации. К таким направлениям относятся школы У Дао пай цигун, У Чань Чжун цигун и Чжун Юань цигун, а также возможно еще нескольких неизвестных мне больших направлений. Страничка для практикующих цигун направления У - школ У. У ДАО пай, У Чань Чжун и Чжун Юань цигун. Анонсы мероприятий, расписание занятий групп в г. Южно-Сахалинске, место для болтовни.