Каталог › VK › Образование › «Йога ЛАМ» ― йога современного мира

«Йога ЛАМ» ― йога современного мира

@yogalam · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 5 дней назад

Образование Качество 85/100 Достоверность 80/100

«Йога ЛАМ» ― это многоуровневая технология здоровья, развития и адекватного взаимодействия человека с самим собой и миром, разработанная Андреем Лобановым на основе принципов классической йоги Патанджали, достижениях современной науки. Методики, техники, опыты, практики, мысли, энергия и вдохновение к жизни и развитию - всё это здесь! Присоединяйтесь, нам есть чем поделиться! Это сообщество для - тех, кому интересна йога как наука о здоровье и естественном развитии человека; - тех, кто стремится обрести внутреннюю свободу, целостность и радость жизни; - тех, кто хочет жить в действительности, а не иллюзорных представлениях о ней; - тех, кто хочет научиться адекватному, гармоничному взаимодействию с самим собой и миром; - тех, кто хочет научиться управлять всеми своими структурами – телом, умом, эмоциями, психикой, и стать творцом самого себя и своей жизни.

«Йога ЛАМ» ― йога современного мира — сообщество ВКонтакте в рубрике «Образование». На 10 октября 2026 у него 1 683 подписчиков. Публикует в среднем 0,2 поста в день, средний охват поста — 512 (30,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,2 %. Последняя публикация — 16 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

2 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

512

медиана 370 · ERR 30,46 %

2,22 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 16 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, охват и частота посчитаны по последним постам стены 5 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

85/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Публикаций нет больше двух недель
Охват 30 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

80/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

За 30 дней всего 5 публикаций — выборка для оценки охвата мала
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».