Будь здоров, Архангельск!

Здоровый образ жизни является важным фактором здоровья (повышает трудовую активность, создает физический и душевный комфорт, активизирует жизненную позицию, защитные силы организма, укрепляет общее состояние, снижает частоту заболеваний и обострений хронических заболеваний). В здоровый образ жизни включают разные составляющие, но большинство из них считаются базовыми: 1. воспитание с раннего детства здоровых привычек и навыков; отказ от вредных привычек: курения, употребления алкоголя и наркотиков; 2. питание: умеренное, соответствующее физиологическим особенностям конкретного человека, информированность о качестве употребляемых продуктов; 3. движение: физически активная жизнь, включая специальные физические упражнения, с учетом возрастных и физиологических особенностей; 4. формирование межличностных отношений в трудовых коллективах, семьях, отношения к больным и инвалидам; гигиена организма: соблюдение правил личной и общественной гигиены, владение навыками первой помощи; закаливание. А также неотъемлемой частью нашей работы будет направлено на борьбу с табакокурением, алкоголизмом и наркоманией.

Будь здоров, Архангельск! — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Архангельская область. На 8 октября 2026 у него 1 138 подписчиков. Последняя публикация — 2669 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.