Центр целостной йоги PARMANAND (Нефтекамск)
ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ УКРЕПИТЬ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ С ПОМОЩЬЮ ЙОГИ! ********************************** ЦЕНТР ЦЕЛОСТНОЙ ЙОГИ PARMANAND ********************************** г.Нефтекамск, Торговый комплекс "Рубин", цокольный этаж Телефоны: 8 (34783) 7-04-24, 8-986-965-603-7 e-mail: yoganeft@mail.ru Телеграм: t.me/PARMANAND_NF Практики йоги подходят всем, независимо от возраста, физической подготовки, как мужчинам, так и женщинам! -— Программа 1,5 часового занятия по целостной йоге включает в себя: Асаны (упражнения для тела); Пранаямы (дыхательные техники); Медитация (процесс успокоения ума); Йога-нидра (глубокое расслабление, сон с осознанием). -— В результате вы почувствуете: улучшение состояния здоровья; прилив сил и энергии; улучшение настроения; повышение работоспособности. ----
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 4 дн. назад. Число подписчиков снято 19 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 2 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.