Каталог › VK › Медицина и здоровье › Йога в Кондопоге

Йога в Кондопоге

@yogabalance · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 22 часа назад

Медицина и здоровье качество 100/100 достоверность 65/100

СЕРТИФИЦИРОВАННЫЙ ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ЙОГИ имею сертификаты на право преподавания от Федерации фитнес-аэробики России FISAF, а также сертификат от TOTAL YOGA PRACTICE SCHOOL. ✅ Есть знания и опыт для работы с людьми, имеющими проблемы с позвоночником. 👉🏻 Занятия по методу Айенгара - самой физиологичной йогой. Практика направлена на работу с телом через асаны (позы). Эффектом такой практики является общее оздоровление, оптимизация всех функций организма человека, укрепление опорно-двигательного аппарата, развитие ССС, стабилизация нервной системы, нормализация гормонального баланса, укрепление иммунитета. ☝🏻 Основные принципы продвижения в практике - регулярность и постепенность, движение от простого к сложному. Заниматься могут все желающие независимо от возраста, пола, изначальной общей физической подготовки 👌🏻.

Открыть канал

Идентификатор канала известен, резолв не нужен. -->

подписчики

1 К

— за сутки

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

400

медиана 264 · ERR 35,34 %

0,85 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 12 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 22 часа назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог. График появится, как только наберётся несколько дней.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 35 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

65 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Счётчик просмотров есть только у 5 постов из 44 — средний охват неполон
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».