Yulia.Stretch
🧘🏻♀️Идеи упражнений для развития гибкости и мягкого укрепления всего тела 🤓Изучай со мной биомеханику и анатомию движения 💪Избавляйся от стресса и неуверенности, обретай гибкость и любовь к телу🫶 Обо мне: ✅ 25 лет инструкторской деятельности ✅ 15 лет в биомеханике ✅ 14 лет специализации в МФР ✅ 10 лет обучаю инструкторов Создатель профессиональных онлайн курсов: 💪 Кинетические цепи 💪 Фасциальная биомеханика 💪 Анатомия и биомеханика спины + множества вебинаров и марафонов по движению Здесь тебя ждет максимум полезной информации простым языком, для профессионалов и любителей в сфере йоги, танца, пилатеса, гимнастики и других видов движения.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 3 дн. назад. Число подписчиков снято 16 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 17 часов назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.