Йога Индиго. Студия йоги. Воронеж

Студия йоги Yoga Indigo Регулярные занятия йогой улучшают настроение, исправляют осанку, помогают избавиться от болей в спине, восстанавливаю подвижность суставов, сделают тело гибким, подтянутым, стройным и красивым. В нашей студии занятия проводят опытные сертифицированные инструктора высокого уровня. Ведение занятий по йоге для них не только работа, но и образ жизни. Они готовы поделится с вами своим опытом и знаниями. Главный принцип их йога-практики – эффективность и безопасность. Йога – это знания, которые пришли к нам из древности, это специальные техники оздоровления, восстановления, поддержания организма и сонастройки его с природой. В современном мире все процессы ускорились, видоизменились, и йога тоже меняется и гармонично встраивается в нашу жизнь. Йога помогает нам оставаться спокойными, гармоничными в современном мире с его скоростью и стрессами. Приятная и дружеская атмосфера, комфортные условия и профессиональные инструкторы помогут вам в обретении физического здоровья и духовного равновесия! Преимущества, которые вы получите благодаря занятиям йогой, поразят Вас самих. Вы станете физически здоровым, счастливым, сильным, радостным, спокойным и веселым. Вот почему все вокруг говорят о ЙОГЕ! Многие звезды, писатели, музыканты и политики выбирают для себя йогу, потому ,что с помощью нее мы становимся ближе с своему «Я», учимся лучше чувствуем свое тело, мысли, выбираем, то направление пути в жизни которое делает нас счастливыми!!! Приглашаем Вас в это увлекательное путешествие, в котором средством передвижения станет йога, а местом назначения – ваше собственное «Я». У нас в студии проходят регулярные занятия: - КПП (Корректный подход к позвоночнику) и Хатха йога; - Йога в воздухе (Fly yoga); - Йога-нидра. Для желающих отдохнуть с пользой для ума и тела. В студии регулярно проходят выездные семинары, как по России, так и за границей, а так же йога-прогулки выходного дня (в рамках Воронежа, Воронежской обл.). В студии также проводятся мастер-кл