Каталог › VK › Медицина и здоровье › Санкт-Петербург › Студия йоги ЛАОР | Санкт-Петербург

Студия йоги ЛАОР | Санкт-Петербург

@yogalaor · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 5 дней назад

Медицина и здоровье Санкт-Петербург Качество 100/100 Достоверность 90/100

Для тех, кто хочет восстановить свои силы, мы собрали все основные методы погружения в состояние покоя, включая дыхательные практики и массаж в уютной студияи йоги в центре Петербурга. Направления занятий: - Хатха йога - Аэройога - Футфитнес - Йога Нидра - Звукотерапия - Кундалини-йога - Гонг-медитации - Корейский цигун - Индийский танец - Нейрогимнастика - Школа медитации - Семейная фитнес-йога - Оздоровительные массажи - Индивидуальные занятия "Надо расслабиться" - популярный в наше время девиз. Что неудивительно: в жизни нам постоянно приходится "делать всё возможное", "выкладываться по полной", одним словом, напрягаться. После этого хочется расслабиться. Но похоже мы разучились! И слишком часто пытаемся достичь искомого, применяя средства, способные лишь усилить напряжение: алкоголь, громкую музыку, визуальные стимуляторы (кино, TV, компьютер). В результате многие переутомляются, теряют сон, лишаясь естественного отдыха. Помочь может навык сознательно снимать напряжение полезными для здоровья способами: йога, медитация и другие техники расслабления от наших мастеров. Занятия проводятся в небольших группах - до 8 человек. Мы открыты с 07:00 до 23:00, без выходных. Ближайшие станции метро: Садовая, Спасская, Сенная площадь, Адмиралтейская Телефон для записи: +7 (981) 752-84-18 #йогалаор #laor #yogalaor

Студия йоги ЛАОР | Санкт-Петербург — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Санкт-Петербург. На 21 октября 2026 у него 1 153 подписчиков. Публикует в среднем 0,6 поста в день, средний охват поста — 362 (31,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,9 %. Последняя публикация — 6 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

1 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

362

медиана 378 · ERR 31,40 %

1,94 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 6 дн. назад. Число подписчиков снято 2 дня назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 5 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 31 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

90/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».